Ольга Кравченко, оооо, лигнариус мой брак спас просто... А то мое желание к мужу сильно поутихло, вечно не в настроение... А с лигнариусом все наладилось
Мне больше капсулы Эстровэл понравились по составу, там много компонентов и все они по-своему благоприятно на женский организм влияют. Головные боли и раздражительность теперь не беспокоят, и кожа с волосами лучше выглядят. И даже, так нужная сейчас, профилактика остеопороза за счет витамина К1 есть. Я этому средству отдаю предпочтение.
ЛюДаОс, не сложно, конечно. Фитоэстрогены там и витамины, аминокислота ещё есть. Для кожи, я выше писала - витамин Е, B6 и В9 для настроения позитивного, плоды витекса тоже нервозность снижают, кстати. Диоскорея снижает риск развития атеросклероза, а индол-3-карбинол идет как профилактика возникновения опухолей. Так что очень хороший состав у капсул Эстровэл.
Ольга Кравченко, это и есть основная причина противопоказаний к гормонам. Ещё плюсом к Лигнариусу я добавила свой рацион орехи кешью, как оказалось они мега полезны и даже для гормонального фона.