2.02.2017, 14:45 | цитировать Люляш

Статья, конечно, интересная, но, как по мне, риск от принятия гормонов превышает возможный результат. Лучше уж что-то натуральное попринимать. Я года три назад таблетки одни принимала, очень помогали, натуральные были, правда, запах не очень у них был... Но с тех пор много времени прошло, как-то запустила я это "лечение", надо опять в аптеку идти, приливы опять замучили

3.02.2017, 12:48 | цитировать Кофейная

Люляш, а вы случаем не про Эстровэл говорите? Просто я сама в свое время столкнулась с дилеммой продолжать ли прием таблеток этих как раз-таки из-за запаха: препарат здорово выручал меня при климаксе, но вот запах... Но сейчас его в капсулах выпускают (производитель Валеант), и знаете, запах стал вполне терпим, и при этом состав практически не изменился (чего я очень боялась) - помогает так же отлично, климакс переношу на 5+:) И вы правильно сказали - такие натуральные препараты гораздо безопаснее гормональных

10.05.2017, 17:34 | цитировать Тамара Ляхова

Никогда не задумывалась о чем либо, но просто подруга напугала остеопрозами и переломами. Может кто посоветует что можно пить для его профилактики?

12.05.2017, 02:35 | цитировать Лиля Литовская

Я читала, что нужно увеличить употребление витамина К1 и бора. Они участвуют в формировании костей, а с возрастом их нужно больше. Как не энциклопедически звучит, но есть больше молочных продуктов и рыбы. Если остро не хватает эстрогенов в организме, то их лучше восполнить - они также влияют на уровень кальция-фосфора в организме. Это "три кита". К1 и бор есть в Эстровэле, кстати, как вариант комплекса, его содержащие. И есть в нем компоненты, которые влияют на гормональный фон и уровень эстрогенов(взять хотя бы изофлавоны сои, они считаются фитоэстрогенами).

29.05.2017, 13:19 | цитировать Аня Котова

Я бы не стала гормоны принимать без резких показаний, ведь должен быть другой выход.Нельзя как-то симптоматически бороться?

29.05.2017, 19:20 | цитировать Mariell

А я тут прочитала, что при климаксе очень полезно брокколи, оно благоприятно на гормональный фон влияет. Единственное – я его не переношу ни в каком виде. А еще, что очень многие женщины отдают предпочтение не гормональным препаратам, а фитоэстрогенам. Моя гинеколог такого же мнения, поэтому она посоветовала мне принимать капсулы Эстровэл, помимо фитоэстрогенов в составе так же экстракт брокколи и другие растительные компоненты, а так же витамины, которые в комплексе сглаживают проявления климакса. Все как я и хотела.

18.07.2017, 11:22 | цитировать Viktoria Trifonova

Я считаю, что гормональные препараты должны назначаться только в самых сложных случаях, когда другие способы не помогают. А вообще хорошее самочувствие во время климакса - это работа. Нужно следить за своим питанием, режимом дня, заниматься спортом, да и просто позитивный настрой иметь. И не забывать регулярно ко врачу обращаться, для осмотров и для профилактики, даже если особо ничего не беспокоит.

26.07.2017, 21:12 | цитировать ElElanina

Насчет профилактических обращений ко врачу полностью согласна. Вообще с наступлением климакса в целом жизнь-то не меняется, но вот самочувствие это состояние действительно затрагивает. Я, например, стала очень раздражительной, начала часто срываться на домашних, да и на работе, все из-за гормонов, как врач сказал. Гормоны мне назначать не стали, принимаю капсулы Эстровэл, в них содержатся необходимые в этот период фитоэстрогены, которые гормональный фон в порядок приводят и самочувствие благодаря этому улучшается, и настроение не скачет уже. Ну и образ жизни менять нужно, тоже согласна.

10.09.2017, 10:45 | цитировать Ольга Кравченко

Я пила негормональный натуральный препарат Лигнариус. Практически все симптомы прошли, сон нормализовался, приливы уменьшились. Еще нужно не забывать про правильное питание и активный образ жизни.

18.09.2017, 10:41 | цитировать ЕленаВ

Ольга Кравченко, а Вы долго Лигнариус пили? Просто мне гинеколог на месяц всего назначила его, вот думаю не мало ли.