Дома я такое не рискую делать конечно, потому что мало ли....можно только коже навредить. Просто хожу на уход к косметологу, а внутрь принимаю эваларовский цинк + витамин С в шипучих таблетках. Этого вполне хватает для anti-ageingа и Beauty эффекта. Так что берите на вооружение.