Травы действительно помогают, завариваю ребенку их по вечерам (мята, пустырник). Для лучшего эффекта даю ему еще бэби формулу мишки спокойствие, они с натуральным составом. Сейчас стал спать хорошо, больше нет истерик и раздражительности по любому поводу
Спасибо за хорошую подборку, очень полезно. Сама я для успокоения нервишек формулу спокойствия триптофан принимала и ароматерапией занималась-терапия и правда действенная. Из депрессии довольно быстро вышла, не нервничаю теперь по пустякам)