Приливы для меня самый ужасный симптом климакса. Я из собственного опыта скажу: помогает в этот период здоровый образ жизни. А это прежде всего правильное питание и физкультура (или ходьба например). И негормональный препарат Лигнариус.
Мне врач при расстройстве нервной системы Пустырник форте выписывал. Гормональные перепады были спокойными, и я себя чувствовал хорошо. Все прошло гладко, не было и нет побочных эффектов. У Пустырника Форте в составе по мимо фито состава содержится магний и витамины B6 для укрепления организма и нервной системы. Цена доступная. Могу смело рекомендовать, проверенно на себе.
спорт, правильное питание, здоровый сон, чаще на свежем воздухе бывать, и пила я натуральный препаратор Лигнариуса. Все симптомы прошли..тьфу тьфу тьфу
Перед наступлением климакса перечитала массу литературы и думала, что эмоционально подготовлена на все сто процентов. Но все сложилось не так. К плохому самочувствию присоединились взрывы раздраженности и агрессии, сонливость днем, рассеянность. Боролась, как могла, пила успокоительные и гормональные, по возможности занималась фитнесом. Так сложно жить самой, и моим родным со мной тоже сложно. О Грандаксине я впервые услышала от подружки, он ей по ее словам помог более спокойно пережить климакс. Но за ним необходимо идти к врачу, он выдается лишь по рецепту. Мне выписала его гинеколог, препарат идеален с моими гормональными. Облегчение наступило после первого приема одной таблетки, незаметно и быстро ощутила себя намного лучше. Ранее, какая то тревога в душе присутствовала, а сейчас отпустило. Легко стало, да и общим самочувствием я довольная.
чтобы облегчить симптомы я Лигнариус принимаю, это не гормональное средство, на растительной основе, уменьшились приливы, стала лучше спать по ночам, не такая раздражительная стала.
Уже столкнулась с первыми симптомами. Сразу к гинекологу, она рекомендовала Клималанин с натуральным составом, который не вызывает побочки. Эффект понравился, видно, что препарат эффективный.
Препаратов сейчас довольно много, но большинство из них бесполезные, у меня когда были приливы помог только Лигнариус, сейчас вообще симптомы климакса не беспокоят.
От гормонов я сразу отказалась. Врач тогда предложил попробовать Феминал. Я изучила состав, попробовала, подошел. Нет приливов, не потею как раньше, состояние стабильное.