Просто надо стараться поддерживать свой организм – правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе. Из препаратов хорошо помогает смягчить симптомы климакса Эстровэл, он сейчас в капсулах стал выпускаться, очень хорошо влияет на самочувствие, да и на настроении положительно отражается, а также как профилактика остеопороза идет.
ЛюДаОс, ещё бы, ведь такая колоссальная перестройка организма идет. До менопаузы и так каждый месяц гормональная встряска была, а сейчас и подавно. Постарайтесь маму как-то поддержать, я своей стала билеты чаще покупать в театр, чтоб положительные эмоции были. Но она у меня и так молодец, даже к доктору сходила проконсультироваться, что ещё можно сделать, чтоб неприятные проявления убрать, и ей эстровэл назначили, безвредное натуральное средство. И я думаю, что все вместе ей отлично помогает быть веселой и хорошо себя чувствовать.
Да, от такой мощной гормональной перестройки в период климакса все что угодно может быть. У меня, например, уж простите за подробности, запоры начались. Одно время слабительные всякие применяла, в итоге от частого применения они перестали помогать. Врач мне прописала принимать курс Вегапрата, вот им то я и спаслась от запоров, он лечит именно, не просто как слабительное, сейчас нет этой проблемы с кишечником.
У меня все стандартно, началось с того, что месячные стали через раз ходить, а потом уже приливы добавились, причем по ночам почему-то, от этого и сон разладился. Сейчас смотрю часто фитоэстрогены назначают, я тоже эстровэл пила недавно, сейчас приливы очень редко беспокоят, но если что, его всегда можно опять начать принимать.
Решила по совету подруги попробовать скорректировать симптомы, которыми у меня климакс сопровождается - стала Эстровэл принимать – комплекс на основе растительных компонентов с микроэлементами и витаминами. Была приятно удивлена наличием в составе изофлавонов сои – они способствуют смягчению моих головных болей – это из-за того, что прямо явно заметила. Но знаю еще, что они для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний неплохо подходят – это для меня не менее актуально.
Фейка, зря грустите - сейчас Эстровэл производит Валеант и именно в форме капсул - из объяснений врача лечащего, я поняла, что и состав практически не изменился - меньше вспомогательных веществ в капсулах стало (это, как по мне, несомненный плюс), ну и цимицифугу (на печень влияющую) заменили на витекс священный (он, кстати, неплохо снижает мне нервозность и смягчил боли головные)