<![CDATA[Просто Мария.ру - Женский журнал о красоте и здоровье]]> ru <![CDATA[Болезни :: Советы по снижению давления от врача-невропатолога Владимира Болсуна]]>

Разные патологии человека, включая связанные с нестабильностью артериального давления, развиваются при замедлении движения энергии в нижних конечностях. Стопы – это главная точка «выхода» использованной организмом энергии и точка наполнения жизненной вибрацией Земли.

Как привести АД в норму

Малоподвижный образ жизни современных людей, отсутствие ходьбы босиком по сырой почве приводит к нарастанию энергетического застоя и распространению его вверх. В результате сердцу становится сложно прокачивать кровь через ноги. С возрастом ситуация ухудшается, показатели артериального давления (АД) повышаются, нарастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, присутствует хроническая усталость и склонность к депрессивным состояниям.

Развиваются застойные болезни: варикозное расширение вен, запоры, воспаление стенок вен вследствие формирования тромбов, нарушения функций женской половой системы. Появляются боли в почках, увеличение АД. Как результат – головная боль, гипертония.

При АД, постоянно превышающем показатели нормы, врачи выписывают препараты из группы β-адреноблокаторов, но они еще больше нарушают энергетику сердца и замедляют его работу. Доктор Болсун говорит, что такой подход в принципе неправильный. При сужении сосудов в органы и ткани поступает недостаточное количество кислорода, конечности становятся прохладными на ощупь. В ответ на это организм сам, чтобы улучшить кровообращение, повышает давление.

Владимир Болсун обращает внимание, что самые главные причины гипертонии – это блокировка энергетики ног, нервные стрессы, гиподинамия, нездоровое питание, нарушение водно-солевого обмена.

Точка на ступне для самомассажа

Через пальцы ног проходят главные меридианы органов ЖКТ и мочевыделительной системы. Меридиан почек начинается посередине стопы с точки Юн-цюань («бурлящий источник»), которую важно проработать. Для этого надо вырезать из дерева полусферу, диаметр которой соответствует 5-тикопеечной монете. Плоской стороной положить заготовку на ковер и наступить точкой Юн-цюань, делая вращательные движения ногой до ощущения легкой боли.

Как выполнять наклоны

Владимир Болсун отмечает, что при нестабильном АД будут полезны простые наклоны, которые укрепляют сердце и сосуды. Важно выполнять их правильно, как написано ниже:

  1. Поднять руки вверх и задержаться в таком положении – сделать вдох.
  2. Медленно наклониться вниз к полу, руки слегка согнуты в локтях – сделать выдох.
  3. Постоять в наклоне до ощущения прилива крови к голове.
  4. Потихоньку выпрямиться, отдохнуть.
  5. Сделать 5-6 повторений с пункта 1 по 4.

Также полезны плавные наклоны из положения на коленях. На выдохе согнутые в локтях руки должны давить на живот, помогая выжимать воздух.

Общие рекомендации

Из общих рекомендаций для нормализации АД Владимир Болсун советует:

  • больше гулять на свежем воздухе;
  • не смотреть перед сном телевизор;
  • пересмотреть питание, на завтрак отдавать предпочтение овсянке;
  • вечером пить травяной чай с боярышником, мелиссой и шиповником.

Как правильно выполнять наклоны

Вечером нужно потрусить руками, потом ногами по 3 минуты. При этом все сосуды в теле расслабятся, ощущается легкое пульсирование в теле, давление стабилизируется.

]]>
Болезни https://prosto-mariya.ru?id=2500 Thu, 05 Dec 2019 12:34:37 GMT
<![CDATA[Уход за волосами :: 9 рецептов масок из майонеза для волос]]>

Многие женщины не знают, что майонез может применяться не только в кулинарии в качестве соуса к салатам и бутербродам, но и в домашней косметологии для ухода за волосами. В его состав входят компоненты, которые укрепляют, увлажняют волосяной стержень, защищают его от неблагоприятных факторов. Такой способ ухода пользовался популярностью ещё в советские времена, когда не было особого выбора лосьонов, бальзамов, кондиционеров. Благодаря натуральному составу и полезным свойствам рецепты стоит добавить в копилку и современным женщинам.

Польза для волос

Майонез – это смесь горчицы, яичного желтка, уксуса и подсолнечного масла, обладающая довольно жирной консистенцией. Каждый из этих компонентов положительно влияет на состояние волос, укрепляет их здоровье и улучшает внешний вид. Если рассматривать их по отдельности, то действие каждого из компонентов будет следующим:

  • горчица укрепляет волосяные луковицы, за счёт разогревающего эффекта улучшает приток крови к ним, усиливает питание и стимулирует рост волос;
  • яичный желток возвращает утраченный природный блеск и шелковистость;
  • подсолнечное масло является источником витамина E, интенсивно увлажняет, делает толще волосяной стержень, защищает от негативных внешних факторов;
  • уксус придает прядям мягкость, пышность, увеличивает объем прически, предупреждает запутывание волосков, облегчает расчесывание, улучшает их цвет, помогает в борьбе с перхотью.

Такие маски особенно полезны для сухих, ослабленных, повреждённых окрашиванием или ежедневными укладками волос феном, плойкой, утюжком.

Как выбрать продукт

Для приготовления маски лучше всего подойдёт домашний майонез, потому что его состав, свежесть, натуральность и полезность не будут вызывать сомнений. В нем точно не будет консервантов, стабилизаторов и прочих химических добавок.

Кроме того, при самостоятельном приготовлении можно немного изменить стандартный рецепт. Например, вместо подсолнечного масла взять более полезное оливковое. Вместо куриных яиц – перепелиные, вместо уксуса – свежевыжатый лимонный сок.

Приготовление домашнего майонезного соуса

Приготовление майонеза в домашних условиях

Состав:
Сок лимона – 2 ст. л.
Горчица – 1 ч. л.
Соль – 1 ч. л.
Масло растительное – 300 мл
Яйцо куриное – 2 шт. (или 4 перепелиных)
Сахар – 2 ч. л.

Приготовление:
Рецепт приготовления очень прост и займет всего пару минут. Нужно смешать все компоненты кроме масла и лимонного сока, взбить в блендере. Затем медленно добавить сначала масло при перемешивании на небольшой скорости, а потом сок лимона. Если масса вышла слишком густой, можно её разбавить небольшим количеством кипячёной воды.

Совет: Срок годности домашнего соуса значительно меньше, чем покупного. Несмотря на то, что допускается хранение в холодильнике в течение 2-3 дней, лучше делать его непосредственно перед процедурой в количестве на один раз.

Если особого желания самостоятельно смешивать нет, можно отправиться в магазин за готовым соусом. При его выборе в супермаркете нужно обратить внимание на процент жирности (чем больше, тем лучше) и наличие в составе химических добавок (ароматизаторы, консерванты, стабилизаторы, загустители), желательно, чтобы их было поменьше.

Майонезные составы для густоты прядей

Правила применения

Чтобы маска из майонеза для волос принесла максимум пользы, важно не только выбрать основной ингредиент хорошего качества, но и правильно ее применять. Следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • наносить маску перед плановым мытьём головы;
  • распределять состав на влажные пряди по всей длине (исключение – слишком жирные волосы, для них его лучше наносить, отступив небольшое расстояние от корней);
  • после нанесения маски надеть специальную шапочку, чтобы масса не растекалась, и замотать голову в полотенце;
  • выдерживать средство на волосах не дольше, чем указано в рецепте;
  • после применения вымыть голову обычным шампунем несколько раз для качественного удаления жира;
  • после мытья головы шампунем ополоснут пряди водой с добавлением эфирного масла лаванды и розмарина, чтобы окончательно избавиться от специфического запаха.

Применять маску следует 1 или 2 раза в неделю в зависимости от состояния волос.

Рецепты масок

Майонез в масках для волос может применяться сам по себе или в сочетании с другими полезными компонентами. Последний вариант считается более эффективным. Курс применения масок 1-2 месяца, затем сделать небольшой перерыв. Первые изменения в лучшую сторону будут заметны спустя 2 недели.

Самые эффективные рецепты масок описаны ниже.

Для блеска и шелковистости

Состав:
Свежий сок лимона – 1 ст. л.
Миндальное масло – 20 мл
Майонез – 3 ст. л.

Применение:
Перемешивая ложкой, разводят в майонезе миндальное масло и сок лимона. Равномерным слоем наносят массу на волосы, помогая расческой с редкими зубчиками. Слегка массируют пару минут кожу головы. Оставляют на 30 минут и тщательно смывают.

Добавление жидких витаминов в майонезные составы

Питательная

Состав:
Желток куриного яйца – 2 шт.
Дрожжи сухие – 1 ч. л.
Молочная сыворотка – 1 ч. л.
Эфирное масло иланг-иланга – 5 капель
Майонез – 1 ст. л.
Сливочное масло – 1 ч. л.

Применение:
Дрожжи разводят в молочной сыворотке, добавляют остальные ингредиенты, при этом эфирное масло должно быть последним. Перемешивают, наносят полученный состав на волосы, начиная с волосистой части кожи головы. Спустя 1 час моют голову шампунем.

Для ускорения роста

Состав:
Майонез – 3 ст. л.
Репейное масло – 20 мл

Применение:
Обильно смазывают голову масляной смесью, ждут 40 минут. По истечении времени моют голову шампунем несколько раз.

Для легкого расчесывания

Состав:
Майонез – 1 ст. л.
Свежий сок листьев алоэ – 1 ст.л.
Кефир – 1 ст. л.

Применение:
Смешивают указанные компоненты до однородности. Распределяют массу на голове, аккуратно втирая в корни волос, а затем по всей длине прядей. Выдерживают от 30 минут до часа, а затем удаляют остатки водой с обычным шампунем.

Питательная маска с маслом кокоса

Состав:
Какао-порошок – 1 ст. л.
Свежий яблочный сок – 20 мл
Кокосовое масло – 1 ст. л.
Майонез – 2 ст. л.

Применение:
Подогревают кокосовое масло до жидкого состояния на водяной бане. При перемешивании добавляют остальные ингредиенты до получения однородной массы. Намазывают средство на кожу головы и волосы. Через 40 минут смывают.

Добавление кокосового масла в майонезные составы

Для придания блеска и объема

Состав:
Авокадо – ¼ шт.
Банан – 1 шт.
Майонез – 1 ст. л.

Применение:
Из фруктов готовят пюре. Объединяют мякоть авокадо и банана. К фруктовой смеси добавляют майонез и перемешивают. Переносят состав на волосы. Выдерживают от 30 до 50 минут, а затем моют голову.

Для быстрого роста волос

Состав:
Горчичный порошок – 1 ч. л.
Майонез – 2 ст. л.

Применение:
Из указанных компонентов готовят однородную массу. Наносят ее на корни грязных волос. Слегка массируют кожу головы без интенсивного растирания. Через 20-30 минут споласкивают теплой водой с шампунем.

Глиняная маска

Состав:
Голубая глина – 2 ст. л.
Кефир – 2 ст. л.
Майонез – 2 ст. л.
Эфирное масло лаванды – 2-3 капли

Применение:
Глину разводят в кефире, добавляют майонез. Тщательно перемешивают. В конце прикапывают эфирное масло. Распределяют состав по коже головы и волосам. Оставляют на 1 час, а затем смывают.

Для улучшения цвета окрашенных волос

Состав:
Вино – 100 мл
Майонез – 100 г
Масляные растворы витаминов A и E – по 1 ампуле
Вода – 150 мл
Яичный желток – 1 шт.

Применение:
Для волос темного цвета в этом рецепте используют красное вино, для светлых – белое. Смешивают подходящее вино и майонез, добавляют 150 мл воды и растворы витаминов. Ставят смесь на ночь в холодильник. Утром добавляют желток. Наносят состав на пряди. Спустя 20 минут тщательно промывают их прохладной водой.

Медово-майонезный состав

Меры предосторожности

Маски с майонезом для волос оказывают комплексное положительное влияние. Единственным их недостатком является сложность в смывании состава из-за слишком жирной консистенции.

Важно правильно подобрать рецепт с учетом типа, длины и состояния волос. При склонности к аллергическим реакциям и повышенной чувствительности кожи головы нужна осторожность и внимательность. Если в рецепте используется горчица, не стоит увлекаться и долго держать состав, так как можно спровоцировать сильное жжение и зуд. При любых неприятных ощущениях во время процедуры нужно сразу смыть нанесенный состав с головы под струей проточной воды.

При наличии кожных заболеваний волосистой части головы такие маски противопоказаны.

Видео: Приготовление маски для сухих и поврежденных волос

]]>
Уход за волосами https://prosto-mariya.ru?id=2499 Tue, 03 Dec 2019 09:30:58 GMT
<![CDATA[Уход за телом :: Сухие масла для тела: что это такое, как применять, какие выбрать, обзор]]>

Рынок косметической продукции не перестает удивлять женщин новинками. Неудобство применения обычного масла, требующего длительного впитывания после нанесения на кожу, побудило к созданию принципиально нового продукта – сухого масла. Оно не оставляет жирных следов и неприятных ощущений, но при этом остается таким же полезным и питательным. Для большего эффекта косметическое средство следует подобрать правильно.

Что такое сухое масло

Сухие масла для тела обычно имеют на упаковке маркировку «dry oil». Они производятся на основе косметических масел, но не оставляют на коже жирного лоска, блеска, не образуют пленку. Обладают приятным ароматом, не вызывают раздражение. После их нанесения кожа остается сухой. Секрет в том, что в состав таких продуктов включают только легкие масла, которые имеют тонкую текстуру, быстро впитываются и равномерно распределяются по кожному покрову.

К ним относятся следующие масла:

  • виноградной косточки;
  • миндальное;
  • абрикосовое;
  • кунжута;
  • персиковых косточек;
  • финикового дерева;
  • макадамии.

Еще одна особенность сухих масел в том, что они содержат вещество циклометикон, представляющее собой модифицированный силикон нового поколения. Размеры его молекул велики, чтобы проникнуть в кожу и остаются на ее поверхности, образуя невесомое шелковистое покрытие, которое обеспечивает матовость и сухость. При этом все полезные компоненты в составе проникают под это покрытие и оттуда постепенно впитываются, оказывая питательное и защитное действие.

Действие сухих масел

Сухие масла идеально подходят для интенсивного увлажнения, питания и смягчения. Защищают от внешних негативных воздействий ультрафиолетовых лучей, ветра, жары или мороза. После их нанесения улучшается внешний вид кожи. Она становится нежной, бархатистой и шелковистой, приобретает легкое матовое сияние и приятный аромат, способный даже заменить парфюмерию. Летом с их помощью можно подчеркнуть загар, а если нанести на ноги, то издали создать эффект тонкого блестящего капрона.

Состав быстро впитывается и не оставляет жирного блеска

Особенности применения

Сухое масло можно применять в любое время года на разных участках тела, включая лицо. Добавлять в скрабы, кремы, лосьоны и другие уходовые косметические продукты. Иногда их используют для массажа лица.

Лучше всего наносить средство утром после душа. Так можно обеспечить пролонгированный эффект увлажнения, потому что частички воды, которые останутся на коже после водных процедур, не будут испаряться, а покроются сверху циклометиконовой пленкой. Кроме того за счет распаривания после душа полезные компоненты в составе смогут проникнуть глубже в подкожные слои.

Наиболее удобная для применения форма выпуска – сухой спрей. Наносить средство из распылителя нужно с расстояния не менее 20 см. За счет моментального впитывания и отсутствия липкости буквально сразу после нанесения можно надевать одежду, не боясь, что на ней останутся жирные пятна.

Легкие маслянистые составы для загара

Лучшие сухие масла

Сухое масло выпускают многие косметические бренды в разной ценовой категории. Наиболее популярные среди женщин продукты приведены ниже.

LEMONGRASS VETIVE от H2O+

Обладает приятным ароматом лемонграсса, предназначено для деликатного ухода, делает кожу гладкой, упругой и бархатистой. Активизирует естественное восстановление клеток, нормализует водный баланс, препятствует формированию целлюлита. Устраняет стянутость, сухость, шелушение. В состав входит масло киноа, эфирная выжимка кунжута и лимонной цедры, растительные антиоксиданты, витамины A и E.

Huile Prodigieuse от Nuxe

Средство с легким и чувственным ароматом обладает универсальными свойствами, подходит для тела, лица и волос. Глубоко питает, увлажняет, защищает и восстанавливает кожный покров. Обладает лифтинг-эффектом, уменьшает выраженность растяжек. Содержит концентрат растительных эфирных масел (макадамия, фундук, огуречник, сладкий миндаль, зверобой, ромашка, камелия), экстракты лечебных растений, витамин Е. Борется с покраснением и шелушением. При регулярном применении кожа насыщается витаминами, смягчается, становится гладкой и укрепляется.

Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil от Kiehl's

Косметический продукт со стойким запахом ванили и миндаля увлажняет и заметно питает кожу, улучшает ее текстуру, повышает эластичность, защитные свойства, придает бархатистость, мягкость. Выпускается в удобной форме в виде спрея. Основными компонентами являются растительный липид сквалан и масляный экстракт виноградных косточек. Подходит для всех типов кожи. Из недостатков – высокая цена.

Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil

Terracotta Huile Sous Le Vent Oil от Guerlain

В составе средства присутствуют масло сладкого миндаля, рыжика посевного и зерен Лимнатовых цветковых растений. Подходит для волос, тела и лица. Улучшает эластичность, упругость и стимулирует восстановление. Обладает нежной текстурой подходит для любого типа кожи, включая чувствительную. Отлично пригодится для загара: подготавливает кожу к солнечным ваннам, усиливает красоту загорелой кожи, защищает от фотостарения. Средство стоит дорого, но расходуется очень экономно, поэтому хватит его надолго.

Dry silky body oil от Dior

Средство с чувственным цветочным ароматом J’adore обладает тающей, моментально впитывающейся, бархатной структурой. Содержит много увлажняющих и успокаивающих компонентов, делающих кожу мягкой, гладкой, шелковистой, а также компонентов, выравнивающих тон. Подходит не только для нанесения на кожу, но и для принятия ароматических ванн (для их приготовления нужно добавить в воду всего несколько капель).

5 Sens Oil от Rene Furterer

Содержит 5 натуральных масел: жожоба, авокадо, сладкого миндаля, касторовое, сафлоровое. Интенсивно увлажняет даже очень сухую кожу тела, придает ей мягкость и гладкость, делает красивой и ухоженной, защищает от воздействия негативных факторов. Обладает приятным женственным ароматом, который создает комбинация жасмина, бергамота, сирени, ванили, пачули, кедра и мускуса.

Monoï de Tahiti от Yves Rocher для кожи

Monoï de Tahiti от Yves Rocher

Обладает характерным экзотическим ароматом, восхитительной легкой текстурой. Делает кожу увлажненной, нежной, эластичной, визуально привлекательной, придает мягкое сияние за счет наличия в составе специальных жемчужно-перламутровых частичек. Особенно хорошо смотрится на загорелой коже. Используется для тела и для волос. Содержит более 98% натуральных компонентов, без минеральных масел и парабенов.

Chance Body Oil от Rene Chanel

Сухое масло с шелковистой структурой моментально впитывается, хорошо увлажняет кожу, делая ее мягкой, гладкой на ощупь и атласной. Обладает невероятно насыщенным и стойким ароматом Chanel с нотками жасмина, пачули, белого мускуса. Может использоваться вместо парфюмерной воды. Выпускается в удобном флаконе с распылителем.

Видео: В чем отличия разных типов косметических масел

]]>
Уход за телом https://prosto-mariya.ru?id=2498 Sat, 30 Nov 2019 17:49:58 GMT
<![CDATA[Уход за кожей :: Как делать чистку лица хлоридом кальция в домашних условиях]]>

Красота кожи лица зависит от качества ее очистки. Все женщины знают, что обычного умывания недостаточно, чтобы удалить накапливающиеся в порах загрязнения, избавиться от омертвевших клеток. Поэтому прибегают к процедурам глубокой очистки, посещая салоны красоты и тратя средства на дорогие составы для пилинга. Но существует более простой и бюджетный вариант, который женщины использовали еще во времена СССР. Это очищение лица с помощью хлорида кальция. Известный лекарственный препарат отпускается в аптеке без рецепта и применяется в медицине для лечения отравлений, аллергии, гипокальциемии.

Суть метода и эффективность

Обработка лица хлоридом кальция – это щадящий вариант поверхностного химического пилинга. Он позволяет удалить ороговевший верхний слой, загрязнения и жир из пор, черные точки, подготовить кожу для нанесения питательного крема или маски, увеличить поступление кислорода и полезных веществ в ткани. Незначительное повреждение кожного покрова под действием хлорида кальция запускает процессы регенерации, обновления клеток, увеличивает синтез коллагена и эластина, которые отвечают за молодость, гладкость и упругость кожи.

Для выполнения пилинга понадобится еще мыло. При контакте мыльной пены с хлоридом кальция образуются небольшие белые хлопья, которые скатываются и впитывают загрязнения, токсины, ороговевшие клетки. Поэтому по механизму действия эту чистку относят к пилингу-скатке.

Кроме очищающего действия отмечается:

  • осветление кожи;
  • сужение пор;
  • устранение шероховатостей;
  • устранение жирного блеска;
  • матовость и гладкость кожи;
  • противовоспалительный эффект (подсушиваются прыщики и мелкие высыпания).

Особенно хорошо чистка подходит женщинам с комбинированной и жирной кожей.

Подготовка к домашнему пилингу

Преимущества и недостатки

К преимуществам пилинга с хлористым кальцием относится то, что он стоит буквально копейки. Упаковка препарата с 10 ампулами обойдется от 50 до 80 руб. При этом ее хватит на 10 сеансов. Процедура абсолютно безболезненна, очень проста в выполнении и проводится в домашних условиях.

Конечно, она не заменит профессиональную чистку в салоне, но, тем не менее, даст хорошие и заметные результаты для улучшения состояния лица. Подходит для всех типов кожи, кроме очень сухой и чувствительной.

Из недостатков можно отметить наличие противопоказаний, как для любого другого пилинга. А также чувство стянутости, сухости и легкое покраснение после процедуры, от которых легко избавиться при правильном уходе.

Нанесение ингредиентов на ватный диск

Как проводится

Для пилинга нужно подготовить аптечный препарат хлорида кальция и мыло. Мыло можно взять детское. Главное, чтобы оно не содержало отдушек, химических красителей.

Выполнять процедуру нужно в следующем порядке:

  1. Вымыть кожу лица обычным очищающим средством, при необходимости удалить остатки макияжа. Нанести тоник и промокнуть салфеткой.
  2. При помощи ватного диска или салфетки нанести раствор хлористого кальция на сухую кожу, избегая зоны вокруг глаз и губ.
  3. Дать раствору подсохнуть и нанести еще раз. Повторить 1-2 раза.
  4. Спустя несколько минут нанести на лицо мыльный раствор и массировать кончиками пальцев легкими круговыми движениями в течение 5-7 минут. При этом будут образовываться белые хлопья.
  5. Умыться теплой проточной водой, дать коже самостоятельно высохнуть, не вытирать полотенцем.
  6. В конце нанести увлажняющий крем или маску на основе растительных масел.

Важно: В аптеках раствор хлористого кальция продается в двух концентрациях 5 и 10%. Для пилинга следует брать только слабоконцентрированный 5%-ый раствор. При покупке 10%-го раствора перед использованием его нужно разбавить в 2 раза кипяченой водой.

Действует как пилинг-скатка

Делать такую процедуру в домашних условиях рекомендуется вечером, чтобы за ночь кожа успокоилась. Частота зависит от типа кожи. Для сухой и нормальной достаточно двух раз в месяц, для жирной и комбинированной – раз в неделю. Курс составляет 4-5 сеансов. Лучше всего проводить его в осенне-зимний период, когда солнце не очень активно. Повторный курс при желании можно запланировать после перерыва минимум 1-2 месяца.

Уход после процедуры

После обработки кожи хлористым кальцием важно обеспечить правильный уход. Это поможет избежать осложнений. В течение недели после процедуры перед выходом на улицу нужно наносить солнцезащитный и увлажняющий крем, чтобы предупредить появление пигментных пятен, раздражение от ветра или мороза.

Пилинг лица хлоридом кальция сильно подсушивает кожу, поэтому после него понадобится интенсивное увлажнение и применение успокаивающих средств. Идеальный вариант для этих целей – питательные маски с маслами жожоба, авокадо, ши, макадамии, персиковых и виноградных косточек, а также протирания травяными настоями ромашки, календулы, шалфея. Эффективными для ухода за кожей после процедуры будут домашние рецепты.

Успокаивающая и питательная маска

Состав:
Отвар цветков ромашки – 25 мл
Измельченные овсяные хлопья – 1 ч. л.
Банан – ½ шт.

Применение:
Из половинки банана сделать кашицу, добавить отвар ромашки, овсяные хлопья. Тщательно перемешать до однородной консистенции. Распределить состав по лицу. Выдержать 15 минут. Затем смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Вместо отвара ромашки подойдут отвары и других лекарственных трав с успокаивающим и противовоспалительным действием. Например, календулы, шалфея или мяты.

После процедуры ополоснуть кожу отваром ромашки

Противовоспалительная маска

Состав:
Детская присыпка – ¼ ч. л.
Эфирное масло чайного дерева – 5 капель
Банан – ½ шт.
Отвар листьев эвкалипта – 25 мл

Применение:
Из половинки банана сделать кашицу, добавить остальные ингредиенты. Перемешать до однородной консистенции. Нанести состав на лицо. Спустя 15 минут смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Ромашковый отвар для умываний

После пилинга хлористым кальцием полезны умывания отваром цветков ромашки. Готовить его надо по инструкции на упаковке, а в конце добавить несколько капель масла чайного дерева. Масло ускоряет восстановление микроповреждений кожи, обладает антисептическим действием.

Меры предосторожности

Перед первым очищением лица хлоридом кальция необходимо провести тест на аллергию. Для этого раствор наносят на кожу в области запястья или сгиба локтя. Если в течение 12 ч не будет покраснения, жжения, сыпи или зуда, то можно применять средство для лица.

При возникновении любых негативных реакций во время процедуры состав необходимо немедленно смыть большим количеством воды.

Не рекомендуется проводить такой пилинг для слишком сухой или чувствительной кожи, склонной к раздражению и аллергическим реакциям. К другим противопоказаниям относятся порезы, ранки, царапины, воспалительные процессы, проявления герпеса на лице.

Видео: Как делать пилинг хлористым кальцием

]]>
Уход за кожей https://prosto-mariya.ru?id=2497 Thu, 28 Nov 2019 12:19:43 GMT
<![CDATA[Здоровое питание :: В чем польза тыквы для женщин. Применение для лечения, похудения и красоты]]>

Тыква – осеннее лакомство, без которого трудно было представить стол еще каких-то 100 лет назад. Сейчас этот овощ незаслуженно забыт. И совершенно напрасно. Тыква содержит все необходимые организму в межсезонье витамины и минеральные вещества, сохраняет свои качества даже при длительном хранении и тепловой обработке. Есть ее можно практически всем. А тыквенные маски омолодят, придадут коже упругость и свежесть.

Пищевая ценность тыквы

Твердая оболочка овоща способствует тому, что вся польза и ценные для здоровья вещества сохраняются в нем до следующего урожая. В тыкве содержится практически весь набор необходимых витаминов:

  1. Витамин А. Полезен для красоты кожи, ногтей и волос, способствует сохранению зрения, предотвращает развитие «куриной слепоты».
  2. Витамин Е. Его еще называют витамином молодости. Это природный антиоксидант, который помогает сохранить молодость, снижает воздействие на организм вредных веществ из окружающей среды.
  3. Витамин Т. Это редкий витамин, незаменимый для обмена веществ, выведения шлаков и образования новых клеток.

Помимо этого, в тыкве присутствуют в достаточном количестве витамины группы В, С, Д и РР, а также никотиновая, линоленовая, фолиевая, глутаминовая кислоты. Мякоть овоща богата такими минеральными веществами, как соли калия, магния и железа.

В чем польза для женского организма

Тыква улучшает микроциркуляцию крови, что делает ее полезной при куперозе и варикозном расширении. Это свойство облегчает состояние женщины в период менопаузы. Употребляя тыкву регулярно, можно снизить проявления климакса, такие как приливы и потливость, головокружения, улучшить настроение.

Тыквенные семечки полезны для красоты и здоровья

Положительное действие тыквы на женский организм заключается в следующем:

  1. Защищает организм от свободных радикалов, предотвращает преждевременное старение клеток.
  2. Оказывает мочегонное действие, выводит лишнюю жидкость из организма, стимулирует работу почек. Это свойство используют при беременности, когда одолевают отеки, а пить мочегонные препараты запрещено. Тыква действует мягко, не нанося вред будущему малышу.
  3. Стимулирует работу кишечника, помогает справиться с запорами.
  4. Способствует обновлению клеток печени, ее детоксикации. Врачи рекомендуют есть блюда из тыквы при заболеваниях печени (гепатиты, циррозы).
  5. Помогает вывести токсины из организма. Стимулирует работу желчного пузыря.
  6. Высокое содержание калия помогает справиться с сердечно-сосудистыми патологиями. Очищает кровь, способствует укреплению сосудов.
  7. Очищение организма. Регулярное употребление тыквы в пищу благотворно влияет и на внешний вид женщины. Происходит очищение кожи. Закрепить результат можно внешним использованием овоща в качестве маски.
  8. Избавление от паразитов. С этой целью с давних времен используют тыквенные семечки. Они действуют мягко, не нанося вреда, в отличие от многих трав или медицинских препаратов, поэтому рекомендованы для детей.
  9. Сок тыквы часто используют при похудении. Его пьют отдельно или смешивая с другими овощными или фруктовыми соками, которые обладают жиросжигающими свойствами.

Важно: Тыквенный сок противопоказан при диабете. А вот кусочек сочной свежей или тушеной мякоти принесет только пользу.

Видео: Почему нужно есть тыкву

Тыква в народной медицине

Любители тыквы могут есть ее каждый день и в большом количестве. Делать этого не стоит, достаточно 2-3 раз в неделю в качестве самостоятельного блюда или в составе дополнительного ингредиента. Этого хватит для повышения энергетического потенциала, очищения организма и насыщения его всеми необходимыми веществами.

Полезно масло и семена тыквы. Из них также готовят очень полезные и вкусные лекарства.

При бессоннице, депрессиях и стрессе

Приготовить тыквенный фреш, добавить на 1 стакан 1 ч. л. меда, слегка подогреть и выпить маленькими глотками. Можно приготовить коктейль, смешав 1 стакан сока с 1 стаканом теплого молока, также добавить мед. Такой абсолютно безвредный коктейль поможет расслабиться и заснуть.

Внимание: Осторожными следует быть тем, у кого имеется аллергия на молоко или на мед.

Тыквенный сок для красоты и похудения

Для лечения цистита

При остром или обострении хронического цистита готовят отвар из тыквенных семян. 150 г сырых очищенных семечек заливают 300 мл воды, ставят на водяную баню на 2 часа. Отвар процеживают и принимают по половине стакана раз в день после еды в течение недели.

Для профилактики заболеваний мочевого пузыря женщинам можно принимать по 3 ст. л. очищенных измельченных в кофемолке семечек. Делать это лучше с утра после завтрака. Курс – 2 недели, повторять можно раз в полгода.

Тыквенное масло при остеохондрозе

Для согревающих растираний при остеохондрозе готовят настой тыквенного масла на травах. В литровую банку засыпают по 1 ст. л. сухие травы: чистотел, календулу, полынь, почки сосны, ромашку, тимьян, тысячелистник, зверобой, мяту перечную. Заливают все это тыквенным маслом до плечиков банки, ставят на водяную баню на 4-6 часов (масло должно поменять цвет). После этого убирают в темное место и настаивают 1-2 недели, постоянно встряхивая состав.

Приготовленное средство берут в небольшом количестве и втирают в больное место, делая легкий массаж. Потом желательно обмотаться шарфом.

Подобное средство помогает и при простуде. Если нет температуры, можно намазать грудь, спину, подошвы ног, надеть хлопковую сорочку и носки, укутаться в одеяло.

Тыквенное масло для красоты и здоровья

Тыква для похудения

Продукт уникален тем, что сохраняет практически все полезные качества даже при недлительной тепловой обработке, тогда как у большинства других овощей и фруктов нагревание значительно снижает пищевую ценность. Современные хозяйки чаще используют тыкву в качестве гарниров отдельно или в сочетании с другими овощами. Очень вкусным, питательным и полезным получается суп из тыквы. Такой суп рекомендуют готовить женщинам при похудении или в разгрузочные дни.

Супчик для похудения

Состав:
Мякоть тыквы – 300-400 г
Болгарский перец – 3-4 штуки
Нежирный куриный или говяжий бульон – 1.5 литра

Приготовление:
Болгарский перец берут любой. Чистят его от семян, режут небольшими полосками. Мякоть тыквы режут кубиками, смешивают с перцем, ставят в духовку, нагретую до 180 градусов. Держат до размягчения (примерно 10 минут). Нагревают куриный бульон, добавляют овощи, солят и перчат по вкусу. Варят до закипания, потом еще 5-10 минут. Готовый суп можно размять блендером, можно есть так. Выложить в тарелки, по желанию добавить зелень.

Десерт из тыквы с медом

Во время диеты калорийность пищи резко снижается, поэтому часто худеющие ощущают потребность в углеводах. Вот почему во время диеты особенно сильно хочется «чего-нибудь сладенького». Если запечь мякоть тыквы с медом, это станет не просто полезным лакомством, но и улучшит пищеварение.

На заметку: При приготовлении тыквы следует учесть, что она особенно сочетается с кабачками, томатами, любой капустой, спаржей.

Видео: В чем польза тыквы и тыквенного сока для организма женщин

Применение тыквы в народной косметологии

Мякоть тыквы обладает удивительной смягчающей способностью, поэтому ее стали использовать для приготовления масок для лица. Тыква хороша уже сама по себе, а в сочетании с дополнительными ингредиентами придаст лицу свежесть и молодость, разгладит морщинки, увлажнит и напитает кожу. Ее можно использовать как в сыром виде, так и слегка отваренную.

Ингредиенты для разных типов кожи:

  • растительные и косметические масла (оливковое, персиковое, виноградных косточек и прочие) – для увядающей кожи;
  • желток, сливки, сметана – для сухой кожи, смягчения и питания;
  • мед, лимонный сок, глина – для жирной и проблемной кожи;
  • желатин, яичный белок, крахмал – для упругости и эффекта лифтинга;
  • сезонные овощи и фрукты – для любого типа, освежения и сияния кожи.

Наносят маски не только на лицо, но и на шею и зону декольте. Перед проведением процедуры кожу желательно распарить. После смывания маски нанести питательный крем.

Видео: Омолаживающая маска для лица из тыквы

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на всю свою пользу, злоупотреблять блюдами из тыквы нельзя. Обилие клетчатки может вызвать вздутие и боли в животе, расстройство стула. Некоторым людям овощ и вовсе противопоказан:

  • при язве желудка или гастрите в стадии обострения;
  • при сахарном диабете тыкву лучше есть только в сыром или тушеном виде, так как при запекании или высушивании концентрация глюкозы в мякоти увеличивается;
  • при нарушениях кислотно-щелочного баланса организма, что выражается в изменении внешнего вида и веса, состояния кожи и волос, чрезмерной усталости и раздражительности, других симптомах (тыква обладает ощелачивающим действием).

Грудное вскармливание не является противопоказанием к употреблению тыквы. Напротив, этот продукт поможет женщине справиться с авитаминозом и обогатит молоко важными для развития малыша витаминами и микроэлементами. Однако следует помнить, что чрезмерное употребление может вызвать колики у малыша. Красящий пигмент способен повлиять на появление аллергической реакции у грудничка, хотя аллергия на овощ встречается очень редко.

Видео: Кому опасно есть тыкву

]]>
Здоровое питание https://prosto-mariya.ru?id=2496 Tue, 26 Nov 2019 08:22:27 GMT
<![CDATA[Уход за кожей :: Как спасти обветренные губы: чем мазать, аптечные и домашние средства]]>

Обветренные губы – проблема, с которой знакомо большинство женщин. Чувство стянутости, болезненность, формирование трещинок, невозможность улыбнуться и ровным слоем нанести помаду доставляет дискомфорт и отражается на красоте лица. Обветривание губ – это следствие неправильного ухода, вредных привычек (облизывание, закусывание, курение), аллергии. Кожа здесь очень нежная и чувствительная. Достаточно один раз выйти на улицу в неблагоприятную погоду, чтобы она пострадала. Избавиться от неприятных ощущений помогут косметические, народные и аптечные средства.

Косметические средства

Самый простой и удобный в применении способ вылечить обветренные губы – это применение бальзама. При выборе важно обратить внимание на состав. Отличным увлажняющим, питательным и восстанавливающим действием обладают масло ши, масло какао, пчелиный воск, витамины A и E. В холодное время года бальзамы для губ следует использовать не только в лечебных, но и в профилактических целях.

Наилучшими из имеющихся в продаже бальзамов для губ считаются:

  1. Бальзам для губ #1 от американского бренда Kiehl’s. В составе ланолин, экстракт алоэ вера, витамин E, масло зародышей пшеницы. Выпускается без запаха и с ароматами манго, клюквы, мяты и груши. Несмотря на то что бальзам стоит недешево, он очень экономно расходуется. Одного тюбика хватит на весь сезон.
  2. Защитная помада для губ "Норвежская формула" от Neutrogena. В составе средства натуральные воска, создающие на губах защитную пленку и придающие коже эластичность. А также витамины, растительные масла и экстракты, оказывающие питательное и противовоспалительное действие, устраняющие раздражение, способствующие быстрому заживлению трещинок.
  3. Бальзам для губ Nivea "Базовый уход". Доступное средство для ежедневного применения в лечебных и профилактических целях. Содержит масло ши, авокадо, жожоба. Интенсивно увлажняет губы, делает их мягкими, предупреждает потерю влаги. Имеет приятную текстуру, ложится ровным слоем.
  4. Бальзам для губ "Original" от Carmex. Отлично увлажняет, смягчает, справляется с сухостью, успокаивает кожу, заживляет мелкие трещинки, моментально снимает дискомфорт и болезненность. За счет наличия в составе камфоры и ментола обладает приятным охлаждающим эффектом.
  5. Смягчающий бальзам для губ Кокос от Yves Rocher. Надежно защищает от сухости, ветра, помогает при шелушении. Имеет плотную текстуру, но легко распределяется по поверхности губ. Обладает легким ароматом кокоса, не имеет специфического вкуса.
  6. Бальзам для губ Aqualia Thermal от Vichy. Спасает губы даже в тяжелых случаях, если они сильно обветрились, потрескались, пересохли и покрылись микротрещинками. В составе термальная вода, масло ши, витамин E, глицерин. Оказывает питательное, увлажняющее и восстанавливающее действие.

Наносят бальзамы каждый раз перед выходом на улицу.

Нанесение покупного бальзама

Народные рецепты

Народные средства помогут быстро устранить проблему с губами, так как их можно сделать, не выходя из дома. Они имеют натуральный состав. Из недостатков можно отметить то, что их надо специально готовить. При обветренных губах применяют компрессы, маски, пилинги, скрабы.

Если нет времени заниматься сложными рецептами, в домашних условиях можно просто намазать губы натуральным маслом растительного происхождения. Масло смягчает, увлажняет кожу, устраняет стянутость и дискомфорт. Лучше всего подойдут обычное оливковое масло, миндальное, касторовое, масло ши, карите.

Также справиться с проблемой поможет сливочное масло, которое найдется в холодильнике у каждой хозяйки. За счет высокой жирности оно быстро устраняет шелушение, насыщает питательными веществами.

Медовый скраб

Действие:
Очищает от ороговевших частичек, избавляет от шелушений, смягчает, разглаживает.

Состав:
Мед – 1 ст. л.
Сахар – 1 ч. л.

Применение:
Мед смешивают с сахарным песком, наносят смесь на губы, делают массаж в течение нескольких минут легкими втирающими движениями. Смывают теплой водой и наносят крем или гигиеническую помаду.

Маска из сливок и творога

Действие:
Смягчает, укрепляет, увлажняет кожу губ, делает их мягкими и нежными.

Состав:
Домашний творог – 10 г
Сливки средней жирности – 1 ч. л.

Применение:
Смешать молочные продукты до однородной консистенции, нанести средство на проблемную кожу губ. Выдержать 10 минут, пока состав не начнет подсыхать, смыть теплой водой.

Массаж зубной щеткой

Чайный компресс

Для приготовлений компресса понадобятся пакетики черного или лучше зеленого чая. Листья зеленого чая богаты антиоксидантами и танинами, помогают при сухости, обезвоженности, снимают жжение, которое возникает при обветривании.

Чайный пакетик окунают в чашку с горячей водой и оставляют на несколько минут. Достают пакетик, слегка отжимают и прикладывают к губам. Оставляют компресс на 5 минут. Повторять процедуру следует один раз в день до исчезновения неприятных ощущений.

Масляная маска

Действие:
Питает, способствует быстрому восстановлению, отшелушивает омертвевшие частички поврежденной кожи.

Состав:
Оливковое масло – 20 мл
Раствор витамина А (масляный) – 2 капли
Свежевыжатый сок лимона – 2 капли

Применение:
Смешать ингредиенты. Нанести полученное средство на губы. Спустя 15 минут промокнуть остатки маски сухой салфеткой. Применять средство дважды в день, утром и вечером, до полного заживления.

Компресс с кофейной гущей

Действие:
Снимает дискомфорт, стянутость, шелушение, заживляет микротрещинки.

Состав:
Кофейная гуща – 1 ст. л.
Запаренные овсяные хлопья – 2 ст. л.

Применение:
В теплом виде смешать указанные компоненты. Завернут полученную массу в марлю и приложить на 20 минут к проблемному месту. Промыть губы водой и нанести увлажняющую гигиеническую помаду.

Теплый чайный компресс

Маска из авокадо

Мякоть авокадо отлично смягчает и увлажняет кожу губ, способствует сохранению влаги. Для приготовления маски очистить фрукт от кожуры, отрезать небольшой ломтик мякоти и размять его вилкой до кашеобразной консистенции. Нанести состав на губы и оставить на 30 минут. Затем протереть сухой салфеткой.

Медовая маска

Действие:
Улучшает состояние кожи, убирает признаки обветривания, питает, восстанавливает.

Состав:
Мед – 50 г
Настойка прополиса (аптечная) – 10 мл
Глицерин – 20 г
Облепиховое масло – 15 г

Применение:
Растопить мед на водяной бане, если он загустел. Добавить настойку прополиса, облепиховое масло и глицерин. Тщательно перемешать. Распределить средство по поверхности губ, оставить на 15 минут. Применять 2-3 раза в день до возвращения кожи в нормальное состояние.

Маска с алоэ

Действие:
Быстро заживляет трещины, смягчает, устраняет шелушение.

Состав:
Сок листьев алоэ (свежий) – 1 ч. л.
Глицерин – 10 г
Вазелин – 10 г

Применение:
Смешать все компоненты. Нанести маску на губы. Выдержать 30 минут и смыть водой.

Лечебная мазь с ромашкой

Действие:
Снимает воспаление, покраснение, раздражение, питает, восстанавливает, заживляет трещинки.

Состав:
Вазелин – 1 ст. л.
Масло какао – 1 ст. л.
Отвар цветков ромашки – 20 мл
Пчелиный воск – 1 ст. л.

Применение:
Пчелиный воск растопить на водяной бане, добавить остальные ингредиенты и прокипятить раствор 2 минуты. В остывшем виде наносить средство на губы на 10 минут 2-3 раза в день.

Солкосерил для восстановления кожи

Аптечные средства

При обветривании губ хорошо помогают аптечные мази и кремы. Наиболее эффективны из них:

  1. Мазь Бепантен. Ускоряет заживление поврежденных участков кожи и процессы обновления, интенсивно увлажняет, устраняет шероховатость.
  2. Вазелин. Оказывает выраженное смягчающее действие, образует защитную плёнку, удерживающую влагу внутри. Благодаря плотной и жирной консистенции эффект сохраняется надолго.
  3. Бальзам Спасатель. Помогает при запущенных ситуациях, когда губы сильно потрескались, присутствует воспаление, раздражение, сильный зуд, ранки.
  4. Масляные растворы витаминов A и E (капсулы Аевит). Оказывают регенерирующее действие, заживляют ранки и трещинки, питают, увлажняют, улучшают защитные свойства кожи.
  5. Гель Солкосерил. Активизирует репаративные и регенеративные процессы, способствует заживлению ранок и трещин. Образует защитную пленку на поврежденной поверхности.
  6. Мазь Метилурацил. Ускоряет процессы регенерации клеток, заживления повреждений. Обладает противовоспалительным действием.

Если перечисленные выше аптечные препараты, косметические и народные средства не помогают, необходимо обратиться к дерматологу или косметологу. Самостоятельно применять лекарственные мази, содержащие гормоны (гидрокортизоновая мазь), противовирусные вещества (Ацикловир) или антибиотики (Левомеколь, Тетрациклиновая мазь) не рекомендуется.

Видео: Как привести обветренные губы в порядок за 2 часа

]]>
Уход за кожей https://prosto-mariya.ru?id=2495 Sun, 24 Nov 2019 14:12:57 GMT
<![CDATA[Болезни :: Лечение перекисью водорода по системе профессора Неумывакина]]>

По поводу использования перекиси водорода для приема внутрь с целью оздоровления существуют различные мнения. Врачи категорически против самолечения и употребления этого вещества. Последователи профессора И. П. Неумывакина, успешно практиковавшего альтернативные методы лечения, считают, что официальная медицина намеренно тормозит внедрение в практику такого эффективного метода. Поскольку распространенность заболеваний неуклонно растет, а лекарства дорожают, люди проявляют все больший интерес к лечению перекисью водорода по методикам профессора И. П. Неумывакина.

Особенности оздоровления организма по системе Неумывакина

Доктор медицинских наук, действительный член РАН, профессор И. П. Неумывакин много лет являлся ведущим специалистом в области космической медицины. Он изучал особенности работы организма космонавтов в экстремальных условиях и разрабатывал новаторские методики оказания им медицинской помощи. Углубленные исследования привели доктора И. П. Неумывакина к выводу, что здоровье человека и его предрасположенность к различным болезням зависят, главным образом, от следующих факторов:

  1. Соблюдение кислотно-щелочного равновесия в организме. «Закисление» (ацидоз) приводит к нарушению обмена веществ.
  2. Газовый состав крови. К заболеваниям приводит отклонение от нормы соотношения между кислородом и углекислым газом. Нарушение баланса влечет гипоксию и неправильное формирование клеток.
  3. Количество перекиси водорода (Н2О2), вырабатываемой в организме. Ее главным поставщиком является иммунная система. Нехватка данного вещества говорит, в первую очередь, об ослаблении защитных сил организма. Поэтому его необходимо принимать дополнительно в профилактических и лечебных целях.

Профессор И. П. Неумывакин, будучи противником многих дорогостоящих, но малоэффективных методов терапии, используемых в традиционной медицине, разработал систему альтернативного оздоровления. Его принцип состоит в восстановлении естественной среды организма и создании условий для нормализации его работы. При этом вместо дорогих химических препаратов, дающих множество вредных побочных действий, он предложил использовать такие простые и доступные средства, как сода и перекись водорода.

Роль перекиси водорода в организме

Это средство активно применяют наружно в качестве антисептика. Традиционно ее использовали для дезинфекции ран и остановки кровотечения. Однако лечение перекисью по Неумывакину предполагает не только ее наружное использование, но и прием внутрь для восполнения нехватки в организме.

Действующим компонентом перекиси является атомарный кислород, способный ускорять протекание жизненно важных окислительных процессов, нейтрализовать токсины и уничтожать патогенную микрофлору. Это вещество вырабатывается в иммунных клетках. Снижение иммунитета означает, что в организме возникает дефицит атомарного кислорода. В результате нарушается выработка ферментов, участвующих в пищеварении, в кишечнике скапливаются шлаки, в сосудах откладывается холестерин, в крови накапливается сахар, развиваются воспалительные процессы в различных органах.

Атомарный кислород способен подавлять процесс деления злокачественных клеток. Поэтому Н2О2 в организме выполняет также роль противоопухолевого средства.

Приготовление раствора для приема внутрь

Какие заболевания можно вылечить с помощью перекиси

Перекись водорода по методу И. П. Неумывакина принимают для повышения иммунитета, восстановления кислотно-щелочного баланса, ускорения регенерации клеток. Ее употребляют как в профилактических, так и в лечебных целях. Многообразие полезных свойств позволяет проводить успешное лечение людей перекисью водорода при наличии у них следующих патологий:

  • простудные и инфекционные заболевания органов дыхания (ОРВИ, ангина, гайморит, бронхит, астма, воспаление и эмфизема легких);
  • заболевания сердца (ишемия, инфаркт);
  • заболевания головного мозга и нервной системы (инсульт, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера);
  • сосудистые нарушения (в том числе варикозное расширение вен, атеросклероз и другие);
  • неврологические расстройства;
  • заболевания, связанные с нарушением обмена веществ (сахарный диабет, ожирение);
  • дисбактериоз кишечника;
  • аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка, ревматоидный артрит);
  • поражения кожи (экзема, грибок, псориаз, рак кожи);
  • заболевания ротовой полости (пародонтоз, стоматит);
  • болезни суставов (артрозы, остеопороз);
  • пищеварительные расстройства (запоры, несварение пищи в желудке);
  • инфекционное и воспалительное поражение репродуктивных органов у женщин.

И. П. Неумывакин рекомендует перекись водорода как средство, приостанавливающее развитие онкологических заболеваний на ранних стадиях. Такой способ лечения, по его мнению, вполне может стать альтернативой химиолучевой терапии.

Примечание: Имеются случаи, когда лечение по системе Неумывакина поставило на ноги людей, безнадежно больных онкологией, которым официальная медицина помочь не смогла.

Какую перекись водорода следует использовать

Для наружного и внутреннего применения используется аптечный 3%-ный раствор. При покупке надо обращать внимание на срок годности. Какой фирмой выпущен препарат, значения не имеет.

Некоторых людей смущает присутствие в таких средствах вещества под названием «бензоат натрия». Его добавляют в качестве стабилизатора, продлевающего срок действия препарата и замедляющего разложение этого неустойчивого вещества на воду и атомарный кислород. Известно, что в больших концентрациях вещество может вызвать аллергию или стать причиной разрушения клеток печени, вызвать неврологические расстройства. Однако следует заметить, что содержание бензоата натрия в аптечном средстве очень низкое (0.05 г в 100 мл раствора), к тому же его употребляют в сильно разбавленном виде. Поэтому в организм попадает ничтожно малое количество стабилизатора, не сравнимое с тем, которое присутствует в обычных продуктах питания (сосисках, колбасе, консервах).

Видео: Какую перекись водорода нужно покупать. Опасна ли добавка бензоата натрия

Прием перекиси водорода внутрь

Лечение перекисью водорода по Неумывакину нужно начинать лишь после посещения врача, подтверждения диагноза и получения рекомендаций по поводу совмещения лечения по Неумывакину с использованием медикаментозных препаратов. Принимать Н2О2 или нет, решает сам больной, потому что официального признания метод не получил.

Возможные противопоказания

Принимать перекись внутрь запрещается при наличии таких заболеваний, как цирроз печени или тяжелое поражение почек, а также обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта. С большой осторожностью надо подходить к приему перекиси при гипертонии и наличии дерматита. Возможна индивидуальная непереносимость данного средства и непредсказуемая реакция организма.

Перекись водорода принимать внутрь нельзя, если человек перенес операцию по трансплантации органов (возможно отторжение тканей). Не стоит принимать ее при беременности и кормлении грудью, поскольку действие средства на плод и организм младенца никем не изучено.

Принимать перекись начинают с минимальных доз, а при появлении явного дискомфорта следует дозу уменьшить или вообще отказаться от подобного способа оздоровления организма.

Как использовать перекись водорода для питья по методу И. П. Неумывакина

Приготовленное средство выпивают обязательно натощак (за 40-60 минут до еды и не раньше, чем через 1.5-2 часа после еды). При взаимодействии с пищей вещество теряет свои целебные свойства.

Употребляют лекарство 2-3 раза в день, ни в коем случае не превышая дозы. После 10-дневного приема делают перерыв на 5 дней, а затем продолжают прием перекиси в уже достигнутой дозе.

В первый день для одноразового приема перекиси водорода по Неумывакину в 1 ст. л. воды добавляют 1 каплю 3% перекиси (для полного человека допустимо добавлять 2 капли).

Затем каждый день добавляют по 1 капле, обращая внимание на реакцию организма. В течение нескольких дней возможно появление тошноты, легкого дискомфорта в животе, высыпаний на коже, общей слабости и даже повышение температуры. Такие симптомы считаются нормальной иммунной реакцией организма. Неприятные ощущения постепенно исчезают.

Человек может остановиться на наиболее приемлемой для себя дозе. Принимать за 1 раз более 10 капель перекиси нельзя. Максимальная суточная доза – 30 капель. Употребление перекиси в большем количестве может привести к ожогу слизистых оболочек пищеварительного тракта.

Видео: Как нужно пить раствор перекиси водорода

Внутривенное введение перекиси по методике И. П. Неумывакина

Этот метод применяется как для оказания экстренной помощи пациенту при отравлениях, возникновении признаков гипоксии и нарушения сердечной деятельности, так и для проведения курса лечения. При введении перекиси в крови резко повышается содержание кислорода, улучшается питание тканей и функционирование органов. В первую очередь, нехватка кислорода сказывается на работе сердца, мозга и состоянии сетчатки глаз.

При лечении дозу вводимой Н2О2 необходимо увеличивать постепенно, чтобы организм не испытывал шока и успевал привыкнуть к происходящим изменениям. Вводить средство в вену можно как с помощью капельницы, так и с помощью обычного шприца. Курсовое внутривенное введение Н2О2 любым способом производится 1 раз в 2-3 дня.

При использовании капельницы придерживаются схемы внутривенного введения. Во время проведения первой процедуры используется 200 мл физиологического раствора, в который добавляется 2 мл 3%-ной перекиси водорода. Раствор вводят, постепенно увеличивая скорость до 60 капель в минуту. При появлении какой-либо негативной реакции введение можно прекратить в любой момент.

Если пробная процедура проходит без осложнений, то в последующем вводят уже 10 мл перекиси, разведенной 200 мл физраствора. При тяжелых заболеваниях можно вводить до 15 мл перекиси.

Иногда состояние больного значительно улучшается уже после 3-5 процедур. Как правило, ощутимый эффект наблюдается после проведения 10 вливаний.

При использовании шприца в него набирают при первом введении 20 мл физраствора и 0.3-0.4 мл 3%-ной Н2О2, а впоследствии постепенно (по 0.1 мл в день) доводят количество перекиси до 1 мл. Введение производят медленно, в течение 3 минут.

Примечание: Такое осторожное и медленное введение раствора слабой концентрации позволяет избежать возникновения эмболии (появления в сосуде газовой пробки), делает процедуру безболезненной и абсолютно безопасной.

Приготовление раствора для наружного применения

Меры предосторожности и противопоказания. Используя капельницу или шприц для введения перекиси по методике И. П. Неумывакина, нельзя добавлять в раствор какие-либо другие лекарственные средства. Инъекцию не делают, если сосуды воспалены.

Подобные процедуры противопоказаны людям, у которых наблюдается анемия, вегето-сосудистая дистония, имеются заболевания крови (тромбоцитопения, гемофилия) или проявляется капилляротоксикоз (аллергическая реакция, приводящая к резкому увеличению проницаемости сосудистых стенок).

В период лечения по Неумывакину нельзя курить и употреблять спиртное. Первые процедуры должны обязательно проводиться в присутствии опытного врача, знакомого с возможными последствиями введения перекиси и способами их устранения.

Применение перекиси наружно, в составе спринцеваний и клизм

Готовятся разбавленные растворы Н2О2 для полоскания горла, закапывания в нос или в ухо, а также изготовления компрессов, накладываемых на поверхность ушиба или на воспаленные суставы.

Наружное применение перекиси водорода

Наружное применение вызывает меньше страхов и более активно используется людьми. Помимо обеззараживающего, перекись оказывает противовоспалительное и утепляющее действие.

Лечение гайморита и заболеваний уха

В нос несколько раз в день закапывают смесь из 15 капель перекиси водорода и 1 ст. л. воды. После образования обильной слизи нос тщательно прочищают. Используя шприц, раствором промывают гайморовы пазухи.

При нарушении слуха и болях в ушах закапывают в них теплый раствор Н2О2. В первый день 3% раствор разбавляют в 4-5 раз, затем капают его в неразведенном виде.

Лечение отита

При ангине

При покраснении и болях голо полощут смесью 1 ч. л. перекиси водорода и 1/3 стакана теплой воды. Полоскание проводят через каждые 2 часа.

При остеохондрозе

Для заболевания характерно появление болей в различных отделах позвоночника (шейном, грудном, поясничном) из-за необратимых изменений в суставных тканях и их воспаления. На больное место накладывают компресс с 3%-ной перекисью водорода, который удерживают 15 минут. Подобное прогревание снимает воспаление, позволяет улучшить подвижность позвоночных суставов.

При неврологических болях

При болях, возникающих, например, из-за воспаления нервов или при рассеянном склерозе, проводят растирания смесью 10 мл Н2О2 и 30 мл воды. Такой раствор можно использовать и при лечении суставов, прикладывая к ним согревающий противовоспалительный компресс на 40 минут.

Лечение пародонтоза

Для устранения хронического воспаления и кровоточивости десен профессор И. П. Неумывакин советует перекись водорода смешать с содой и лимонным соком. Готовят пасту из 10 капель лимонного сока, 3 г соды и 20 капель перекиси водорода. Этой пастой чистят зубы, слабо втирая ее в десны. Полоскание рта производят через 15 минут после нанесения смеси.

Лечение зубов при кариесе

Растворяют в 1 стакане теплой воды 2 таблетки гидроперита и используют раствор для полоскания ротовой полости. Постепенно проходит воспаление, боль исчезает.

При экземах и псориазе

Высыпания на коже 1-2 раза в день обрабатывают 3%-ной Н2О2. Можно использовать и более крепкий раствор (15-30%), который готовится путем растворения в воде таблеток гидроперита.

При болезни Паркинсона

Производится комплексное лечение – ежедневное обтирание тела смесью 1-2 ст. л. Н2О2 и 50 мл воды, а также прием перекиси водорода внутрь в концентрации 1 капля/1 ст. л. воды.

Для дозирования средства используют пипетку

Средство для спринцевания

Женщинам рекомендуется использовать перекись водорода для проведения спринцевания (при грибке, воспалительных процессах в слизистой, а также в качестве профилактики заражения половыми инфекциями). С этой целью используют 400 мл теплой воды, в которую добавляют 50 мл Н2О2. При этом восстанавливается кислотность среды и уничтожается вредоносная микрофлора.

Клизмы с перекисью водорода

Их можно делать при стойких запорах. На 1 стакан теплой воды берется 20-25 капель Н2О2. Производится очищение кишечника от уплотненных каловых масс и одновременно обеззараживание слизистой, предотвращающее ее воспаление.

Если в прямой кишке имеются геморроидальные узлы, то предварительно освобождают кишечник с помощью обычной водяной клизмы, а затем вводят в прямую кишку 60-100 мл раствора перекиси для снятия воспаления. Желательно проводить процедуру вечером, при этом постараться, чтобы средство оставалась в кишечнике максимально долго. Симптомы геморроя исчезают через 3-5 дней.

Ванны с перекисью водорода

Они особенно полезны при наличии хронических заболеваний кожи и поражении суставов. Процедура благотворно действует на нервную систему, устраняет спазм сосудов, помогает избавиться от гипертонии.

Для приготовления ванны используют 5-10 бутылочек 3%-ной перекиси. Вода должна быть лишь слегка теплой. Процедуру проводят в течение 15-20 минут.

Очищающие ванны

Каких правил придерживаться

Профессор И. П. Неумывакин в своих книгах и беседах об использовании альтернативных методов оздоровления людей подчеркивает, что «без постоянной заботы о внутреннем состоянии души и тела» человек не может быть здоровым. Лечение по методикам И. П. Неумывакина необходимо обязательно сочетать с ведением здорового образа жизни, рациональным питанием (употреблением витаминов, особенно витамина С), правильным дыханием и занятиями физкультурой.

]]>
Болезни https://prosto-mariya.ru?id=2494 Fri, 22 Nov 2019 17:26:56 GMT
<![CDATA[Нетрадиционная медицина :: Польза чеснока для здоровья, сколько без вреда можно съедать в день]]>

Чеснок известен не только как продукт, придающий пище особый вкус и аромат. О его целебных свойствах знают даже дети. Во время разгула простудных заболеваний этот продукт применяется в качестве одного из самых сильных и доступных средств, способных защитить от вирусов. Его лечебные свойства используются как в традиционной, так и в народной медицине. Многие считают, что единственным недостатком, не позволяющим употреблять чеснок в неограниченных количествах, является сильный специфический запах. Однако существуют и другие причины, по которым его надо использовать с осторожностью.

Польза чеснока для здоровья

Разнообразие целебных свойств объясняется присутствием богатого набора веществ, необходимых для укрепления организма. В растении имеются витамины С, Е, К, РР, Группы В, а также эфирные масла, азотистые соединения, углеводы и другие важные химические компоненты. Польза для здоровья связана с присутствием в этом продукте йода, калия, селена, фосфора, магния, кобальта, железа, цинка и многих других микро- и макроэлементов.

Здесь содержатся фитонциды (природные антибиотики), фунгициды (имеют противогрибковое действие), а также вещества, препятствующие проникновению вирусов в организм. В чесноке имеются компоненты, расширяющие сосуды, оказывающие мочегонное действие, ускоряющие переваривание пищи, стимулирующие работу иммунной системы. Его используют как сырье для изготовления некоторых медикаментозных препаратов, например, Аллохола (популярного желчегонного средства), а также биологически активных добавок.

В народной медицине используют чесночные средства, с помощью которых можно:

  • укрепить сосуды и предупредить развитие сердечно-сосудистых патологий;
  • повысить сопротивляемость организма инфекциям;
  • ослабить боли в воспаленных суставах;
  • ликвидировать авитаминоз, защитить человека от цинги;
  • устранить симптомы заболеваний верхних дыхательных путей;
  • улучшить аппетит и пищеварение;
  • понизить уровень холестерина в крови;
  • ослабить риск возникновения онкологических заболеваний.

Полезные свойства овоща

Обнаружено, что в чесноке содержатся вещества, повышающие либидо, усиливающие мужскую потенцию, стимулирующие работу эндокринных органов и выработку половых гормонов. Данный продукт рекомендуется употреблять как природное средство, улучшающее состояние человека при стрессах и депрессии. Препятствует отложению солей в суставах, и это делает его полезным при подагре.

Рекомендация: Чеснок активизирует работу органов пищеварения, что может привести к усилению перистальтики и вздутию кишечника. В связи с этим продукт не рекомендуется употреблять перед сном.

Поскольку у чеснока имеется резкий запах, приняв его утром, человек будет неловко чувствовать себя в общественном транспорте или на работе. Рекомендуется самостоятельно выбрать наиболее подходящий момент для употребления подобных средств. Время приема на результатах не сказывается. Можно воспользоваться аптечными чесночными таблетками, не имеющими запаха, и использовать их в соответствии с инструкцией.

Видео:Чем полезен чеснок, как правильно его употреблять

Как применяют чеснок в народной медицине

За века скопилось множество «чесночных» рецептов, помогающих при самых разных заболеваниях.

Лечение простудных заболеваний

Чеснок от «простуды» - первое дело, считали наши бабушки. И не зря. Он не просто справится с вирусами, поразившими организм, но и придаст сил, повысит иммунитет.

Лечение ангины

Готовят чесночную настойку для полоскания горла. В 1 стакане теплой кипяченой воды настаивают 1 зубчик мелко нарезанного чеснока в течение 1 часа. Перед применением настой обязательно процеживают.

Можно перед сном съедать по 1 ч. л. средства из чесночной массы и меда, взятых в равном количестве.

При насморке и кашле

Проводят «чесночную ингаляцию» (вдыхают фитонциды, выделяющиеся из измельченного чеснока).

Профилактика гриппа

Чтобы уберечься от вируса в период эпидемии гриппа, головки чеснока раскладывают в квартире. Можно носить ожерелье из зубчиков или ежедневно употреблять во время еды 1 ст. л. водки с чесноком. В нос кладут чесночный тампон (чесночную каплю заворачивают в марлю и закладывают в нос).

Профилактика и лечение простудных заболеваний

При сердечно-сосудистых патологиях

Свойства чеснока расширять, укреплять и очищать сосуды используют в лечении сосудистых патологий. Для профилактики эти средства также будут эффективны.

Лечение сердца, избавление от одышки

Состав:
Чеснок – 5 головок
Лимоны – 10 штук
Мед – 1 кг

Применение:
Чеснок измельчают с помощью мясорубки или блендера, добавляют сок, отжатый из лимонов, смешивают с медом. Накрывают крышкой и настаивают в прохладном месте в течение недели. Употребляют по 1 ст. л. 4 раза в день после еды.

Снижение артериального давления

Готовят спиртовую настойку, для чего в 0.5 л бутылку, заполненную на 1/3 объема чесночной кашицей, наливают водку. Настаивают 14 дней, периодически взбалтывая массу. Процеживают настойку, хранят ее в холодильнике. Употребляют ежедневно по 5 капель настойки, смешанной с 1 ч. л. воды. Лекарство принимают 3 раза в день до еды.

Борьба с избыточным холестерином

Очищают 2 головки чеснока. Перемалывают 2 лимона с кожурой и подготовленный чеснок. Массу помещают в стеклянную тару и заливают 1.5 л холодной воды. Настаивают в темном месте 3 суток. Принимают трижды в день по 1 ст. л. После прекращения приема такого средства уровень холестерина может повыситься вновь.

Очищение организма

С помощью чеснока можно провести чистку и обеззараживание кишечника, предупредить развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта, облегчить работу печени и желчного пузыря.

Очищение печени

4 лимона с коркой и 4 головки чеснока (вместе с шелухой) перемалывают на мясорубке дважды, заливают 1 л кипятка, после остывания массу процеживают. Употребляют 3 раза в день между приемами пищи по 1 ст. л. лекарства на протяжении 20 дней.

Чесночно-лимонный состав для очищения печени

Очищение сосудов

К 250 г взбитой чесночной массы добавляют 1 стакан меда. Оставляют смесь в темном месте на неделю, чтобы она настоялось. Принимают каждый день по 1 ст. л. до еды в течение 1-1.5 месяцев.

При этом происходит расширение сосудов, выведение холестерина, разжижение крови, предотвращающее образование тромбов. Подобное средство принесет пользу при лечении от варикозного расширения вен и склероза сосудов.

Очищение кишечника и выведение глистов

Чтобы вывести паразитов, нужно употреблять кефир с толченым чесноком (1-2 зубчика на 1 стакан, выдержать в холодильнике 1 сутки).

Пользу приносит также средство, приготовленное на молоке. Требуется 1 ч. л. чесночной кашицы и ½ стакана молока. Смесь доводят до кипения и остужают. Принимают на голодный желудок 1 раз в день.

Можно приготовить и такое лекарство. 1 зубок измельчают, заливают ½ стакана кипятка, после остывания и процеживания раствор используют для микроклизмы.

Снижение уровня сахара при диабете

Чеснок полезен при диабете. В дополнение к основному лечению можно принимать до еды по ½ стакана холодного молока, в которое добавляют 1 ч. л. чесночного сока. Показатель глюкозы уменьшается через 2 недели.

Примечание: Считается, что этот овощной продукт ускоряет жировой обмен, поэтому его нужно употреблять для похудения. Но при этом нельзя забывать, что он возбуждает аппетит. Поэтому, желая сбросить лишний вес, важно не слишком увлекаться вкусными чесночными блюдами.

Чесночно-медовый состав

В чем вред

Несмотря на очевидную пользу чеснока для здоровья, злоупотреблять этим продуктом не рекомендуется. Некоторым людям его вообще необходимо избегать. Вредное действие чаще всего проявляется, если средства принимают неправильно или в слишком больших количествах.

Последствиями могут быть:

  1. Повреждение слизистых оболочек желудка и кишечника под воздействием едкого сока, способного вызвать раздражение и ожог.
  2. В чесноке содержатся вещества, которые в большой концентрации губительны для нервных клеток и клеток головного мозга. Превышение их допустимой концентрации приводит к снижению внимания, памяти, ослаблению рефлекторных реакций.
  3. Чрезмерное употребление продукта ведет к появлению головной боли. Он может спровоцировать начало приступа у людей, страдающих неврологическими заболеваниями (в частности, эпилепсией).
  4. Возможна аллергическая реакция. При этом возникают такие симптомы, как покраснение и зуд кожи, расстройство пищеварения, которое сопровождается поносом, болями в кишечнике.

Употребление продукта наносит вред организму, если у человека уже имеются заболевания печени и почек, а также желудка, кишечника, 12-перстной кишки, поджелудочной железы. При этих заболеваниях требуется соблюдение диеты с полным исключением продуктов, раздражающих слизистую и провоцирующих выработку желудочного сока.

Вред чеснока проявляется при геморрое, а также при воспалении мочевого пузыря. Это продукт не следует употреблять женщинам при наличии воспалительных процессов во внутренних или наружных половых органах. Его нельзя использовать при беременности, так как вредное действие может сказаться на состоянии плода. У кормящей женщины молоко может измениться по вкусу, снижается его выработка.

В чесноке присутствуют компоненты, разжижающие кровь. Его употребление в повышенной дозе (особенно одновременно с препаратами-антикоагулянтами, которые нередко принимают сердечники) ведет к возникновению внутренних кровотечений. Его нельзя употреблять при анемии и заболеваниях крови.

В любом случае, не стоит слишком увлекаться средствами на основе чеснока и полагаться на них, как на панацею от всех болезней. Если беспокоит давление, какие-либо боли, имеются проблемы с сердцем или другими органами, надо, прежде всего, посетить врача и выяснить причину появления симптомов. Иногда человек начинает самостоятельно лечиться народными средствами, не подозревая, насколько серьезно его заболевание. Употребляя при этом чесночное лекарство, он может нанести организму еще больший вред.

Видео: В чем опасность употребления чеснока

]]>
Нетрадиционная медицина https://prosto-mariya.ru?id=2493 Wed, 20 Nov 2019 08:20:36 GMT
<![CDATA[Болезни :: Недорогие мази от грибка ногтей и правила их применения]]>

Грибок ногтей, или онихомикоз, – инфекционное заболевание, которым страдает до 15% населения. Помутнение и расслаивание ногтевой пластины – это его первые признаки. Но большинство людей редко обращают на них внимание, в результате инфекция прогрессирует, распространяется вглубь и вширь. Лечение онихомикоза может длиться до 6 месяцев и дольше, например, если поражен весь ноготь целиком. Для уничтожения грибка применяют аппаратные методы и фунгицидные (противогрибковые) лекарства. Из медицинских препаратов наиболее популярны и безопасны мази.

Правила выбора

Выбор средств для наружного применения в аптеке разнообразен: мази, кремы, растворы, лаки. Преимущества мазей и кремов в том, что они действуют мягко, не содержат спирта, этилацетата и других агрессивных компонентов. Не сушат кожу, не вызывают раздражение.

Перед покупкой препарата, в первую очередь, нужно обратить внимание на список активных компонентов в его составе. Для правильного подбора необходимо взять соскоб с заражённой ногтевой пластины и выявить возбудителя инфекции. Но это реально только при обращении к дерматологу или подолгу. В домашних условиях провести такое исследование невозможно. С этой точки зрения лучше выбирать средства с широким спектром противогрибковой активности, которые будут эффективны одновременно против нескольких возбудителей грибковой инфекции.

К сведению: В 80% случаев возбудителями онихомикоза являются микроскопические грибы из группы дерматофитов. Они отличаются высокой жизнеспособностью и выживаемостью во внешней среде, легко переносят низкие и высокие температуры. Кроме них вызвать онихомикоз могут дрожжевые и плесневые грибы.

Для многих людей не последнее значение при выборе мази от грибка ногтей имеет цена. Импортные препараты всемирно известных фармацевтических фирм стоят дороже, чем отечественные или индийские аналоги. Но это не значит, что последние будут неэффективны.

Местные препараты от грибка считаются безопасными, так как не всасываются в системный кровоток. Тем не менее, перед их покупкой обязательно нужно прочитать инструкцию, а особенно раздел о побочных эффектах и противопоказаниях. При выборе стоит обратить внимание на способ применения: насколько он удобен, как часто в сутки придется наносить средство, как долго длится курс лечения.

Тербинафин от грибкового поражения

Правильно поставленный диагноз – это залог успешного лечения. Противогрибковая мазь помогает только от грибка. Если изменения на ногтевой пластине вызваны другими причинами, не стоит ждать улучшений после ее применения. Для точной постановки диагноза необходим врач.

Еще один важный момент. Мази от грибка ногтей как самостоятельное средство лечения эффективны только на ранних стадиях онихомикоза. Если инфекция проникла в глубь ногтевого ложа, поразила весь ноготь целиком или даже несколько ногтей, без приема противогрибковых препаратов внутрь уже не обойтись. Мазь действует поверхностно, она не способна проникнуть в глубокие слои тканей под ногтевой пластиной и добраться до возбудителя.

Правила применения

Перед применением наружных средств нужно подготовить ногти. Для этого их максимально зачищают, удаляя пораженные зоны. Делают это при помощи аппаратного педикюра и специальных кератолитических (размягчающих ноготь) составов. В результате значительный очаг инфекции убирается механическим способом, и активным компонентам лечебного средства становится проще работать.

Не стоит бояться процедуры зачистки. Пораженная часть уже никогда не превратится в здоровую. Лечение грибка длится долго и зависит от скорости роста ногтевой пластины. Необходимо дождаться момента, когда пораженная ногтевая пластина полностью сменится отросшей здоровой.

При использовании мази важно придерживаться следующих правил:

  • перед нанесением тщательно вымыть ноги теплой водой с мылом, затем при отсутствии противопоказаний распарить их в горячей воде в течение 5 минут, вытереть насухо полотенцем;
  • своевременно срезать отрастающий свободный край, чтобы облегчить компонентам лекарства доступ к тканям ногтевого ложа;
  • обрабатывать средством нужно не только ноготь, но и здоровые участки кожи вокруг него, чтобы предупредить распространение инфекции и повторное заражение.

Средства наружного применения от грибкового поражения

Процесс лечения может занять от 1 до 6 месяцев в зависимости от площади поражения и особенностей каждого организма. На протяжении всего этого времени понадобится противогрибковая терапия.

Обзор препаратов

В состав всех мазей от грибка ногтей входят вещества, повреждающие мембраны грибковых клеток, что ведет к нарушению их питания, остановке размножения и гибели. Некоторые лекарства дополнительно содержат и другие активные компоненты, что усиливает и расширяет их терапевтическое действие.

Экзодерил

Экзодерил – препарат немецкой компании Sandoz. Цена 500 руб. (15 г).

Действующее вещество нафтифин активно против дерматофитов, дрожжевых и других видов грибов. Кроме фунгицидной активности обладает антибактериальной, препятствует развитию вторичных бактериальных инфекций. Снимает воспаление, быстро устраняет зуд, улучшает состояние кожи вокруг пораженного ногтя. Входящие в состав вспомогательные вещества способствуют глубокому проникновению и накоплению нафтифина в тканях ногтевого ложа.

Наносят на пораженные участки 2 раза в день. Терапевтический курс длится до 6 месяцев. После полного исчезновения симптомов грибка лечение рекомендуется продолжать еще 2 недели для предупреждения рецидива.

Среди противопоказаний беременность, лактация, детский возраст до 12 лет.

Экзодерил от грибкового поражения

Клотримазол

Клотримазол выпускают производители разных стран (Германия, Великобритания, Россия, Израиль). Отечественный вариант обойдется порядка 100 руб. (20 г).

Клотримазол – это универсальное противогрибковое средство широкого спектра действия. Эффективен в отношении дерматофитов, дрожжеподобных, плесневых и других грибов. Оказывает антимикробное действие в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий. Применяется при грибковых инфекциях ногтей, кожи, кожных складок, стоп. Устраняет воспаление, зуд, препятствует дальнейшему распространению инфекции и вовлечению в нее окружающих тканей.

Мазь экономно расходуется, быстро впитывается. Ее наносят на пораженные зоны тонким слоем 2-3 раза в день легкими втирающими движениями. Длительность лечения зависит от тяжести онихомикоза, но в любом случае составляет не менее 4 недель.

Препарат хорошо переносится, редко вызывает побочные эффекты (покраснение, раздражение, шелушение, аллергические реакции). Среди противопоказаний первый триместр беременности. В период лактации применяют с осторожностью под контролем врача.

Клотримазол от грибкового поражения

Микосептин

Микосептин – лекарственное средство чешской фармацевтической компании Zentiva. Цена 380 руб. (30 г).

Действующее вещество – ундециленовая кислота и ее цинковая соль. Микосептин активен против дерматофитов, снижает защитные функции клеточной стенки грибка. Наличие в составе цинка уменьшает раздражение, ускоряет заживление. Назначают при грибковой инфекции.

Препарат наносят на инфицированные участки дважды в сутки. Лечение длится от 4 до 6 недель, сокращение сроков по собственному усмотрению чревато рецидивом. После исчезновения клинических симптомов онихомикоза средство продолжают применять 1 раз в день в течение недели, а затем еще одну неделю – через день или два раза в неделю. Может применяться в профилактических целях у людей с высоким риском заражения грибком.

Микосептин разрешен к применению у детей с возраста 2 лет.

Микосептин от грибкового поражения

Микозорал

Микозорал – отечественный препарат производства компании Акрихин. Цена 260 руб. (15 г).

Активный компонент – кетоконазол, соединение с противогрибковой активностью широкого спектра. Помогает избавиться от грибковой инфекции, вызванной дерматофитами и дрожжевыми грибками. Обладает антибактериальной активностью против стрептококков и стафилококков. Хорошо снимает зуд, покраснение кожи, ускоряет восстановление ногтя.

К преимуществам Микозорала относятся доступность и экономный расход. На пораженные ногти средство наносят 1 раз в день. Длительность курса лечения зависит от конкретного возбудителя и тяжести инфекции. В среднем составляет от 2 до 6 недель.

Микозорал противопоказан при повышенной чувствительности к кетоконазолу, нарушении целостности кожных покровов в местах нанесения. При беременности и грудном вскармливании использование возможно при наличии показаний.

Микозорал от грибкового поражения

Тридерм

Тридерм – комбинированный препарат производства Бельгии. Цена 750 руб. (15 г).

Мазь Тридерм содержит антибиотик гентамицин, противогрибковое средство Клотримазол и гормон из группы кортикостероидов бетаметазон. Применяется при тяжёлых формах онихомикоза. Оказывает сильное противовоспалительное, антибактериальное и противогрибковое действие. Быстро приносит улучшение, снимает зуд, раздражение, воспаление. Уничтожает патогенные грибки и бактерии.

Тридерм наносят тонким слоем дважды в день на поражённую область, захватывая окружающую здоровую ткань. Несмотря на высокую эффективность длительное применение его более 4 недель противопоказано из-за наличия в составе гормонального компонента.

При лечении этой мазью от грибка ногтей возможны побочные эффекты: зуд, раздражение, покраснение, сыпь, шелушение кожи и др. К противопоказаниям относятся повышенная чувствительность к какому-либо из компонентов в составе, туберкулез кожи, сифилис, ветряная оспа, герпес, детский возраст до 2 лет.

Тридерм от грибкового поражения

Ламизил

Ламизил – швейцарский противогрибковый препарат с высокой эффективностью. Цена 900 руб. (30 г).

Действующее вещество – тербинафин, обладает широким спектром фунгицидной активности, уничтожает дерматофиты и дрожжевые грибки. Препарат обладает накопительным действием, предотвращает повторное инфицирование. При применении его более одной недели активный компонент сохраняется в тканях в течение еще 7 дней после окончания лечения. При лечении Ламизилом важно в точности соблюдать правила применения, иначе возможен рецидив. В зависимости от тяжести болезни курс лечения длится от нескольких недель до нескольких месяцев. Первые улучшения наступают спустя 2 недели. Наносят препарат 1-2 раза в сутки.

Средство хорошо переносится, не вызывает аллергических реакций и побочных эффектов. Не используется для лечения онихомикоза у детей до 12 лет, беременных и кормящих женщин.

Несмотря на высокую стоимость Ламизил можно отнести к бюджетным лекарствам. Тюбика с 30 г лечебного состава хватает на несколько месяцев.

Видео: 5 лучших методов лечения грибка

]]>
Болезни https://prosto-mariya.ru?id=2492 Sat, 16 Nov 2019 20:40:20 GMT
<![CDATA[Уход за волосами :: 13 рецептов масок для волос из черного хлеба от выпадения и перхоти, для роста и оздоровления]]>

Сделать волосы красивыми и здоровыми способны не только покупные уходовые средства. Домашняя косметика из того, что найдется на кухне каждой хозяйки, ничуть не хуже. Обычный черный хлеб, считали наши бабушки, уже сам по себе способен заменить и шампунь, и бальзам, и маску, а если к нему добавить пару дополнительных ингредиентов, то он станет не просто ухаживающим, но и лечебным средством, способным решить практически любую проблему.

Почему хлеб используют в косметологии

Ржаной (в обиходе черный) хлеб всегда ценился больше пшеничного. В нем больше пищевых волокон и ценных для организма веществ. В уходе за кожей головы и волосами также лучше выбирать именно ржаной хлеб, так как действие его будет более выраженным, а результат не заставит себя ждать:

  • крахмал придает блеск и упругость волосам;
  • никотиновая и другие содержащиеся кислоты укрепляют локоны, избавляют от ломкости;
  • устраняет перхоть;
  • питает и укрепляет волосы, защищает от негативного влияния внешней среды;
  • ускоряет рост;
  • делает более насыщенным цвет;
  • улучшает обменные процессы кожи головы.

Пищевые волокна, в обилии присутствующие в ржаном хлебе, действуют на кожу головы как легкий скраб, хорошо очищая ее от загрязнений. После такой процедуры улучшается питание волосяных луковиц, происходит восстановление волос.

На что обратить внимание

Маски готовят из мякоти. Можно использовать и корки, но они будут дольше размокать, хуже разминаться, а потом плохо вымываться.

Маски из хлеба смываются достаточно сложно. Для лучшего удаления крошек в хлебные составы добавляют 1 ч. л. любого растительного масла, лучше – соответствующего типу волос.

Перед применением хлеб обязательно размачивают в горячей воде, но не в кипятке, иначе многие полезные вещества будут разрушаться. Лучше использовать не просто воду, а предварительно приготовленные настои лекарственных трав.

Хлебные составы с лавровым листом

Чтобы маска лучше распределялась по коже головы и волосам, размоченный мякиш следует протереть. Для этого используют сито, блендер или обычную вилку. При использовании блендера или сита смыть маску будет проще.

После высыхания пряди прочесывают расческой с частыми зубьями, чтобы удалить остатки крошек.

На заметку: Лучше пользоваться гребешками, изготовленными из хвойных пород деревьев. Содержащиеся в составе смолы благотворно влияют на волосы, а деревянные зубчики, в отличие от пластмассовых или металлических, не травмируют кожу головы.

Рецепты масок из ржаного хлеба

Размоченный в кипяченой воде черный хлеб – готовая маска для волос. Если же туда добавить несколько дополнительных доступных ингредиентов, то можно получить лечебный состав, который избавит от перхоти или ломкости, сделает локоны гладкими и упругими. Маски используют и в профилактических целях. Уже после 2-3 применений волосы будут выглядеть более здоровыми.

Маски для роста и укрепления

Волосы замедляют свой рост или начинают выпадать из-за стресса, возрастных изменений, ухудшения питания или изменения образа жизни. Необходимо установить и устранить причину плохого состояния волос, а потом заняться их лечением. Среди прочих средств рекомендуются укрепляющие маски. Содержащие в составе ржаного хлеба компоненты благотворно воздействуют на кожу головы, обеспечивая насыщение клеток кислородом и питательными веществами. К мякишу добавляют продукты, которые усиливают лечебное воздействие.

Хлебный состав с яичным желтком

Для укрепления с яблочным уксусом

Состав:
Четверть буханки хлеба
Яблочный уксус – 2 ст. л.
Горячая кипяченая вода или отвар трав

Применение:
Хлеб замачивают в воде или отваре трав, выдерживают 30 минут, разминают доступным способом. Перед нанесением в маску добавляют яблочный уксус, перемешивают. Наносят теплый состав на влажные волосы, оборачивают голову полиэтиленом, утепляют шапкой или полотенцем. Оставляют минимум на полчаса.

Для укрепления с репейным маслом

Состав:
Ржаной хлеб – 4 ломтика
Молочная сыворотка – 1 стакан
Репейное масло – 2 ст. л.
Бесцветная хна – 1 пакетик

Применение:
Сыворотку слегка нагреть, залить нарезанный кубиками хлеб, укрыть, дать настояться. В это время смешать хну с теплым репейным маслом, соединить с размоченным хлебом, все тщательно перемешать и взбить блендером. Состав нанести на волосы, втереть в кожу головы, оставить утепленным на полчаса. Маску смывают большим количеством воды с использованием шампуня.

Маска от выпадения

Вылечить алопецию таким способом вряд ли удастся, но справиться с выпадением на начальном этапе вполне возможно.

Хлебные составы на ромашковом отваре

Приготовить настой крапивы. Для этого 3 ст. л. сухой травы залить 1 л кипяченой горячей воды, укутать, оставить на 3-4 часа. Можно использовать термос. Настой процедить, если он остыл, подогреть до 60-70 градусов. Горячим настоем залить треть буханки нарезанного кубиками черного хлеба, оставить настаиваться.

Размять, нанести по проборам, остатки распределить по длине. Голову утеплить, оставить маску на 30-40 минут, затем тщательно промыть волосы. Если останется отвар крапивы, можно разбавить его таким же количеством воды и ополоснуть голову.

Маска для роста

Берут по столовой ложке мяты, крапивы, ромашки, заваривают литром кипятка, настаивают 3-4 часа, процеживают. Частью настоя заливают 200 г мякоти ржаного хлеба, оставляют разбухать. Мякоть растирают, смешивают с 2 ст. л. репейного масла, наносят по проборам. Выдерживают утепленным 40 минут, тщательно промывают волосы.

Для роста с чесноком

Состав:
Яичный желток – 1 шт.
Чеснок – 1 зубчик
Вода или отвар трав
3-4 ломтика хлеба
Лимонный сок – 2 ст. л.

Применение:
Хлеб покрошить, залить отваром трав или водой, отставить набухать. Взбить желток, мелко натереть чеснок и соединить с желтком, влить лимонный сок, все перемешать. Соединить распаренный мякиш с полученной кашицей, нанести на кожу головы, по длине распределять не нужно, чтобы не вызвать пересушивания. Голову утеплить. Держать маску 20 минут, после чего тщательно промыть водой.

Вместо чеснока можно добавить треть чайной ложки горчицы, а чтобы немного смягчить действие жгучего компонента – 1-2 ст. л. растительного масла. Допустимо ощущение легкого жжения. Если оно усиливается или появляется зуд, маску следует смыть сразу же.

Видео: Маска для роста волос с бородинским хлебом

Маски для разного типа волос

Черный хлеб действует на волосы смягчающе, это идеальное средство для сухого и нормального типа. При добавлении подсушивающих компонентов можно приготовить составы для жирного типа.

Для сухих

Состав:
Ржаной хлеб – четверть буханки
Льняное масло – 4 ст. л.
Сливки – 20 г
1 яичный желток

Применение:
Приготовить кашицу из мякиша, растолочь, добавить остальные ингредиенты, все перемешать. Теплым нанести на волосы, укутать, оставить на 40-60 минут. По истечении времени голову хорошо промыть.

Для жирных

Состав:
Хлеб – треть буханки
Вода
Сода, соль – по 1 ч. л.
Лимонный сок – 2 ч. л.

Применение:
Выложить в размоченный теплый хлеб все ингредиенты, смешать, нанести по проборам. Утеплить, через 20 минут смыть. Дольше держать не стоит, иначе можно спровоцировать ломкость волос.

Маски от перхоти

Скрабирующее действие хлеба помогает отшелушить кожу, удалить загрязнения и излишки кожного сала. Для приготовления масок следует выбирать дополнительные ингредиенты, которые будут оказывать лечебное воздействие, устраняя причину перхоти.

Маска с кефиром и медом

Состав:
Хлеб – 4 ломтика
Кефир – половина стакана
Мед – 2 ст. л.
Лимонный сок – 1 ч. л.

Применение:
Хлеб размочить в теплом кефире, добавить мед, перемешать и размять. Перед нанесением добавить лимонный сок. Нанести на кожу головы, распределить по волосам. Утеплить, оставить на 30 минут. Смыть состав теплой водой, шампунь применять, только если будет чувство, что голова не промыта, но лучше обойтись без него, кефир и хлеб имеют прекрасную очищающую способность.

Хлебные составы с кефиром

Маска с яичным желтком

200 г ржаного хлеба размочить в отваре ромашки, размять. В теплый мякиш добавить 1 взбитый куриный или 3 перепелиных желтка, хорошо все перемешать. Нанести по проборам, слегка массируя, оставить на 20-30 минут, смыть желательно без шампуня. Ополоснуть волосы оставшимся отваром ромашки.

Маски для улучшения внешнего вида и оздоровления

Черный хлеб в составе масок используют, если есть необходимость убрать излишнюю пушистость и сделать волосы гладкими. По отзывам, после таких масок локоны становятся более тяжелыми, выглядят ухоженными и блестящими

Для блеска

Состав:
Оливковое масло – 3 ст. л.
Масло зародышей пшеницы – 3 ст. л.
Масло авокадо – 3 ст. л.
Эфирные масла базилика и мирры – по 3 капли
Треть буханки хлеба

Применение:
Подготовить хлебную кашицу. Соединить масла, нагреть их на водяной бане для лучшего смешивания, влить в хлеб и хорошо перемешать. Нанести на волосы, утеплить, оставить на 40 минут. Хорошо промыть голову с шампунем, ополоснуть раствором лимонного сока с водой (2 ст. л. на 1 литр воды).

Для здоровья волос

Пару ломтиков хлеба залить отваром трав, подходящих типу волос, настоять и растолочь. Нанести маску из хлеба на волосы, утеплить, оставить на 40 минут.

Для сухих выбирают липу, мелиссу, чабрец, белый клевер, душицу, зверобой, березовые почки. Они предотвращают сечение кончиков и ломкость волос. Для жирных берут полевой хвощ, тысячелистник, кору дуба, лавровый лист, цветки календулы. Эти травы регулируют работу сальных желез, укрепляют корни, устраняют перхоть.

Хлебные составы на молоке

Маска на кефире

Состав:
Отвар лопуха – 1 л
Кефир – 400 мл
Хлеб – 3-4 кусочка

Применение:
Кефир слегка нагреть, размочить в нем мякиш, растереть, нанести на влажные волосы, выдержать 20-30 минут. Смыть состав теплой водой без применения шампуня, так как кефир действует как моющее средство. Ополоснуть отваром лопуха, втереть в корни, не смывать.

Маска с пивом

Состав:
Ржаной хлеб – 3-4 ломтика
Светлое пиво – 100 мл
Масляные растворы витаминов А и Е – по 1 ст. л.

Применение:
Пиво немного нагреть, залить порезанный мякиш, оставить настаиваться, затем растереть полученную массу. Добавить витамины, перемешать и сразу нанести на корни и по длине волос. Утеплить, оставить на 40 минут, тщательно промыть.

Как использовать хлеб вместо шампуня

Содержащиеся в составе клейкие вещества заполняют поры волос, они становятся более упругими и гладкими, легче поддаются укладке. Мыть пряди хлебом можно курсом (2-3 месяца), но лучше делать это раз в неделю регулярно, при этом в остальных случаях, если требуется, можно применять привычный шампунь.

С ½ буханки ржаного хлеба обрезать корочки, нарезать кубиками и залить горячей кипяченой водой (60-70 градусов) или подготовленным отваром трав, укутать и оставить на 30 минут. Распаренный хлеб разминают вилкой, наклоняются над ванной и наносят массу на кожу головы, распределяют по волосам. Оставить на 5 минут, за это время можно сделать легкий массаж головы.

Тщательно промыть водой до тех пор, пока не будут вымыты все крошки. Волосы желательно сушить естественно, без применения фена. Сухие волосы расчесать расческой с частыми зубчиками, чтобы вычесать оставшиеся крошки.

Видео: Как мыть волосы без шампуня

]]>
Уход за волосами https://prosto-mariya.ru?id=2491 Fri, 15 Nov 2019 09:07:20 GMT
<![CDATA[Болезни :: Свечи от цистита: какие выбрать и как применять]]>

Цистит – заболевание, знакомое более 70% женщин. Часто оно протекает в хронической форме с чередованием периодов обострения и ремиссии. Обострение провоцирует снижение иммунитета, переохлаждение, промокшие ноги, несоблюдение гигиены. Характерные многократные позывы в туалет, боль и жжение при мочеиспускании, рези внизу живота доставляют сильный дискомфорт. Для лечения применяют разные препараты с учётом вызвавшей воспаление причины и имеющихся симптомов. Вместе с таблетками назначают ректальные или вагинальные свечи, которые имеют много преимуществ.

Виды свечей и правила их применения

Лечение цистита проходит комплексно и включает влияние на разные аспекты патологического процесса: устранение причины, купирование симптомов, профилактику осложнений и рецидивов. Для этих целей могут быть назначены свечи следующих фармакологических групп:

  • антимикробные средства;
  • противовоспалительные;
  • обезболивающие;
  • иммуномодулирующие;
  • восстанавливающие микрофлору.

Свечи – это местная лекарственная форма. По способу введения они бывают ректальные и вагинальные. При воспалении мочевого пузыря у женщин используются обе формы. Хотя в инструкции к таким препаратам в списке показаний "цистит" не значится, на практике многие урологи и терапевты используют их в составе комплексного лечения.

Чтобы свечи были максимально эффективны, важно правильно их применять. Они имеют основу, которая при комнатной температуре размягчается или плавится, поэтому хранить их следует в холодильнике.

При лечении необходимо в точности придерживаться указаний в инструкции, убедиться, что нет противопоказаний. Вагинальные свечи вставляют после подмывания и спринцевания, ректальные – после опорожнения кишечника. Перед введением средства руки моют с мылом.

Вставлять свечу в полость влагалища или задний проход можно, проталкивая пальцем или используя специальный аппликатор. После этого желательно находиться 30-40 минут в горизонтальном положении, чтобы средство сразу не вытекло, а активные компоненты успели подействовать. При применении свечей рекомендуется использовать ежедневные прокладки, чтобы не запачкать нижнее белье.

Виды свечек при воспалениях мочевого пузыря

Лечение цистита нельзя затягивать. По восходящему пути воспалительный процесс может добраться до почек. При обнаружении его симптомов следует сразу обратиться к врачу. Самолечение чревато негативными последствиями для здоровья.

В комплексе лечебных и профилактических мероприятий при цистите часто используются натуральные средства на основе растительных компонентов, таких как экстракты листьев толокнянки, хвоща полевого и плодов клюквы.

Например БАД к пище «УРОПРОФИТ®», компоненты которого обладают противомикробным, противовоспалительным и спазмолитическим действием.**

Комплекс биологически-активных веществ, входящих в состав БАД к пище «УРОПРОФИТ®» способствует нормализации мочеиспускания, улучшает функциональное состояние почек и мочевых путей, а также уменьшает риск повторных обострений хронического цистита.**

Противомикробные свечи

В большинстве случаев причиной цистита становятся инфекции, преимущественно бактериального происхождения. Основными возбудителями являются кишечная палочка и стафилококки. Инфекционный цистит нередко развивается как осложнение уже имеющейся инфекции половых органов, дисбактериоза кишечника или влагалища.

Для уничтожения патогенной микрофлоры, блокировки ее роста и развития применяют противомикробные свечи. Их назначают при острой форме цистита на основании результатов бакпосева мочи.

К противомикробным средствам относятся лекарства, содержащие в качестве активных компонентов антибиотики, антигрибковые агенты, антисептики.

Гексикон

Гексикон – вагинальные свечи, применяемые в гинекологии для лечения и профилактики заболеваний, передающихся половым путем, воспаления органов малого таза. Активный компонент – антисептик широкого профиля хлоргексидин, эффективен против грамотрицательных и грамположительных бактерий, простейших, вирусов, дрожжеподобных грибов, дерматофитов.

Свечки гексикон при воспалении мочевого пузыря

При цистите Гексикон помогает на начальных стадиях болезни и для ее профилактики. Его используют в комплексном лечении воспаления мочевого пузыря на фоне бактериального вагинита. Препарат разрешен к применению у беременных.

Цена 300 руб. (10 шт.)

Синтомицин

Синтомицин – вагинальные свечи, содержащие антибиотик хлорамфеникол с широким спектром антибактериальной активности. Помогает при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы, вызванных стафилококками, стрептококками, кишечной палочкой, сальмонеллой, хламидиями. Останавливает рост и размножение патогенных микроорганизмов.

Из побочных действий возможно нарушение баланса микрофлоры влагалища, угнетение кроветворения, расстройства со стороны ЖКТ, аллергические проявления.

Цена 80 руб. (10 шт.)

Макмирор Комплекс

Макмирор Комплекс – вагинальные свечи комбинированного действия. В состав входят противомикробные и противогрибковые активные компоненты – нифурател и нистатин. Макмирор Комплекс применяют при вульвовагинальных инфекциях, вызванных чувствительными к препарату бактериями, трихомонадами, грибками. Механизм действия заключается в угнетении синтеза нуклеиновых кислот, нарушении клеточного дыхания и солевого баланса в клетках патогенных микроорганизмов.

Свечки макмирор при воспалении мочевого пузыря

Свечи хорошо переносятся, обладают низкой токсичностью и высокой эффективностью. Наряду с вагинальными инфекциями применяются в терапии различных форм цистита.

Цена 750 руб. (8 шт.)

Тержинан

Тержинан – комбинированный препарат с четырьмя активными веществами: тернидазол, неомицин, нистатин, преднизолон. Оказывает мощное антибактериальное, противогрибковое, противовоспалительное действие. Быстро приносит улучшение состояния, не подавляет нормальную микрофлору влагалища. Может применяться в период менструаций.

Свечи полностью уничтожают патогенные вирусы и бактерии, ставшие причиной цистита, устраняют воспалительные процессы на слизистой мочевого пузыря, препятствуют развитию негативных последствий. К противопоказаниям относится только индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов в составе.

Цена 600 руб. (10 шт.)

Иммуномодулирующие средства

Препараты из этой группы усиливают активность иммунной системы в борьбе с инфекцией и воспалением. Их назначают для общего укрепления иммунитета, профилактики рецидивов заболевания. В качестве действующих веществ они содержат человеческие интерфероны, полученные методом генной инженерии. Самыми эффективными из них от цистита у женщин считаются свечи Генферон.

Генферон

Генферон – комбинированный иммуномодулирующий препарат, содержащий человеческий рекомбинантный α2-интерферон, аминокислоту таурин и анестетик бензокаин. Для женщин используются вагинально, для мужчин – ректально.

Генферон эффективен при инфекционно-воспалительных болезнях мочеполового тракта в комплексе с противомикробными средствами, так как усиливает их действие. Обладает противовирусной, антибактериальной, иммуностимулирующей, противовоспалительной, антиоксидантной активностью. Ускоряет регенерацию пораженных тканей, снимает боль, зуд и раздражение.

Свечки генферон при воспалении мочевого пузыря

При аутоиммунных заболеваниях, склонности к аллергии препарат не рекомендуется.

Цена 800 руб. (10 шт.)

Противовоспалительные свечи

Из средств симптоматической терапии хорошо помогают свечи с противовоспалительным эффектом. Они устраняют отек, боль и покраснение слизистой оболочки, препятствуют изменениям эпителия мочевого пузыря на фоне воспалительного процесса. Средства из этой группы можно применять при любой форме цистита, независимо от его причины. К ним относятся нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и другие препараты.

Диклофенак

Диклофенак – ректальные свечи из группы НПВС с выраженным противовоспалительным и болеутоляющим действием. Применяются в медицине при лечении многих болезней, сопровождающихся болью и воспалением (артрит, подагра, боли в позвоночнике, воспаление органов дыхательной, половой системы, травмах и др.).

Помогают уменьшить режущие боли внизу живота и жжение в уретре, облегчить процесс мочеиспускания. Механизм действия Диклофенака состоит в угнетении синтеза простагландинов, биологически активных соединений, запускающих воспалительную реакцию.

Беременным и кормящим свечи Диклофенак и их аналоги (Диклоберл, Дикловит, Вольтарен) противопоказаны. Также нельзя применять препарат при непереносимости аспирина, язвенной болезни, воспалении прямой кишки, кровотечениях.

Цена 60 руб. (10 шт.)

Циститон

Циститон – препарат растительного происхождения, который используют как вспомогательное средство при лечении острого и хронического цистита, уретрита, нарушении функции почек, задержке мочеиспускания. Свечи могут применяться ректально или вагинально. В состав входит масло череды, какао, кантариса, гомеопатический масляный экстракт, гомеопатическая эссенция ликоподия.

Свечки циститон при воспалении мочевого пузыря

Циститон оказывает комплексное действие, обладает противовоспалительной, диуретической, противомикробной, обезболивающей, спазмолитической активностью. Нормализует процесс мочеиспускания, устраняет зуд и жжение.

Цена 250 руб. (10 шт.)

Обезболивающие средства

Сильный болевой синдром – одно из самых неприятных последствия цистита, которое возникает вследствие раздражения слизистой и нарушения нервно-мышечной передачи. Отмечается выраженный спазм гладких мышц мочевого пузыря и уретры. Для его купирования используют свечи из группы НПВС на основе индометацина и диклофенака и спазмолитические средства с папаверином или дротаверином (Спазмолизин).

Спазмолитики ослабляют тонус мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, устраняют боли и неприятные ощущения, сокращают число позывов к мочеиспусканию. Такие свечи назначают женщинам при остром цистите, сопровождающемся болью при нажатии на лобок при мочеиспускании.

Свечи для восстановления микрофлоры

При цистите, вызванном инфекциями, необходимо применение свечей с пробиотиками для восстановления микрофлоры. В их состав входят дрожжевые грибки, лакто- и бифидобактерии. Из вагинальных свечей назначают:

  • Ацилакт;
  • Лактонорм;
  • Бифидумбактерин;
  • Вагилак;
  • Гинофлор Э.

Свечки для восстановления микрофлоры

Препараты улучшают местный иммунитет, восстанавливают защитные функции пораженной слизистой оболочки.

Преимущества и недостатки свечей

По сравнению с таблетками свечи имеют ряд преимуществ, поэтому часто используются в составе комплексной терапии заболевания. К плюсам относятся:

  • отсутствие раздражающего действия на ЖКТ, всасывание активных компонентов происходит в обход пищеварительного системы;
  • быстрое наступление терапевтического эффекта;
  • одновременное лечебное действие на все органы малого таза (половые органы, кишечник, мочевой пузырь, уретра);
  • минимум побочных эффектов и противопоказаний;
  • возможность использования совместно с другими лекарствами.

Но у этой лекарственной формы есть и недостатки, к которым относят строгое соблюдение условий хранения и невозможность применения вне домашних условий. Свечи могут раздражать слизистую влагалища или прямой кишки.

**Бад к пище. Не является лекарственным средством.

Видео: Врач о преимуществах и видах свечей от цистита

]]>
Болезни https://prosto-mariya.ru?id=2490 Wed, 13 Nov 2019 09:29:04 GMT
<![CDATA[Нетрадиционная медицина :: Как быстро вывести соль из организма без лекарств]]>

Правильный водно-солевой баланс и способность его саморегуляции – основа для здоровья. В норме организм человека усваивает поступающие с пищей соли, а излишки выводит с мочой в растворенном виде. Если происходит нарушение солевого обмена, то соли начинают накапливаться в органах и тканях (почках, суставах, сосудах и др.), что провоцирует развитие тяжелых хронических заболеваний. Среди них подагра, остеохондроз, атеросклероз. Чтобы предупредить эти болезни или уменьшить тяжесть их течения, если они уже есть, нужно очистить организм от накопившихся солей.

Почему соли накапливаются в организме

Когда речь идет об отложении солей в организме, имеется в виду совсем не та соль (хлорид натрия), которая используется в приготовлении пищи. Это фосфаты, карбонаты, оксалаты, ураты. Они содержатся преимущественно в продуктах, богатых белком.

При нарушении функции почек, обменных процессов, обильного поступления с едой такие соли способны задерживаться в организме и становиться причиной развития патологических процессов. Причем каждый тип имеет свою «мишень». Например, натриевые и калиевые соли мочевой кислоты (ураты) накапливаются в почках и суставах, вызывают мочекаменную болезнь и подагру. Соли кальция откладываются в мягких тканях, приводят к кальцинозу (обызвествлению), поражению слизистой оболочки желудка, легких, сердечной мышцы, стенок артерий.

С обычной поваренной солью также надо соблюдать осторожность. При чрезмерном употреблении она задерживает воду, способствует формированию отеков на ногах, ухудшает работу сердечно-сосудистой системы, провоцирует повышение давления.

Как определить избыток соли в организме

Перед тем как пытаться вывести соль из организма домашними средствами, важно убедиться, что действительно имеет место проблема ее переизбытка. Ведь, например, симптомы, характерные для подагры, могут быть вызваны и совершенно другими болезнями.

Заподозрить переизбыток соли можно по субъективным признакам:

Последствия переизбытка солевых отложений в тканях и органах

Самым точным методом, который позволит оценить солевой баланс и покажет взаимосвязь обмена воды и минеральных солей в организме, является анализ крови. К наиболее важным показателям относятся содержание калия, натрия, кальция, магния и хлора.

Рекомендации по изменению образа жизни

Чтобы вывести лишние соли из организма и улучшить самочувствие, придется пересмотреть образ жизни. В первую очередь, это касается питания и питьевого режима. Необходимо ограничить употребление:

  • специй;
  • соусов;
  • приправ;
  • мясных продуктов;
  • рыбы;
  • газированных напитков;
  • минеральной воды;
  • сладостей.

Количество поступающей в организм соли не должно превышать 5 г в сутки. Если есть проблемы с давлением или присутствует отечность, это количество должно быть еще меньше.

Чтобы вывести соль, будут полезны продукты, обладающие мочегонными свойствами: зеленые листовые овощи, свекла, лук, огурцы, богатые кофеином зеленый чай и кофе, свежевыжатые соки цитрусовых.

Сократить количество соли в организме может обычная питьевая вода. Пить ее нужно равномерно в течения дня небольшими порциями. Вода – это растворитель для накопившейся соли, постоянное ее поступление крайне важно для очищения организма.

Что поможет растворить солевые отложения

Не стоит забывать о физической нагрузке. Она активизирует обменные процессы, улучшает поступление крови к органам и тканям, способствует избавлению от вредных веществ и токсинов. При интенсивных занятиях спортом вместе с потом выделяется не только вода, но и соль. Это легко заметить по белым разводам на высохшей после тренировке одежде. Особенно полезны будут кардиотренировки, повышающие пульс и разогревающие тело. К ним относятся бег, быстрая ходьба, езда на велосипеде, занятия на орбитреке или велотренажере. Тренировки с повышенными нагрузками на суставы нужно исключить.

Накоплению соли в организме способствуют вредные привычки (курение и алкогольные напитки), поэтому от них следует отказаться.

Народные рецепты

Народная медицина богата рецептами, помогающими вывести из организма солевые отложения. Прежде чем их использовать, рекомендуется посоветоваться с врачом, чтобы не ухудшить состояние здоровья.

Для приема внутрь

В основном готовят настои и отвары, а также употребляют продукты обладающие легким мочегонным действием.

Рисовая каша

Рисовая каша, приготовленная по особому рецепту, выводит скопления соли из организма. На одну порцию заливают на ночь 50 г рисовой крупы 1 л воды. Утром воду сливают и наливают новую. Варят 5 минут. Затем рис промывают, заливают новую порцию воды и опять варят 5 минут. Повторяют эту процедуру ещё дважды. Всего должно выйти 4 раза. После этого кашу съедают в теплом виде и 3 часа ничего не едят.

В обычный рацион обязательно включают сухофрукты (чернослив, изюм, курага). Лечебный курс длится 10 дней.

Рисовое очищение от солевых отложений

Отвар лаврового листа

Очень простой рецепт отвара, для приготовления которого понадобятся засушенные лавровые листья из продуктового магазина и вода. В кастрюлю помещают 5 лавровых листьев, заливают 500 мл воды, кипятят в течение 20 минут. Дают остыть до комнатной температуры, листья вынимают.

Для избавления от залежей соли в организме приготовленный отвар принимают по 1 ст. л. 2-3 раза в день независимо от приема пищи не более 3-5 дней подряд.

Настой листьев брусники

Брусничный лист – известное мочегонное средство в народной медицине. Его настой помогает при заболеваниях почек, печени и подагре, вызванных отложениями соли. Для приготовления средства 10 г листьев заливают 100 мл крутого кипятка, настаивают 2 часа, а затем процеживают. Пьют полученный настой по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день перед приемом пищи.

Гречка на кефире

Рецепт приготовления не потребует много времени. Единственная сложность в том, что понадобится мука из гречневой крупы. Ее можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно, измельчив обычную гречку в кофемолке. На одну порцию на ночь 2 ст. л. гречневой муки заливают 200 мл кефира. Утром натощак набухшую муку съедают за один прием. Через 30 минут завтракают. Курс длится 5 дней, позволяет избавиться от скопления соли в организме и немного похудеть.

Овсяный отвар

Стакан овса заливают фильтрованной водой. Кипятят на минимальном огне, пока объем не станет на четверть меньше. Затем процеживают. Принимают по 3 раза в день за час до еды. Для улучшения вкуса можно смешать с 1 ложкой меда.

Овсяный отва для очищения от солевых отложений

Средство будет полезно не только для уменьшения отложений соли, но и для здоровья пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Оно снижает содержание в организме вредного холестерина, благотворно влияет на функции печени и улучшает работу кишечника.

Лечебная смесь с лимонным соком

Состав:
Лимонный сок – 1 ч. л.
Оливковое масло – 1 ч. л.
Мед цветочный – 1 ч. л.

Применение:
Тщательно смешивают все ингредиенты до однородности. Принимают состав ежедневно натощак сразу после пробуждения.

Настой с чесноком

Состав:
Чеснок – 3-4 зубчика
Лимон – 3 шт.
Вода – 1 л

Применение:
Зубчики чеснока пропускают через чеснокодавку. Из лимонов отжимают сок. Смешивают чесночную массу с лимонным соком, заливают водой. Настаивают сутки, процеживают. Для выведения соли из организма настой принимают каждый день по 50 мл перед приемом пищи.

Настой виноградных усиков

Рецепт подойдёт тем, у кого есть дача или частный дом, где растет виноград. Весной срезают виноградные усики, измельчают их ножом, заливают стаканом кипятка. Накрывают крышкой, настаивают 30 минут, процеживают. При избытке соли в организме принимают по четверти стакана 4 раза в день.

Отвар сосновых шишек

Сосновые или еловые шишки (2 ст. л.) помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой и ставят на водяную баню на 30 минут. Дают остыть до комнатной температуры, процеживают, отжимая шишки. Объем раствора доводят до 200 мл кипячёной водой. Чтобы избавиться от соли, пьют после еды в теплом виде трижды в день по трети стакана.

Отвар сосновых шишек для очищения от солевых отложений

Травяной отвар

Состав:
Листья земляники – 2 ст. л.
Листья смородины – 2 ст. л.
Трава спорыша – 1 ст. л.
Вода

Применение:
Травы измельчают, смешивают друг с другом. Полученный сбор в количестве 2 ст. л. заваривают 200 мл воды и оставляют, накрыв крышкой, на 30 минут. Для выведения соли принимают каждый день по четверти стакана.

Настой шиповника и листьев алоэ

Состав:
Плоды шиповника – 40 г
Листья алоэ – 200 г
Сахар – 2 ст. л.
Вода

Применение:
Плоды шиповника помещают в термос, заливают кипятком. Настаивают 8-12 ч. Свежие листья алоэ режут на кусочки, засыпают сахаром. Через час добавляют к смеси алоэ с сахаром 50 мл настоя шиповника. Процеживают и принимают по 1 ст. л. после приема пищи.

Наружные средства

Избавиться от лишней соли можно и наружными методами. Используют составы, обладающие разогревающим и потогонным действием. Помогают снять отеки и вывести жидкость через кожу.

Глиняные лепешки

В китайской народной медицине для этих целей прикладывают к стопам глиняные лепешки. Для их приготовления смешивают 2 ст. л. глины и 1 ст. л. измельчённых трав (ромашка, полынь, тысячелистник в равных пропорциях). Полученную массу прикладывают к центру подошвы и выдерживают не менее 1 часа. Процедура помогает при отёках ног, проблемах с кровоснабжением в организме.

Ванночки с липой

Перед ночным сном пару веточек засушенной липы заливают небольшим количеством горячей воды. Дают остыть, в теплый настой на 5-10 минут опускают ноги. После этого надевают теплые носки или укутывают ноги в теплое одеяло. Процедуру выполняют в течение недели. Все это время можно использовать один и тот же отвар липы. Непосредственно перед ванночкой его подогревают.

Этот рецепт помогает вывести лишние соли, улучшить общее состояние организма, уменьшить дискомфорт в суставах, снять усталость с ног, избавиться от отеков.

Видео: Рецепт выведения соли из организма на основе овса

]]>
Нетрадиционная медицина https://prosto-mariya.ru?id=2489 Mon, 11 Nov 2019 10:32:23 GMT
<![CDATA[Здоровое питание :: Петрушка: польза и вред для здоровья, использование в домашней косметологии]]>

Это неприхотливое растение можно увидеть, пожалуй, на любом огороде. Листья петрушки добавляют в различные блюда для придания вкуса и аромата. Красивыми стебельками украшают салаты. Свежая зелень и сама по себе является для многих любимой закуской. Но есть у этого растения и другие достоинства. В народной медицине необычайно популярны лечебные средства, приготовленные из петрушки. Богатый набор полезных компонентов, имеющихся в ее составе, придает растению необычайную ценность. Из него готовят средства для исцеления от болезней, а также для укрепления и омоложения организма.

Чем полезна петрушка

Человек, регулярно употребляющий в пищу петрушку, никогда не будет страдать от авитаминоза, нехватки железа и других элементов, обеспечивающих жизнеспособность организма. Полезные свойства петрушке придают следующие компоненты:

  1. Витамины С, Е, К, РР, группы В, а также провитамин А (каротин). По содержанию витамина С это растение опережает даже лимоны.
  2. Микро- и макроэлементы, такие как калий, марганец, кальций, железо, магний, селен, натрий, медь, цинк фосфор, йод.
  3. Эфирные масла, необходимые для усвоения других полезных веществ, стимуляции нервной деятельности, выведения канцерогенов из организма.
  4. Углеводы (крахмал и сахаристые вещества). В 100 г свежей травы их содержится 7.6 г.
  5. Белки – 3.7 г на 100 г травы.
  6. Жиры – 0.4 г/100 г.
  7. Пищевые волокна.
  8. Вещества-фитогормоны.
  9. Флавоноиды (дубильные и красящие вещества, оказывающие антибактериальное действие, природные антиоксиданты).

Очевидными достоинствами петрушки являются низкая калорийность (47 Ккал на 100 г продукта) и, вместе с тем, питательность. Растительный белок помогает вегетарианцам с ее помощью компенсировать нехватку животного белка.

Несмотря на наличие углеводов (довольно низкое по сравнению с другими продуктами), включение петрушки в рацион при диабете приносит пользу. Растение помогает улучшить пищеварение, так как содержит много клетчатки.

Приготовление состава с медом

Петрушка оказывает мочегонное действие, проявляет бактерицидные свойства. Благодаря присутствию легколетучих веществ благотворно влияет на дыхательную систему (ускоряется выведение мокроты из легких и бронхов). Каротин благоприятно действует на зрение, так как, будучи природным антиоксидантом, предотвращает разрушение клеток роговицы и конъюнктивы.

В петрушке присутствуют фитоэстрогены – вещества, действующие в организме как половые гормоны. Поэтому ее рекомендуется употреблять при репродуктивных и сексуальных расстройствах как у женщин, так и у мужчин. Растение относят к афродизиакам, то есть в нем содержатся вещества, усиливающие половое влечение.

Примечание: Особенно полезно использовать петрушку в качестве закуски мужчинам, часто употребляющим пиво и алкоголь. В этом растении присутствуют вещества, подавляющие действие женских половых гормонов в мужском организме. Петрушка помогает предотвратить появление «пивного животика», излишней полноты и других изменений фигуры по женскому типу. К тому же с такой закуской меньше пьянеют, так как разрушение алкогольных токсинов происходит быстрее.

Такое разнообразие полезных свойств позволяет улучшать состояние здоровья без использования медицинских препаратов или, во всяком случае, намного снизить количество принимаемых химических лекарственных средств.

Видео: Лекарственные свойства петрушки. Когда ее применение противопоказано

Какие имеются противопоказания

Благодаря присутствию большого количества биологически активных веществ петрушка приносит пользу. Вред и негативные побочные действия у нее также имеются, и это необходимо учитывать.

Например, петрушку желательно полностью исключить из питания при беременности, так как вещества, содержащиеся в ней, могут спровоцировать выкидыш.

Существуют еще ряд противопоказаний:

  1. Аллергические реакции на растения.
  2. Обострение любых заболеваний желудочно-кишечного тракта или печени. При наличии хронических заболеваний внутренних органов следует посоветоваться с врачом по поводу лечения растительными средствами.
  3. Острые заболевания мочевыводящих органов. В период обострения цистита или при нефрите можно спровоцировать усиление болей в мочевом пузыре из-за раздражения слизистых оболочек соком петрушки. Если в почках или мочеточниках имеются крупные камни (размером больше 5 мм), может начаться приступ почечной колики из-за смещения конгломератов.
  4. Наличие таких заболеваний, как подагра, артрит и остеохондроз. Петрушку желательно из рациона убрать, так как в ней имеется щавелевая кислота. Отложение ее солей (оксалатов) в суставах приводит к усугублению воспаления и болей.

Даже при отсутствии каких-либо серьезных заболеваний петрушку нельзя употреблять в неограниченных количествах. Накопление эфирных масел в организме приводит к отравлению, возникновению тошноты и головокружения. Возможно появление крови в фекалиях.

Средства из петрушки не используют, если приходится принимать антикоагулянты. Присутствующий в ней витамин К повышает свертываемость крови, сводя на нет действие препаратов.

Полезные свойства петрушечного сока

Рецепты для оздоровления и красоты

Перед тем как перерабатывать свежую петрушку, необходимо тщательно помыть пучок, так как на траву могут попасть вредные химические вещества, присутствующие в воздухе.

Целебными свойствами обладают все части растения. Из него готовят средства для приема внутрь (отвары, сок, чай). Наружно применяют масло из петрушки, готовят смеси для масок и компрессов. Существует немало рецептов приготовления средств и их употребления в оздоровительных целях.

Повышение жизненного тонуса и устранение депрессии

При хронической усталости и депрессии принимают 4-5 раз в день по 1 ст. л. свежевыжатого сока петрушки. Можно добавить в него по 1 ч. л. лимонного сока и меда. Лечатся в течение 2-4 недель, пока не почувствуют улучшение состояния.

Защита сосудов и сердца

При употреблении петрушки в пищу повышается уровень гемоглобина в крови, а улучшение состава крови и состояния сосудов способствует нормализации работы сердца.

Рецепт 1

Готовят смесь из 2 ст. л. нарезанной петрушки, толченых ядер 2 грецких орехов и 1 ст. л. меда. Средство принимают за 1 час до еды по 1 ст. л. Оздоровление проводят на протяжении 2 недель. В течение года можно 3-4 раза проводить подобный курс лечения.

Рецепт 2

Используют нарезанный корень петрушки (50 г). Его отваривают на малом огне в течение 15 минут в 1 л воды, добавив 100 г чернослива. После варки процеживают, а смесь вареного корня и чернослива протирают на сите. Однородную массу вновь помещают в полученный отвар. Туда добавляют 1 ст. л. свежего сока петрушки и 1 ст. л. лимонного сока. В течение месяца 1-2 раза в день принимают по полстакана вкусного средства перед едой. В целях профилактики желательно проводить курс дважды в год.

Готовый петрушечный отвар

Мочегонное средство для очищения почек

Через каждые 3-4 часа выпивают 1 ст. л. сока петрушки, разведенного 1 стаканом воды.

Можно принимать настой, приготовленный из 1 ст. л. растертых семян и 1 л кипятка. После остывания его пьют перед каждым приемом пищи по ½ стакана. Подобные мочегонные средства употребляют в течение 3 дней.

Отвар для избавления от глистов

Помещают в 1 стакан горячей воды 2 ст. л. сушеной или свежей петрушки, варят массу в течение 30 минут. После процеживания доводят объем раствора до 200 мл кипяченой водой. Принимают натощак по 1 ст. л. 4 раза в день.

Решение проблем с задержкой месячных

Употребление настоя петрушки помогает ускорить наступление месячных при нерегулярном цикле.

150 г измельченных листьев в течение 10 мин отваривают в 1 л воды. Настаивают еще 30 минут и процеживают. Примерно за 1 неделю до срока предполагаемого наступления менструации начинают принимать 2 раза в день по 100 мл приготовленного отвара.

Важно: Предварительно следует посетить гинеколога и посоветоваться по поводу целесообразности и безопасности подобного вмешательства в работу организма. Нарушение правил приема данного отвара может привести к возникновению маточного кровотечения.

Полезные свойства петрушечного корня

Петрушку рекомендуется регулярно употреблять в пищу для снижения болезненности менструаций и нормализации работы органов репродуктивной системы. При климаксе употребление такой зелени позволяет улучшить сон, справиться с проблемами в состоянии органов мочеполовой системы.

Лечение хронического цистита

Используют в качестве дополнительного противовоспалительного средства.

Рецепт 1

Состав:
Семя петрушки – 2 ст. л.
Измельченный корень любистока – 2 ст. л.
Березовые листья – 5 ст. л.
Можжевельник (плоды) – 5 ст. л.

Применение:
На 1 стакан воды берется 1 ст. л. такого сбора. Его настаивают в холодной воде в течение 6 часов, затем доводят состав до кипения. Через 15 минут процеживают. Принимают до еды по ¼ стакана 4 раза на протяжении дня.

Рецепт 2

Смешивают в соотношении по весу 1:1:2 толченые семена петрушки, листочки и стебли чистотела, а также листья толокнянки. Настаивают 6 часов в 1 стакане холодной воды, затем 5-10 минут кипятят, отвар процеживают. Пьют 5-6 раз в день по несколько глотков.

Средство для решения мужских проблем

Свойства петрушки усиливать кровообращение помогает наладить эректильную функцию, а выраженное противовоспалительное и противоотечное действие решает проблему простатита.

Повышение потенции. Рецепт 1

Смешивают 1/2 стакана сока петрушки с ¼ стакана сока растения любистока (эта трава продается на рынке, используется для приготовления пищи). Туда добавляют перепелиные яйца (3 взбитых желтка). Принимают перед едой 4 раза в день на протяжении 1 недели (для профилактики) или в течение 1 месяца (с целью лечения).

Полезные свойства зелени для мужчин

Рецепт 2

Отваривают в 1 л воды 100 г корня петрушки, процеживают, добавляют по 1 ст. л. сока, выжатого из петрушки и любистока. Принимают по 50-100 мл средства за 1 час до завтрака, обеда и ужина.

Лечение простатита

Избавиться от симптомов позволяет настой, полученный из 2 ст. л. мелко порезанного корня петрушки и 1 стакана кипятка. Его выдерживают в термосе в течение 10 часов, затем процеживают. Употребляют по 1 ст. л. натощак (примерно за полчаса до еды) 4 раза в день.

Отвары для похудения

Систематическое употребление зелени помогает улучшить обмен веществ, за счет этого снизить массу тела и ускорить выведение из организма лишней глюкозы.

Рецепт 1

Свежие листья петрушки мелко нарезают. Отбирают 2 ч. л. зелени, заливают 1 стаканом кипятка. Настаивают в течение примерно 20 минут. Можно ускорить процесс, отварив траву на слабом огне в течение 7-10 минут. После процеживания и остывания отвар выпивают натощак. Для потери 1.5-2 кг понадобится 1 неделя (при условии соблюдения малокалорийной диеты).

Рецепт 2

Готовится отвар для многодневного применения, который хранится в холодильнике. Заливают двумя литрами кипятка 100 г измельченной травы и стеблей. Добавляют в отвар сок 1 лимона и 1 каплю йода. В течение дня несколько раз делают по 2-3 глотка средства через 0.5-1 час после еды. Пьют на протяжении 7-8 дней, затем делают перерыв на неделю и при необходимости продолжают прием отвара.

Обезболивание и лечение при укусах насекомых и ушибах

С помощью петрушки можно снимать боль при ушибах и ускорять заживление ранок. Прикладывают к больному месту толченую петрушку в виде компресса, делают примочки из отвара зелени, корней или семян петрушки.

Приготовление творога с зеленью

Средства ухода за лицом

Из петрушки готовят средства для оздоровления и омоложения кожи, избавления от угрей и пигментных пятен.

Омолаживание кожи

Готовится отвар петрушки с добавлением укропа (их берут в равных количествах). Заливают 2 стаканами воды 1 ст. л. смеси трав, отваривают их на малом огне 10-15 минут, процеживают и остужают. Затем отвар либо замораживают в виде кубиков (которые затем используют для протирания кожи по утрам), либо применяют в виде компрессов, накладываемых на лицо на 20 минут. Это средство помогает сделать кожу менее жирной, повысит ее упругость.

Избавление от угрей

Используют более концентрированный отвар из листьев и корней. Его наносят на место поражения на 20-25 минут, используя ватный диск.

Устранения сухости

Если кожа слишком сухая, накладывают на лицо маску из отвара петрушки (1 ст. л. на 2 стакана воды), в который добавляют творог для получения густой кашицы. Маску смывают через 20 минут и смазывают лицо увлажняющим кремом.

Выведение пигментных пятен

Рецепт можно применять для выведения веснушек. Нужно постоянно протирать лицо соком петрушки. Для осветления кожи умываются отваром, приготовленным из 1 ст. л. измельченного корня и 1.5 стакана кипятка. Можно использовать для протирания кожи разрезанный сочный корень.

Замороженный петрушечный сок

Улучшение состояния волос

При уходе за волосами используют отвар петрушки в качестве ополаскивателя. Чтобы усилить эффект, в него добавляют немного яблочного уксуса.

При повышенной жирности 2 раза в неделю втирают в кожу головы настойку из листьев петрушки, которую получают из 2 ст. л. зелени и 1 стакана водки. Для настаивания состав оставляют в темном месте на 2 недели.

При сильном выпадении волос перед каждым мытьем делают маску из 2 ст. л. сока петрушки, 1 ст. л. касторового масла и 1 ст. л. меда. Ее наносят на кожу и корни волос. Голову накрывают пленкой и укутывают, а затем моют, как обычно.

Видео: Как с помощью петрушки улучшить состояние волос и кожи лица

Как усилить эффект

Используя приготовленные средства из петрушки, необходимо помнить, что для получения эффекта от их приема, надо вести здоровый образ жизни, уделять внимание занятиям физкультурой, больше бывать на свежем воздухе, правильно питаться. Чтобы подобные лекарства не навредили здоровью, их важно принимать именно в указанных дозировках.

Использовать можно только свежесобранную, экологически чистую петрушку, выращенную вдали от автомобильных дорог и промышленных предприятий.

]]>
Здоровое питание https://prosto-mariya.ru?id=2488 Fri, 08 Nov 2019 12:49:36 GMT
<![CDATA[Уход за волосами :: Хозяйственное мыло для волос: польза, особенности применения]]>

Хозяйственное мыло у многих ассоциируется с прошлым веком. При отсутствии особого выбора косметических средств бабушки использовали его везде: и в хозяйстве, и для красоты. Оно было доступно, продавалось в каждом магазине. На его основе придумали множество рецептов для ухода за волосами, которые помогали избавиться от перхоти, жирности, выпадения. И они действительно работали. В чем же секрет этого неприглядного брусочка со специфическим запахом? Может ли он составить конкуренцию современным шампуням, лосьонам и бальзамам для ухода за волосами?

Состав

Хозяйственное мыло имеет длинную историю. В средние века его состав был известен как марсельское мыло, потому что впервые его начали производить мыловары из города Марсель.

Оно выпускается в виде прямоугольного бруска от желтого до коричневого цвета с характерным неприятным запахом. Основным компонентом современного хозяйственного мыла являются натриевые соли жирных кислот, полученные из жиров животного происхождения и растительных масел (пальмовое, кокосовое, подсолнечное). Кроме них производители добавляют в состав другие вещества, несколько изменяющие свойства мыла. Среди них:

  • каолин (белая глина);
  • сосновая канифоль;
  • парфюмерные отдушки;
  • глицерин;
  • перекись водорода;
  • диоксид титана;
  • хлорид натрия (пищевая соль);
  • антиоксидант.

По количеству жирных кислот мыло выпускается в трёх формах: 65, 70 и 72%. Цифры соответствуют процентному содержанию жирных кислот. Они указываются прямо на бруске в виде штампа. Чем выше цифра, тем лучше моющие свойства или способность устранять разного рода загрязнения.

Процентное содержание жирных кислот

Лечебные свойства для волос

Хозяйственное мыло для волос используют до сих пор. Оно обладает антисептическими, противовоспалительными свойствами, ускоряет заживление ранок, снимает зуд. Помогает в лечении грибковых, бактериальных, паразитарных болезней волосистой части кожи головы.

Хозяйственное мыло нормализует функции сальных желез. За счет подсушивающих свойств устраняет обильное выделение кожного сала и жирность волос. Сочетание противогрибкового действия и борьбы с усиленным салоотделением делает средство эффективным от перхоти.

Наличие в составе жиров животного происхождения благоприятно сказывается на состоянии волос, придает им упругость и оказывает защитное действие. Жиры обволакивают волосы невидимой пленкой, которая снижает воздействие на них внешних агрессивных факторов (ультрафиолет, перепады температур, укладка термоприборами).

Мыло, содержащее в качестве дополнительного компонента каолин, усиливает его очищающие свойства. Лучше удаляет загрязнения, очищает поры кожи головы, усиливает питание волосяных луковиц, укрепляет волосяной стержень, придает объем волосам.

Измельчение бруска перед приготовлением растворов

Хозяйственное мыло осветляет волосы. Часто используется для осветления природного цвета волос на несколько оттенков, помогает после неудачного окрашивания. В отличие от дорогих профессиональных смывок краски хозяйственное мыло имеет натуральный состав и действует мягко.

Правила применения

Хозяйственное мыло не подходит для постоянного ухода за волосами, использовать его можно периодически по мере необходимости в лечебно-профилактических целях. Чтобы оно принесло волосам пользу, а не вред важно правильно его использовать:

  • мыть голову не бруском мыла, а заранее приготовленным мыльным раствором, чтобы не травмировать волосы;
  • наносить мыльный раствор не на сухие, а на предварительно намоченные волосы;
  • не использовать средство чаще одного раза в неделю;
  • выбирать темное мыло с надписью 72%;
  • после хозяйственного мыла споласкивать голову раствором лимонного сока или пищевого 9%-ого уксуса (1 ст. л. на 1 л воды), а потом травяными настоями цветков ромашки, листьев шалфея или череды.

Для приготовления мыльного раствора берут ¼ часть бруска мыла, натирают его на терке. Мыльную стружку засыпают в 1 л теплой воды и перемешивают до растворения. Должен получиться желтоватый мутный раствор с большим количеством пены.

Совет: Мыть голову хозяйственным мылом лучше вечером или на ночь, чтобы к утру неприятный запах успел выветриться.

Использование мыльной пены для кожи головы

Рецепты для волос

Хозяйственное мыло можно применять само по себе или сочетать его с другими полезными для волос компонентами. На его основе готовят маски, шампуни, растворы для ополаскивания.

Твердый шампунь

Состав:
Мыло – 2 шт.
Травяной отвар (крапива, шалфей, подорожник, ромашка, календула) – 500 мл
Льняное и подсолнечное масло – по 1 ст. л.
Жидкий мед – 2 ч. л.
Эфирное масло (выбрать по желанию) – 3-5 капель

Применение:
Мыло натирают на терке. Вместе с медом добавляют стружку в травяной отвар. Ставят смесь на водяную баню на 40 минут, периодически помешивая состав. Должна получиться однородная вязкая масса. В конце добавляют эфирное масло. Разливают смесь по маленьким формочкам и ставят в прохладное место. После затвердения шампунь готов к использованию. Применять его разрешается как лечебное средство не чаще 1-2 раз в неделю в дополнение к основному шампуню.

Осветляющее средство

Для осветления прядей после мытья головы обычным шампунем наносят пену из хозяйственного мыла и оставляют ее на 5 минут. Затем смывают большим количеством теплой воды. Для усиления эффекта можно дополнительно сполоснуть голову крепким отваром ромашки или раствором лимонного сока, которые также обладают осветляющими свойствами.

Этот же способ подойдет, чтобы смягчить слишком темный цвет после неудачной покраски волос. Только мыльную пену придется наносить не один раз, а 3-4 раза подряд, выдерживая ее каждый раз по 2-3 минуты. Многократное применение мыла сильно высушивает волосы, делает их ломкими, посеченными. Чтобы этого не произошло, пряди остались здоровыми, а не тусклыми и безжизненными, в конце наносят питательный и увлажняющий бальзам или маску.

Приготовление мыльного раствора

Компресс от перхоти

Хозяйственное мыло эффективно для борьбы с перхотью, так как непосредственно влияет на причины ее возникновения: грибковую инфекцию и жирность кожи головы. Оно используется как в лечебных, так и в профилактических целях.

Рецепт очень простой. Мыло натирают на крупной терке, помещают его в специальную одноразовую полиэтиленовую шапочку для головы. На ночь шапочку надевают на мокрые волосы и не снимают ее до утра. Для усиления эффекта голову следует обернуть шерстяным шарфом или полотенцем. Утром волосы промывают теплой водой для удаления остатков мыла. Уже через 1-2 процедуры количество перхоти заметно уменьшится.

Маска от жирности волос

Состав:
Стружка хозяйственного мыла – 1 ст. л.
Растительное масло (на выбор касторовое, миндальное, масло жожоба) – 20 мл
Кефир – 40 мл

Применение:
Смешивают все ингредиенты. При перемешивании смесь подогревают на водяной бане, чтобы получить однородную массу. Приготовленную маску наносят на кожу головы, массируют, остатки распределяют по всей длине волос. На голову надевают полиэтиленовую шапочку или обматывают ее пищевой пленкой. Сверху укутывают полотенцем. Оставляют состав на 30 минут, затем смывают остатки теплой водой с добавлением лимонного сока. Делать такую маску нужно не чаще 1 раза в неделю.

Для мытья используют мыльную пену

Плюсы и минусы хозяйственного мыла

Если спросить врачей-трихологов или косметологов о применении хозяйственного мыла для волос, то их мнение будет однозначно «против». Связано это с тем, что средство имеет щелочную реакцию. Его рН равен 11–12, в то время как рекомендуемое значение для кожи человека не превышает 7. Нарушение кислотно-щелочного баланса после мытья головы хозяйственным мылом приводит к тусклости, ломкости, сухости, сечению волос. Но если споласкивать голову кислым раствором уксуса или лимонного сока, то щелочная реакция нейтрализуется. Поэтому при правильном и нечастом использовании мыло не причинит вреда и поможет справиться с некоторыми проблемами.

Из плюсов можно отметить натуральный состав, доступность, отсутствие риска аллергических реакций, из минусов – неприятный запах, сложность применения, необходимость соблюдать осторожность.

Видео: О полезных свойствах хозяйственного мыла

]]>
Уход за волосами https://prosto-mariya.ru?id=2487 Wed, 06 Nov 2019 12:54:40 GMT
<![CDATA[Болезни :: Мази от боли в спине и пояснице: какую выбрать, как применять]]>

По результатам исследований, в течение года до 76% людей испытывают боль в спине. И это неудивительно. Сидячий образ жизни, минимум двигательной активности, долгое пребывание в одних и тех же позах увеличивают риски хронических заболеваний позвоночника. К сожалению, в последнее время эти болезни сильно помолодели. Остеохондроз и грыжи все чаще обнаруживают у молодых людей, иногда даже у школьников. Боль также может быть следствием травм, растяжения мышц и патологий внутренних органов. Уменьшить дискомфорт и вернуть свободу движений помогают обезболивающие мази.

Виды

Лекарства для местного применения от боли в спине отличаются по составу, фармакологическим свойствам и механизму действия. Их делят на несколько групп:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
  • согревающие и местнораздражающие составы;
  • хондропротекторы;
  • гомеопатические средства;
  • комбинированные препараты.

Каждая группа имеет свои показания и особенности применения. В зависимости от тяжести болевого синдрома они назначаются как самостоятельный метод терапии или в комплексе с препаратами для приема внутрь в виде таблеток или инъекций. Действие мазей направлено на обезболивание, снятие воспаления, уменьшение отека, ускорение регенерации тканей, улучшение кровообращения в проблемном месте.

Мази отличаются по цене. Существуют оригинальные дорогостоящие препараты и дженерики (аналоги), которые стоят значительно дешевле. Они имеют такое же действующее вещество в той же дозировке, но могут отличаться вспомогательными компонентами.

Кроме мазей для устранения болей в спине используют и другие похожие лекарственные формы. К ним относятся гели и кремы. Гели имеют легкую текстуру, быстро впитываются, не оставляют следов на коже. После них можно сразу надевать одежду и не бояться, что на ней появятся жирные пятна. Активные компоненты крема проникают глубже, чем у геля. При сильном болевом синдроме рекомендуется пользоваться мазями, так как после их нанесения наблюдается длительный и выраженный обезболивающий эффект.

Часто применяемые средства для снятия болевых ощущений в мышцах

Особенности применения

Боль в спине бывает разного характера, интенсивности, локализации. К ее возникновению могут привести различные причины. И это необходимо учитывать при выборе лечебного состава. Нужно обратиться к врачу-травматологу или невропатологу и пройти обследование. Особенно важно это сделать, если боли носят систематический характер и не проходят долгое время. Незамедлительно нужно обратиться за помощью, если случилась травма.

В большинстве случаев дискомфорт в спине связан с позвоночником, защемлением окружающих его нервов и мышечным спазмом. Но может быть вызван и заболеваниями органов ЖКТ, половой системы, почек, что требует тщательной диагностики.

Наносить мазь от боли в спине следует только на пораженное место. Не стоит растирать ее по всей поверхности, а также использовать количество больше, чем указано в инструкции, так как это повышает риск побочных реакций.

Перед первым применением мази нужно обязательно прочитать инструкцию, выполнить тест на аллергию на внутреннем сгибе локтя, ознакомиться с возможными побочными реакциями и списком противопоказаний. Часто аллергию вызывают местнораздражающие составы. Если целостность кожи нарушена, на ней присутствуют раны, порезы, ссадины или проявления дерматологических заболеваний (сыпь, покраснение, экзема или псориаз), наносить местные средства нельзя.

Мази на основе НПВС

Эта группа мазей считается самой эффективной для быстрого снятия болевого синдрома. НПВС – это лекарства, обладающие анальгетической, противовоспалительной и жаропонижающей активностью. В зависимости от конкретного действующего вещества и дозировки та или иная активность выражена в меньшей или большей степени.

Показаниями для их применения являются:

  • остеохондроз с корешковым синдромом, когда дискомфорт возникает из-за сдавливания корешков спинномозговых нервов;
  • прострелы в пояснице (люмбаго), острая резкая боль в нижней части спины, вызванная патологиями в позвоночном столбе;
  • радикулит (воспаление и сдавливание корешков спинномозговых нервов), неприятные ощущения ноющего характера тянутся по ходу пораженных нервных корешков, отдает в бедро, голень, ногу;
  • травмы мягких тканей и воспаление мышц спины (миозит).

Фастум гель снимает болевые ощущения в мышцах

Мази на основе НПВС снимают болезненность при воспалительных (миозит, радикулит) и дегенеративно-дистрофических заболеваниях. Активными компонентами в них являются:

  • нимесулид (Нимулид);
  • ибупрофен (Долгит, Ибалгин, Нортафен, Неофен Белупо Плюс);
  • индометацин (Индометацин, Индометацин плюс, Индовазин);
  • диклофенак (Вольтарен, Дикловит, Диклак, Диклоран);
  • кетопрофен (Фастум гель, Кетонал, Быструм Гель, Кетогель).

Такие мази нельзя использовать более 14 дней подряд. Через кожу их активные компоненты проникают в глубокие ткани и всасываются в системный кровоток. При длительном применении возможно развитие всех побочных эффектов, присущих пероральным формам НПВС. Среди них гастрит, эрозии слизистой и язва желудка, нарушения со стороны нервной и сердечно-сосудистой системы.

Использовать их разрешается только как «скорую помощь» при обострениях хронических заболеваний позвоночника или при острых состояниях (травма, растяжение). Для ежедневного постоянного лечения они не подходят.

Согревающие и раздражающие мази

Действующими веществами таких средств являются метилсалицилат, компоненты пчелиного и змеиного яда, экстракт красного острого перца. Они оказывают местнораздражающее, отвлекающее, обезболивающее, сосудорасширяющее, согревающее действие. Увеличивают приток крови к больному месту, ускоряют обмен веществ и выведение токсинов. При активном воспалительном процессе применять их не рекомендуется, так как они способны ухудшить ситуацию и увеличить интенсивность болевого синдрома.

Согревающие и раздражающие мази показаны при перегрузке мышц после чрезмерных физических нагрузок, растяжении мышц или связок, переохлаждении, люмбаго, ишиалгии, невритах, при нарушениях периферического кровообращения, во время реабилитации после травм.

Применение финалгона для снятия болевых ощущений в мышцах

К таким средствам относятся:

  1. Апизартрон, комбинированный препарат, содержащий пчелиный яд, метилсалицилат и аллилизотиоцианат. Оказывает разностороннее лечебное действие.
  2. Финалгон. Действующие вещества – нонивамид и никобоксил, усиливающие фармакологические свойства друг друга. Финалгон обладает интенсивным разогревающим эффектом, анальгетической, сосудорасширяющей активностью, усиливает кровообращение в месте нанесения.
  3. Эфкамон. Содержит камфору, эфирные масла гвоздики, горчицы, эвкалипта, ментол, метилсалицилат, настойку стручкового перца, тимол, хлоралгидрат. Вызывает расширение поверхностных сосудов, улучшает кровообращение в коже и подкожной клетчатке.
  4. Капсикам. В составе присутствуют диметилсульфоксид, камфора, терпентинное масло, бензилниотинат, нонивамид. Оказывает сосудорасширяющее, разогревающее и раздражающее действие на нервные окончания. Местное повышение температуры активизирует кровообращение, облегчает боль при ревматизме, ушибах, растяжении мышц.
  5. Наятокс. Препарат на основе сухого яда кобры обыкновенной, метилсалицилата, камфоры, масла эвкалипта. Оказывает отвлекающее и обезболивающее действие. Раздражение чувствительных рецепторов кожи и всасывание активных компонентов способствует расширению сосудов, улучшению питания тканей в месте нанесения.
  6. Никофлекс. Комбинированный препарат, содержащий капсаицин натуральный, этилникотинат, гидроксиэтилсалицилат. Вызывает длительное расширение поверхностных сосудов в месте нанесения, повышает температуру кожи, что обуславливает ощущение тепла и уменьшение боли.

Для усиления действия согревающих мазей после нанесения средства больное место укутывают шерстяным платком.

Хондропротекторы

Мази-хондропротекторы применяются при дегенеративно-дистрофических заболеваниях позвоночника, сопровождающихся изменением формы позвонков, межпозвонковых суставов и образованием на них костных наростов. К таким патологиям относятся остеохондроз и спондилоартроз.

Действующими веществами хондропротекторов являются хондроитин и глюкозамин, входящие в состав хрящевой ткани. При дегенеративных процессах их содержание в межпозвонковых дисках уменьшается, хрящи теряют эластичность, на них формируются трещины. Наиболее популярными мазями среди хондропротекторов являются:

  • Хондроксид;
  • Артроцин;
  • Хонда;
  • Хондрофлекс;
  • Хондроитин;
  • Терафлекс;
  • Алфлутоп.

Хондроксид для снятия болевых ощущений в мышцах

Хондропротекторы способствуют торможению дегенеративных изменений, восстановлению хрящевой ткани, увеличение количества внутрисуставной жидкости и объема движений в суставе. Их принимают и внутрь, и наружно. Терапевтический эффект развивается медленно, улучшение состояния происходит через несколько месяцев. Для устранения острой боли такие средства не подходят. Они используются в комплексной терапии хронических заболеваний позвоночника, сокращают количество обострений. Курс лечения длится обычно от 4 до 6 месяцев. Периодически его необходимо повторять.

Гомеопатические средства

Гомеопатические мази обладают накопительным действием и не оказывают мгновенного эффекта, поэтому для купирования острой боли не подходят. Они помогают при хронических воспалительных процессах на фоне остеохондроза, грыж межпозвонковых дисков.

Однако далеко не все врачи и пациенты верят в эффективность гомеопатического лечения, поэтому на практике такие мази применяются редко. Известно два препарата из этой группы:

  1. Траумель С. Содержит 14 компонентов (12 растительного и 2 минерального происхождения). Оказывает положительное влияние на иммунную систему, укрепляет стенки сосудов, нормализует энергетические процессы в клетке, снимает воспаление, боль, предотвращает застой крови, способствует регенерации тканей. Используется при патологиях опорно-двигательного аппарата и посттравматических состояниях.
  2. Цель Т. В его составе 15 активных веществ растительного, животного и минерального происхождения. Оказывает противовоспалительное, хондропротекторное, регенерирующее, обезболивающее действие за счет активизации защитных сил организма и нормализации нарушенных функций.

Средства из этой группы постепенно уменьшают воспалительный процесс, усиливают обмен веществ, активизируют регенерацию тканей, что приводит к уменьшению боли.

Траумель для снятия болевых ощущений в мышцах

Комбинированные мази

Комбинированные мази от боли в спине – это средства, содержащие несколько активных компонентов с разным профилем действия. Примером таких лекарств являются:

  1. Долобене. В состав входит гепарин, декспантенол, диметилсульфоксид. Средство разжижает кровь, снимает воспаление, отек, боль, уменьшает тромбоз периферических сосудов, ускоряет восстановление поврежденных тканей. Долобене показан при различных состояниях, которые сопровождаются отеками мягких тканей (травмы, растяжение мышц спины, невралгия, люмбаго, корешковые осложнения остеохондроза).
  2. Найз гель. Содержит НПВС нимесулид, разогревающие компоненты капсаицин и метилсалицилат, ментол. Препарат оказывает обезболивающее, местнораздражающее, отвлекающее и противовоспалительное действие. Усиливает кровоток в месте нанесения, вызывает приятное ощущение тепла.

Считается, что эффект от их применения наступает быстрее. Но они имеют больше ограничений, чем препараты с одним действующим веществом. Использовать их рекомендуется только по показаниям.

Видео: О причинах и устранении боли в спине

]]>
Болезни https://prosto-mariya.ru?id=2486 Mon, 04 Nov 2019 11:51:10 GMT
<![CDATA[Уход за кожей :: Как провести вакуумный массаж лица банками в домашних условиях]]>

На что способен вакуумный массаж тела, точно слышала каждая женщина. Это один из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом, помогающий ускорить обменные процессы в тканях, улучшить их питание, вывести лишнюю жидкость, подтянуть, разгладить кожу. Похожее действие оказывает вакуумный массаж на кожу лица. Он считается отличным способом избавиться от отечности, скорректировать овал, уменьшить второй подбородок, повысить тонус. В отличие от дорогих салонных бьюти-процедур, освоив простые приемы и правила, выполнять его можно самостоятельно в домашних условиях.

Как действует вакуумный массаж

Вакуумный массаж – это физиотерапевтическая процедура, которая заключается в воздействии на кожу разряженного воздуха. Он способствует улучшению кровообращения, лимфодренажу, ускорению обменных процессов, очищению, выведению лишней жидкости, токсинов. После вакуумного массажа на коже лица отмечаются видимые изменения:

  • уменьшение отеков, темных кругов под глазами;
  • подтяжка овала, уменьшение второго подбородка;
  • разглаживание рельефа;
  • похудение лица;
  • повышение тонуса, упругости;
  • улучшение цвета лица, возвращение естественного румянца, блеска;
  • уменьшение выраженности пигментных пятен.

Вакуумный массаж лица показан в первую очередь женщинам со склонной к отечности бугристой кожей, с большим слоем подкожно-жировой клетчатки. Он помогает справиться с дряблостью, обвисанием, увяданием кожи. Предупреждает застойные процессы, увеличивает приток кислорода, питательных веществ в клетки, способствует расщеплению жировых отложений, выработке каркасных волокон коллагена и эластина. За счет расслабления спазмированных мимических мышц становятся менее заметными морщины.

Для омоложения, оздоровления, профилактики возрастных изменений процедура будет полезна всем женщинам после 25-30 лет.

Виды

Вакуумный массаж бывает аппаратный и ручной. Аппаратный может быть вакуумно-роликовый и лазерно-вакуумный. Выполняется он в салонах красоты на специальном оборудовании, состоящем из блока для создания вакуума и шланга с насадками различной формы и диаметра, контактирующих с кожей. Аппарат позволяет регулировать настройки, интенсивность, время воздействия.

Массажные процедуры вакуумом в салоне

По технике выполнения вакуумный массаж бывает:

  1. Статический. Воздействие оказывается точечно, банка ставится на определенный участок и потом снимается. Выполнять его самостоятельно не рекомендуется, так как для этого нужно знать, на какие участки можно ставить банки, сколько времени их выдерживать.
  2. Динамический. Выполняется движениями банками по массажным линиям. Бережно действует на кожу, может применяться в домашних условиях.
  3. Комбинированный. Сочетает элементы статического и динамического.

Ручной вакуумный массаж делают при помощи банок. В отличие от аппаратного, его без проблем выполняют как в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях. Для этого потребуется только купить в аптеке или интернет-магазине банки.

Банки для вакуумного массажа

Банки для вакуумного массажа лица отличаются по форме, размеру и материалу, из которого они изготовлены. Они бывают:

  1. Силиконовые. Отличаются долговечностью, удобством применения, хорошим скольжением, их легко ставить и снимать. К недостаткам таких банок относится плохое удерживание формы, невысокая сила всасывания.
  2. Стеклянные. Классический вариант банок, сверху к ним крепится резиновая груша. Характеризуются высоким вакуумом, обеспечивают более плотный контакт с кожей, чем силиконовые. Недостатки – хрупкость (при неосторожном обращении разбиваются), трудность выполнения массажа.
  3. Пластиковые. Удобны, легки в использовании, имеют форму купола с резиновым баллоном наверху. По низу снабжены накладкой из силикона. Хорошо сохраняют вакуум, не деформируются.
  4. Резиновые. Сила воздействия регулируется степенью сжатия. Эти банки не пользуются популярностью, так как легко впитывают посторонние запахи, быстро портятся в процессе эксплуатации из-за воздействия масел. Требуют предварительного разогрева в горячей воде перед применением.

Специальные банки для массажных процедур

Для обработки разных частей лица требуются банки разного диаметра. Самые маленькие диаметром 1 см подходят для проработки области вокруг глаз. Средние банки (2-3 см) предназначены для динамичного массирования глубоких кожных и мышечных слоев щек, подбородка, шеи. Большие, диаметром 3-5 см, используются для щек, лба, области декольте.

Рекомендация: Чтобы избежать трудностей с подбором формы и размера банок, лучше всего купить набор. Он позволит прорабатывать все группы лицевых мышц.

Масло для вакуумного массажа

Вакуумный массаж лица требует применения масла. Оно наносится на предварительно очищенную кожу, обеспечивает банкам хорошее скольжение. Лучше всего использовать чистые растительные масла холодного отжима, не содержащие никаких дополнительных добавок (ароматизаторов, консервантов). Важно проследить, чтобы масло правильно хранилось и не испортилось (стало прогорклым), иначе оно вызовет покраснение, зуд, раздражение.

Правильно выбранные растительные масла усиливают эффективность массажа, ведь содержащиеся в них витамины и другие полезные вещества впитываются в кожу. Самыми полезными для лица считаются масло жожоба, авокадо, виноградных и персиковых косточек, оливковое, кокосовое, льняное, кунжутное, ореховое.

Для обладательниц жирной и комбинированной кожи масло можно заменить кремом.

Важно: После окончания массажа остатки масла нужно обязательно смыть.

Масла для проведения массажных процедур

Правила выполнения процедуры

При выполнении вакуумного массажа необходимо соблюдать определенный порядок действий и правила безопасности. Это поможет избежать осложнений в виде кровоподтеков, боли, синяков, высыпаний, растяжения кожи.

Подготовка к процедуре включает:

  1. Разогрев. Вакуумный массаж делают после занятий спортом или горячего душа, когда кожа и мышцы хорошо разогреты.
  2. Очистка. После разогрева проводят щадящую очистку от остатков косметики и других загрязнений при помощи обычно используемого геля, пенки, молочка или лосьона. В конце обрабатывают кожу тоником.
  3. Нанесение масла. После очистки лицо равномерно смазывают заранее выбранным питательным маслом.

После завершения подготовительного этапа банки перед контактом с кожным покровом дезинфицируют (протирают спиртом). Чтобы кожа не растягивалась, массаж выполняют короткими движениями, проводя банкой линии длиной 8 см. Направление движений соответствует линиями лимфодренажа – от центра к периферии. Все движения должны быть плавными, не причинять болевых ощущений. Если чувствуется боль, значит, что-то неправильно.

Курс процедур начинают с минимального воздействия, усиливая его при каждом следующем сеансе. Это дает возможность коже привыкнуть, избежать травм. Первый сеанс не должен быть дольше 3-5 минут, постепенно его время увеличивают до 10-15 минут. Лучше делать вакуумный массаж во второй половине дня или на ночь, чтобы кожа до утра отдохнула. Для усиления эффекта после завершения сеанса наносят питательную маску.

Проработка банками области щек

Вакуумный массаж лица делают курсами по 7-10 процедур с частотой 1-2 раза в неделю и периодичностью раз в 4-6 месяцев.

Особенности массажа разных зон

Обработку лба проводят банками среднего или большого размера. Вначале выполняют движения по центру вверх, от переносицы к линии роста волос, затем переходят к массированию от центра в стороны. По каждой массажной линии проводят банкой не менее 4 раз.

Очень деликатной, чувствительной зоной является область вокруг глаз. При неправильном движении можно легко растянуть тонкую кожу, что ухудшит ее внешний вид, приведет к новым проблемам. Для этой области берут банки самого маленького размера. Движения выполняют на участках кожи вокруг глаз, под которыми есть кость.

Область верхнего века массируют от переносицы к внешнему краю, нижнего – от внешнего края к переносице. Количество повторов не менее 5 раз. Во время массажа обязательно придерживают кожу у основания банки, чтобы не допустить растяжения.

Проработка банками носогубных складок

Подбородок массируют круговыми движениями, мышцы челюсти при этом должны быть напряжены. Массаж шеи выполняют строго по массажным линиям, совершая медленные движения вверх и вниз в вертикальном направлении. Каждое движение повторяют 4-5 раз.

Носогубные складки прорабатывают маленькой банкой, придерживая кожу пальцами с двух сторон от носогубной складки. Выполняют небольшие круговые движения вверх и вниз вдоль всей складки. Для каждого направления делают по 2 повтора.

Щеки массируют банками среднего или большого размера по направлению от носа к виску и от линии смеха к уху. При этом важно не затрагивать тонкую кожу под глазами и возле губ. Для каждой массажной линии делают 4 повтора.

Проработка банками зоны скул

Для обработки челюсти посредине ее ставят указательный палец. Удерживая его, продвигают банку от пальца к середине уха по линии челюсти. Для каждой стороны делают по 4 повтора.

Важно: При выполнении вакуумного массажа нельзя резко срывать банку с кожи. Сначала нужно ослабить давление воздуха внутри нее, а потом аккуратно снять.

Противопоказания

У вакуумного массажа лица много плюсов. Он доступен, его можно выполнять в домашних условиях. Помогает добиться видимых изменений кожи лица за несколько процедур. Но, к сожалению, такой метод омоложения подходит не всем. К противопоказаниям для его применения относятся:

  • повышенная чувствительность кожи лица;
  • склонность к куперозу;
  • угревая сыпь;
  • большое количество родинок на лице;
  • нарушения целостности кожного покрова (царапины, гнойники, раны);
  • воспалительные процессы на коже;
  • плохая свертываемость крови;
  • воспаление лицевого, тройничного нерва;
  • близкое расположение сосудов к поверхности кожного покрова;
  • нарушение мозгового кровообращения.

Не проводят массаж при болезнях лимфатической, сердечно-сосудистой системы.

Видео: Врач-косметолог о пользе и вреде вакуумного массажа лица

]]>
Уход за кожей https://prosto-mariya.ru?id=2485 Sat, 02 Nov 2019 14:25:53 GMT
<![CDATA[Здоровое питание :: Напиток из цикория: какая польза для здоровья, есть ли вред]]>

Цикорий – многолетнее растение (семейство Астровые), относящееся к сорнякам. Его фиолетовые цветки можно встретить вблизи дорог, на пустырях, склонах. У многих людей он ассоциируется с кофе: похожий запах, цвет, вкус. И часто его используют как полезный заменитель кофейного напитка. Он дает прилив бодрости, энергии и совсем не содержит кофеина. Но на этом польза цикория не заканчивается. Еще в Средние века известный врач Авиценна применял наружные и внутренние средства из растения для лечения расстройств работы пищеварительного тракта, воспаления глаз, подагры, боли в суставах.

Что представляет собой растворимый цикорий

На полках практически любого продуктового супермаркета в отделе с чаем, кофе и какао есть пакетики с порошком или стеклянные баночки со сгущенным экстрактом цикория. Это растворимые формы высушенного и измельченного корня растения, удобные для быстрого приготовления горячего напитка. Иногда в их состав добавляют шиповник, лимонник, облепиху, чернику, стевию. Также можно встретить составы, где порошок добавляют в растворимый кофе или капучино.

Растворимый цикорий представляет собой коричневый рассыпчатый порошок с приятным ароматом. Получают его из корневища растения путем экстракции и последующей сушки полученного экстракта в специальных приборах. Порошок удобно хранить: он имеет больший срок годности, чем жидкий экстракт в банках.

Интересно: Для приготовления растворимого напитка используют корень цикория обыкновенного. Другой вид растений, цикорий салатный, нашел применение в кулинарии разных стран мира. Его листья добавляют в салаты, овощное рагу, тушат, запекают с яйцами, сыром, мясом, рыбой.

Как заварить цикориевый порошок

Состав

Большинство полезных свойств цикория связано с высоким содержанием натурального полисахарида инулина. Это вещество относится к пребиотикам и служит пищей для полезной микрофлоры кишечника, способствует ее росту.

Корень растения богат витаминами и минералами. В нем обнаружены:

  • бета-каротин и ретинол;
  • витамин E;
  • витамины группы B (тиамин, холин, пиридоксин, пантотеновая кислота, рибофлавин, фолиевая кислота);
  • витамин C;
  • витамин K;
  • витамин PP.

Кроме разнообразного витаминного состава в растении много важных для здоровья микроэлементов. Среди них калий, фосфор, кальций, магний, цинк, марганец, селен и другие. Также в нем найдены дубильные вещества, органические кислоты, полифенолы, смолы, кумарины, пектин.

Корень для приготовления напитка

Важная особенность растворимого цикория в том, что в процессе его изготовления все полезные вещества сохраняются, так как не подвергаются химической обработке. По лечебному действию все формы (высушенный корень, молотый, порошок, жидкий экстракт) идентичны.

Полезные свойства

Цикорий обладает лечебными свойствами, помогает при болезнях ЖКТ, сосудов, нервной системы, нарушении обмена веществ, ожирении. В народной медицине применяют как наземные (цветки, трава), так и подземные части растения. Из них готовят средства для внутреннего и наружного употребления. Далее речь пойдет о пользе растворимого порошка, доступного каждому.

Для похудения

Цикорий хорошо помогает при проблемах с лишним весом, ожирении, желании немного похудеть. Причем действует он сразу с нескольких сторон:

  • положительно влияет на кишечную микрофлору;
  • притупляет чувство голода;
  • препятствует скачкам, резкому падению уровня глюкоза в крови, что становится причиной необоснованных позывов к принятию пищи;
  • поддерживает работу печени;
  • ускоряет обмен веществ;
  • нормализует сон, недостаток которого часто становится причиной набора веса.

Напиток заметно снижает аппетит, обеспечивает быстрое насыщение небольшим объемом пищи. Цикорий имеет низкую калорийность: всего 21 ккал в 100 г. Для приготовления напитка требуется 5 г, значит, в одной чашке будет всего 4.2 ккал, если не добавлять сахар и сливки.

Видео: Как отличить натуральный цикориевый порошок от поддельного

Для нервной и сердечно-сосудистой системы

Врачи рекомендуют пить цикорий вместо кофе пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми болезнями. В отличие от энергетического напитка с кофеином, он благотворно влияет на сосуды и не возбуждает нервную систему. При регулярном применении способствует:

  • снижению показателей артериального давления;
  • улучшению кровообращения, расширению сосудов;
  • укреплению стенок сосудов;
  • устранению аритмии;
  • уменьшению количества вредных триглицеридов (холестерин низкой плотности), повышающих риски развития атеросклероза и гипертонии.

Цикорий повышает работоспособность, помогает при упадке сил и одновременно обладает успокаивающим действием. В давние времена, когда еще не было таблеток с седативным эффектом, травяные сборы с ним в виде отваров и настоев давали детям, которых мучали кошмары, и пожилым людям, страдающим нарушениями сна.

Влияние цикория на нервную систему зависит от времени его употребления. Если выпить его утром, будет тонизирующий эффект. А если на ночь – легкий седативный, что обеспечит быстрое засыпание и здоровый сон.

Еще один плюс напитка в том, что он не вызывает привыкания.

Приготовление цикориевого напитка

При проблемах ЖКТ и диабете

Доказана польза цикория для нормализации обмена веществ и работы пищеварительной системы. Напиток ускоряет выведение шлаков из организма, обогащает витаминами и микроэлементами, нормализует баланс кишечной микрофлоры. Оказывает легкое слабительное действие, предупреждает запоры. В сочетании с шиповником является хорошим средством для профилактики воспалительных заболеваний органов пищеварительного тракта.

Обладает желчегонным действием, помогает при застойных процессах в желчном пузыре. Благотворно влияет на состояние печени, улучшает функции органа. Проявляет свойства гепатопротектора, защищает клетки печени от токсинов и оксидантов.

Цикорий рекомендуют употреблять при сахарном диабете второго типа – заболевании, вызванном нарушением углеводного обмена. Он подавляет резкие перепады уровня глюкозы в крови и способствует его снижению. Напиток обладает сладковатым вкусом, поэтому при диабете его приятно пить без сахарозаменителей.

К сведению: В виде наружных средств в народной медицине используют отвар корней цикория. Ванночки, повязки, примочки с ним эффективны при заболеваниях суставов и кожи (дерматоз, фурункулы, экзема, угри, аллергические проявления).

Цикориевый порошок для приготовления напитка

Влияние на иммунитет

Напиток повышает защитные функции организма, способность противостоять инфекционным возбудителям. Его употребление в период сезонных эпидемий гриппа и простуды, особенно в сочетании с имбирем, снижает риски заражения.

Положительное влияние цикория на иммунную систему происходит за счет нормализации кишечной микрофлоры. В кишечнике сосредоточено около 70% всех иммунных клеток. Именно отсюда запускается большая часть иммунных реакций, поэтому часто говорят о взаимосвязи здорового кишечника и крепкого иммунитета.

Для женщин

Кроме всех перечисленных полезных свойств цикория женщины ценят его еще и за то, что он положительно влияет на красоту. Регулярный прием напитка способствуют заметному улучшению состояния волос, повышает упругость и эластичность кожи, лечит покраснения и высыпания.

Его разрешено принимать во время беременности и грудного вскармливания. Наличие в составе большого количества витаминов, а особенно фолиевой кислоты, оказывает общеукрепляющее действие и придает сил женщине.

Для сохранения красоты цикорий используют и наружно. Порошок добавляют в домашние маски для лица. Он повышает тонус кожи, омолаживает, очищает, освежает, увлажняет.

Видео: Маска для лица с цикориевым порошком

Для мужчин

Цикорий благотворно влияет на функции мочеполовой системы у мужчин. Усиливает кровоток в предстательной железе, увеличивает потенцию, препятствует застойным процессам, работает как мочегонное и противовоспалительное средство.

Особенно полезен напиток из корня растения для мужчин с вредными привычками, отсутствием физической активности, неполноценным питанием. Эти факторы увеличивают риски инфаркта и других патологий сердца и сосудов, а цикорий, наоборот, помогает их предупредить.

Как приготовить

Чтобы напиток с цикорием принес пользу, прежде всего, важно правильно его выбрать. Перед покупкой следует обратить внимание на указанный на упаковке срок годности, герметичность пакетика и состав. В списке ингредиентов должны отсутствовать консерванты, химические красители, ароматизаторы и подобные им вещества. Они приносят только вред.

По внешнему виду качественный растворимый цикорий должен быть без комочков, обладать кофейно-карамельным вкусом и ароматом. Хранить купленный пакетик нужно в сухом месте, избегая попадания на него прямых солнечных лучей.

Важно: Цикорий выпускают многие страны, но наиболее качественным считается продукт из Франции, Польши или Германии.

Разные производители цикориевого порошка

Приготовление классического напитка

Напиток из растворимого цикория приготовить очень просто. В чашку объемом 200-250 мл насыпают 1.5-2 ч. л. сухого порошка и заливают кипятком. По желанию добавляют немного меда, молока, сливок, корицы и даже ломтик лимона. Такие добавки делают вкус интереснее.

Норма потребления такого напитка – 3-4 стакана в стуки, лучше пить его после еды.

Средство от простуды

Состав:
Цикорий растворимый – 5 г
Трава пустырника – 5 г
Мед – 1 ст. л.

Применение:
Смешивают сухие ингредиенты, заливают 200 мл кипяченой воды, добавляют мед. Настаивают 30 минут. Пьют по 80 мл дважды в день, утром и вечером.

Настой при заболеваниях ЖКТ

Состав:
Цикорий молотый – 1 ч. л.
Цветки ромашки – 5 г

Применение:
Смешивают сухие ингредиенты, заливают 200 мл крутого кипятка, перемешивают. Ставят смесь на маленький огонь и выдерживают 5-6 минут. Затем настаивают 1 час и процеживают через сито. Пьют по 50 мл 3 раза в день.

Приготовление цикориевого напитка с сахаром

Средство при болезнях сердца

Состав:
Цикорий порошок – 5 г
Семена укропа – 5 г

Применение:
Смешивают цикорий и укроп, запаривают 200 мл кипятка. Настаивают 30 минут. Перед применением процеживают. Употребляют по ½ стакана трижды в день.

Противопоказания

К противопоказаниям относятся:

  • гипотония или пониженное артериальное давление;
  • частые скачки артериального давления;
  • желчекаменная болезнь (при наличии крупных камней);
  • гастрит, язвенная болезнь;
  • бронхиальная астма;
  • детский возраст до 3 лет.

Цикорий считается безопасным напитком, который не приносит вреда организму, если пить его в меру. Тем не менее, у людей со склонностью к аллергии он может вызвать реакцию гиперчувствительности или индивидуальную непереносимость. Осторожность нужно проявить при наличии в организме серьезных хронических заболеваний. В этом случае перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом.

Видео: Полезные свойства и правила применения цикория

]]>
Здоровое питание https://prosto-mariya.ru?id=2484 Thu, 31 Oct 2019 13:36:26 GMT
<![CDATA[Нетрадиционная медицина :: Неповторимое целебное действие хрена. Рецепты от И. П. Неумывакина]]>

Хрен известен всем как популярная острая приправа, придающая еде особую пикантность. Жгучесть и острота обусловлены присутствием в данном растении капсаицина – вещества органической природы, способного раздражать вкусовые рецепторы. Кроме того, капсаицин имеет свойство снижать чувствительность к боли и производить местное разогревающее действие. В хрене содержатся в большом количестве разнообразные витамины и минералы, эфирные масла и другие полезные компоненты. Поэтому в народной медицине его используют как уникальное сырье для приготовления средств, исцеляющих от разных недугов.

«Хрен – ракетное топливо организма»

Так выразился по поводу этого растения профессор И. П. Неумывакин, доктор медицинских наук, академик, автор методик лечения людей нетрадиционными средствами.

Занимаясь много лет исследованиями в области космической медицины, он пришел к выводу, что своим необыкновенно целебным действием хрен обязан присутствию в его составе пероксидазы (сильного окислителя, используемого в качестве компонента ракетного топлива). В организме человека это вещество является катализатором жизненно важных биохимических реакций.

Пероксидаза способна выделять перекись водорода, распадающуюся на воду и атомарный кислород. Именно этот компонент губит вредоносную микрофлору в организме, уничтожает «нехорошие» клетки и разлагает токсины. Поэтому хрен оказывает сильное противоопухолевое и противовоспалительное действие, является природным антибиотиком. При его употреблении усиливается кровоток, это стимулирует работу сердца и других внутренних органов. В нем содержатся летучие вещества, улучшающие работу органов дыхания.

Корень хрена промытый и очищенный

Как приготовить лечебные средства из хрена

Для приготовления используют свежевыкопанный хорошо промытый корень.

Рецепт 1. Медовый настой хрена на воде

Измельчают с помощью мясорубки (промалывая дважды) 0.5 кг корня хрена и настаивают его в 1.5 л холодной кипяченой воды в течение недели, накрыв банку крышкой. Смесь процеживают, в полученный настой добавляют 0.5 кг меда. Туда же добавляют 2 лимона, перемолотых вместе с коркой (это позволяет несколько смягчить остроту). Отставляют еще на 7 дней, вновь процеживают. Готовый настой употребляют 1 раз в день (утром или вечером) за полчаса до еды.

Рецепт 2. Спиртовая настойка хрена с медом

На 0.5 л водки берется примерно 50 г измельченного корня хрена, 1-2 ст. л. меда и сок 1 лимона. Настойку принимают вместе с вечерней едой (по 30-50 г).

Спиртовая настойка хрена

Оба средства используются для усиления иммунитета, профилактики простуды и инфекционного заражения, а также для укрепления сосудов и сердца. Улучшается аппетит, стимулируется пищеварение, происходит очищение организма от вредных веществ.

В качестве бесценных лекарств средства из хрена и меда используются при лечении от бронхита (они оказывают отхаркивающее и противовоспалительное действие). Их принимают для растворения и выведения солей из почек и желчного пузыря. Настои хрена помогают от головной боли. Наружно применяются для устранения воспаления и болей в суставах (путем втирания в кожу). В виде компрессов и примочек используются при герпесе, экземе и других кожных заболеваниях.

Противопоказания

Хрен, как и другие острые продукты, не употребляют при повышенной кислотности желудка, заболеваниях желудочно-кишечного тракта (например, при гастрите и язве), а также при воспалительном поражении почек.

Видео: Рецепты для оздоровления с хреном

]]>
Нетрадиционная медицина https://prosto-mariya.ru?id=2483 Tue, 29 Oct 2019 12:00:54 GMT
<![CDATA[Болезни :: 6 верных отличий между сердечной болью и невралгической, рассказывает доктор Косов]]>

Отличить боль в сердце от ощущений, возникающих при воспалении межреберного нерва, иногда трудно не только самим больным, но даже врачам. Между тем, надо знать, как быстрее избавиться от боли, а при заболеваниях сердца немедленно оказать специфическую медицинскую помощь, так как состояние может быть опасным для жизни. Причиной невралгии обычно является травма груди, ущемление или вирусное воспаление нерва. Боль в сердце возникает из-за поражения сердечной мышцы, способного привести к его остановке. Полезно знать, по каким признакам можно отличить такие состояния друг от друга.

Характерные отличия

Как высказался кандидат медицинских наук, Академик Международной Академии Биоэнерготехнологий при ЮНЕСКО, доктор А. А. Косов, «грань достаточно стерта, но …найти тонкие отличия можно».

1. Локализация боли. Сердечная боль проявляется в большей степени за грудиной. Боль при воспалении межреберного нерва ощущается ближе к боковой линии.

2. Наличие определенных болевых точек. Когда у человека возникает невралгическая боль, то в ответ на вопрос, «где у вас болит», пациент, как правило, пальцем показывает более или менее конкретное место повышенной чувствительности. Сердечник в такой ситуации прикладывает ладонь к груди, ближе к левой стороне.

Осуществляя диагностику невралгии, врач проводит пальцевое ощупывание межреберного пространства. Обычно ему удается обнаружить от 2 до 4 особенно болезненных точек.

Существует даже способ кратковременного снятия невралгической боли. Нужно пальцем надавить на болевую точку и удерживать его в таком положении примерно 40 секунд, а затем резко убрать палец. Боль совершенно исчезает, но через короткое время возвращается, так как ее причина не устраняется.

Локализация сердечной боли

3. Характер ощущений. В сердце, как при стенокардии, так и при инфаркте, возникает сильная, но тупая, жгучая, разливающаяся боль, будто спазм. Именно поэтому стенокардию когда-то называли «грудной жабой», стискивающей сердце.

Межреберные боли бывают резкими, кинжального характера.

4. Реакция на лекарственные препараты. При невралгии боль не ослабевает сутками. Обезболивающие средства (такие, например, как Диклак) позволяют лишь на время ее ослабить. Чаще всего воспаление сопровождается отеком и покраснением тканей (при герпетическом поражении нерва – высыпаниями на коже), справиться с которыми без средств местного действия (согревающих и противовоспалительных мазей) не удается.

Сердечные боли, хотя и являются опасными, но проходят через 10-15 минут после приема лекарства (в зависимости от причины боли помогают нитропрепараты, успокаивающие средства или анальгетики). Например, если боль проходит после приема нитроглицерина – это точно стенокардия, а не невралгия (проводится так называемый «нитратный тест»).

5. Зависимость болезненного симптома от положения тела. Если боль не меняется по интенсивности независимо от того, какую позу человек принимает, в ее появлении виновато сердце.

При невралгии всегда удается подобрать такое положение тела, когда болезненность ощущается чуть слабее. Кроме того, в отличие от боли при стенокардии невралгическая боль усиливается или ослабевает на вдохе и выдохе.

6. Реакция на холодную воду. Если возникают сомнения, нужно сделать 2-3 больших глотка охлажденной воды. Кардиологическая боль становится слабее, а на состоянии нерва процедура никак не скажется.

Видео: Доктор Косов о различии невралгической и сердечной боли

]]>
Болезни https://prosto-mariya.ru?id=2482 Mon, 28 Oct 2019 08:43:17 GMT
<![CDATA[Нетрадиционная медицина :: Перекись водорода – незаменимое средство для лечения любых болезней. Рецепты Неумывакина]]>

Все больше и больше фармацевтических препаратов появляется в аптеках. Реклама усиленно их продвигает, обещая быстрое выздоровление и приводя людей в замешательство. Лекарств море, цены растут, а люди продолжают болеть и обогащать владельцев фармацевтических фирм. На этом фоне растет интерес к нетрадиционным методам лечения. В частности, становятся все более популярными способы исцеления с помощью соды и перекиси водорода. У этой методики есть серьезное научное обоснование, а о пользе такого лечения говорят многочисленные отзывы излечившихся пациентов.

В чем суть теории исцеления перекисью водорода

Автором оригинальных методик применения Н2О2 для лечения и профилактики самых сложных заболеваний является известный Советский и Российский врач, доктор медицинских наук, профессор И. П. Неумывакин. В своих книгах и лекциях он объясняет, в чем состоит суть оздоровления с помощью перекиси водорода.

В организме человека постоянно происходит переработка полезных компонентов пищи, осуществляется обмен веществ. При этом выделяется энергия, необходимая для жизнедеятельности. Все, что не используется и вредит, поступает в кишечник и выводится наружу.

Важную роль играет система иммунной защиты. Лейкоциты и фагоциты распознают и уничтожают патогенные микроорганизмы и неполноценные клетки тканей, разрушают молекулы токсинов. При этом одним из важнейших участников происходящих химических реакций является перекись водорода, которая образуется в ходе окисления некоторых ферментов.

Само по себе это соединение очень нестойкое. Перекись легко разлагается на воду и атомарный кислород. Именно его окислительной способностью объясняются бактерицидные свойства Н2О2.

Разбавленная перекись водорода для приема внутрь

Профессор И. П. Неумывакин пришел к выводу, что причиной развития различных заболеваний является скопление в кишечнике и печени шлаков – питательной среды для вредных микробов. Они начинают развиваться в том случае, когда защита не срабатывает, то есть не хватает атомарного кислорода для их уничтожения. Причем сбой в работе иммунной системы возникает не так уж редко. Причинами могут быть стрессы, плохая экология, ведение не совсем здорового образа жизни.

Для пополнения запаса атомарного кислорода нужно пить перекись водорода в сильно разбавленном виде. Ее внутривенное введение еще более эффективно.

Перекись является спасительным средством для многих больных, вылечить которых методами традиционной медицины совершенно невозможно. Она помогает снизить уровень сахара в крови, действуя лучше инсулина. Ею можно лечить гипертонию, гастрит. Это вещество очищает сосуды от холестерина, улучшает работу сердца, избавляет людей от приступов астмы. На ранних стадиях рака перекись препятствует неправильному делению клеток, росту опухоли.

Закапывание перекиси водорода в ухо

В каком виде и дозировке используется перекись

Употребление внутрь. Начинают с приема 1-2 капель 3% перекиси на 1 ст. л. воды, затем каждый день добавляют по 1 капле, доведя их число до 8-10. Такую дозу принимают трижды в день обязательно на пустой желудок (за полчаса до еды или через час-полтора после).

Наружное применение. В 50 мл воды разводят 2 ч. л. перекиси (3%-го раствора). Используют в виде примочек (при экземе или псориазе), компрессов (при болях в суставах), в качестве средства для втирания в кожу (при рассеянном склерозе, например). При гайморите закапывают в нос смесь из 10 капель перекиси и 1 ст. л. воды. 3% перекись закапывают в ухо, а также смазывают ею поверхности, пораженные грибком, и прижигают бородавки.

Наружное применение перекиси водорода

Меры предосторожности

Система нетрадиционного лечения перекисью вызывает много вопросов не только у дилетантов, которым трудно разобраться в премудростях химии и биологии. Часто ее подвергают критике ученые и медики, хорошо представляющие себе последствия самолечения с помощью официально непризнанного метода. Причем польза наружного применения перекиси признается всеми. А вот предположить, как поведет себя это достаточно агрессивное вещество внутри организма, решается не всякий.

]]>
Нетрадиционная медицина https://prosto-mariya.ru?id=2481 Sun, 27 Oct 2019 12:10:04 GMT