Последним временем волосы стали очень секущими и ломкими, даже выпадать начали, знакомый доктор посоветовал мне пропить рыбий жир, но в чистом виде сразу отказалась- как-то феее. Поэтому купила в аптеке капсулы эваларовские омега 3, их надо было принимать месяц. Капсулы недорогие выбирала, и эти подошли в самый раз своей бюджетной ценой. Результат увидела, действительно рыбий жир позитивно влияет на структуру волос, они становятся более живыми и блестящими. Так и хочется на них снова и снова смотреть в зеркало.