12.12.2017, 18:20 | цитировать ditatyana

Я не сразу поняла что у меня климакс, я о нем даже не думала, Обеспокоилась за здоровье, пошла к моему гинекологу, все объяснила, а она мне сообщает, что у меня, по всей видимости, климакс. Я сдала какие то общие анализы, пришла через неделю к ней еще раз, в этот раз она мне объяснила что, почему и как, прописала курс "ци-клим", сказала, чтобы сдала еще, на всякий случай, кровь на холестерин. Сейчас чувствую себя лучше.

29.01.2018, 20:59 | цитировать Галиночка80

ЛюДаОс, Ну вот как раз моя ситуация. Мне 40, а уже есть признаки климакса. Но я как-то спокойно отнеслась к этому, когда мне врач сообщил. Посоветовал немного изменить образ жизни и побольше двигаться. Сейчас пью таблетки циклим и много гуляю

7.02.2018, 19:11 | цитировать n0wikova

Не стоит так бояться климакса. Главное – любите себя, занимайтесь спортом и правильно питайтесь. Можете попить что-нибудь типа циклима, но это только по рекомендации врача. Важно принять этот период таким, какой он есть и наслаждаться жизнью))

22.03.2018, 14:09 | цитировать Сергеевна

Да уж, чего только женщинам не выпадает, при климаксе лучше соблюдать определенную диету, стараться заниматься спортом, получать позитивные эмоции, а вообще лучше не принимать гормональные препараты, а обратить внимание на фитоэстрагены, сейчас средства очень на высоком уровне, тот же лигнариус, очень помогает справится с разными неприятными проявлениями климакса, налаживает сон, нормализует сердцебиение, давление, приливы уменьшает.

9.04.2018, 13:50 | цитировать ОльгаФит

А я спасалась двумя способами:во-первых-обязательно нужен спорт, как бы ни было лень и как бы ни было тяжело. Хотя бы простая гимнастика или йога. А во-вторых-поливитамины( у меня это была ледис формула менопауза). Только благодаря этому, я думаю, я не превратилась в старую толстую и раздражительную мигеру))

14.06.2018, 14:05 | цитировать Koola

Я у меня с климаксом стало давление беспокоить, ещё все эти гормоны.. постоянно жар, пот, неприятные ощущения. Да и вены на ногах полезли... Бессонница замучила( В общем полный комплект. Да гимнастика это хорошо. Еще правильная диета и БАДы. И можно жить нормально. И что удивило, так это что БАДы даже врачи рекомендуют. Может не во всех клиниках, но в тн-клинике, там специализируются на возрастных проблемах женщин и все подберут и питание и ЗГТ, если нужно и БАДы. Приёмы по часу минут минимум, хватает времени все с врачом обсудить. Доверие к врачу 100%.

26.06.2018, 20:20 | цитировать Юлия1980

сейчас столько препаратов для этого периода, что вообще не проблема, мама стала пить лигнариус с фитоэстрогенами и говорит практически не ощущает никаких симптомов и давление в норме как никогда

12.07.2018, 13:20 | цитировать Ксюшка23

Раньше женщины только народными средствами спасались, я помню бабушка материнку собирала, заваривала, и мама ее пила. А уже я, как женщина прогрессивного человечества) циклим аланин. Помогает с приливами справляться, они практически не заметны. Но я шалфей еще пью, за питанием слежу. Это тоже очень важно.

29.09.2018, 00:43 | цитировать Мариомарина

У меня ранний климакс. Я до его начала много информации изучила, чтоб быть готовой ко всему. Не минули меня всякие-разные скачки давления, перебои сердечного ритма, приливы и головокружение. Но больше волновали другиепроблемы( что ниже пояса). Но я вышла из положения. Купила в аптеке крем Орниону и всё. Расходуется экономнее свечей,совершенно безопасный и действенный. Проверено на себе!

17.10.2018, 10:55 | цитировать Балерина

Мне во время климакса врач назначила Пинеамин, про него тогда почти вообще информации не было, настолько он был новый. Проколола, и реально жизнь вернулась, настроение, самочувствие и даже либидо стали нормальными. Сейчас про этот препарат гораздо больше данных, но все равно статей маловато. Увы. Поэтому рекомендую его, возможно, он кому-то существенно облегчит жизнь, как и мне в свое время.