Причины выпадения волос у женщин. Лечение аптечными препаратами и народными средствами

Густые здоровые волосы являются одним из главных признаков женской красоты. Между тем, состояние волос говорит еще и о здоровье. Если они сильно выпадают, можно предполагать, что в организме имеются какие-либо патологии. Возможно, виновата диета, призванная усиливать женскую привлекательность, но приводящая к обратному эффекту. Причиной выпадения может быть также заболевание. Если облысение происходит пугающе быстро, необходимо посоветоваться с врачом. Используются аптечные и домашние средства.

• Почему происходит выпадение волос
• Виды выпадения волос
• Причины сильной алопеции у женщин
• Нервный стресс
• Физическое напряжение
• Изменения гормонального фона
• Беременность, послеродовая лактация
• Неправильное питание
• Авитаминоз
• Анемия
• Хронические заболевания и прием лекарств
• Химиотерапия и воздействие радиации
• Заболевания кожи головы
• Факторы, способствующие алопеции
• Что делать при сильном выпадении волос
• Лечение, которое назначает врач
• Народные способы лечения

Почему происходит выпадение волос

Выпадение волос (алопеция) – это явление, которое наблюдается у всех людей. Поскольку на голове постоянно происходит обновление волос, то их незначительное выпадение патологией не считается. В норме наблюдается потеря примерно 50-150 волос в день (в зависимости от индивидуальных особенностей организма). Волосяной покров незаметно для человека быстро восстанавливается.

У женщин, как правило, волосы отрастают быстрее, их длина больше. Выпадение волос для них менее характерно. Поэтому, замечая, что на расческе каждый раз остается слишком заметный волосяной пучок, они больше переживают, стараются понять причину выпадения и найти способ укрепления волос.

Отличить сильное выпадение волос у женщин от нормального можно с помощью простого теста. Его проводят с немытыми волосами (голову не моют хотя бы 2-3 дня). Захватывают пучки волос с трех разных участков головы (с темени, виска и затылка) и тянут за них. Выпавшие волосы пересчитывают. Если общее количество выпавших волосинок превышает 15, это означает, что выпадение волос сильное, и такая проблема требует повышенного внимания.

Виды выпадения волос

В зависимости от характера изменения волосяного покрова на голове различают очаговое и диффузное выпадение волос.

Очаговое облысение чаще наблюдается у мужчин. При этом иногда у них даже в молодости появляются залысины на висках, оголяется теменная область. Отдельные очаги выпадения волос могут сливаться между собой, иногда человек вообще становится лысым.

Однако с подобным явлением встречаются не только мужчины, но и женщины. У них наблюдаются следующие типы очагового облысения:

• гнездное (усиленное выпадение волос на отдельных участках головы, например, на месте травмы, ожога);
• выпадение волос полосками (в области пробора);
• андрогенетическая алопеция, когда происходит облысение по мужскому типу. Оно наблюдается из-за повышенного содержания мужских гормонов (гиперандрогении) в женском организме.

Диффузное выпадение волос больше присуще женщинам. При этом характерными признаками аномального выпадения являются равномерное снижение густоты волосяного покрова на всей голове, истончение и ослабление структуры оставшихся волос.

Выпадение может быть эпизодическим, прекращающимся после устранения причин его возникновения, и хроническим, когда симптомы периодически возобновляются.

Видео: Почему у женщин выпадают волосы

Причины сильной алопеции у женщин

Причинами выпадения волос у женщин могут быть как субъективные факторы (неблагополучное состояние здоровья, нарушение обменных процессов в организме), так и негативное воздействие различных внешних условий.

Нервный стресс

Нервная алопеция – это выпадение волос в результате хронического стресса, сильных эмоциональных переживаний, депрессии. Ухудшение состояния волос происходит из-за гормонального сбоя, спровоцированного стрессом. Нарушается работа щитовидной железы и других органов эндокринной системы, регулирующих обмен веществ. Одновременно ухудшается пищеварение. Все это приводит к недостаточному поступлению в организм элементов, необходимых для питания клеток, из которых формируются волосы. Они вначале перестают расти, а затем отдельные фолликулы отмирают, волосяной покров патологически редеет.

При внезапном стрессе (сильном испуге, например) под воздействием адреналина возникает спазм мышц в области волосяных фолликулов. Резко прекращается поступление к ним кислорода и окрашивающего пигмента. Человек седеет, резко происходит выпадение волос.

Существует такое явление, как трихотилломания – непроизвольное выдергивание волос. Такое состояние наблюдается у некоторых людей при нервном напряжении. Оно может стать привычкой. Подобная патология встречается и при психических заболеваниях.

Физическое напряжение

Причиной выпадения волос нередко становится хроническая усталость. Она может возникать в связи с большими физическими нагрузками на работе, необходимостью таскать тяжелые сумки из магазина, постоянно решать другие сложные бытовые проблемы.

Отдых, смена обстановки, занятия расслабляющей гимнастикой помогают восстановить силы. При этом автоматически устраняется причина ухудшения самочувствия, и выпадение волос прекращается.

Изменения гормонального фона

Гормоны являются регуляторами абсолютно всех жизнеобеспечивающих процессов. В женском организме гормональный фон физиологически неустойчив, меняется в течение менструального цикла. Сбой в выработке половых гормонов приводит к нарушению состояния сосудов, работы нервной, эндокринной и других систем организма. Все это немедленно отражается на состоянии волос, кожи, ногтей. Причиной сбоя могут быть гинекологические проблемы, заболевания мозга, эндокринных желез, а также длительное употребление гормональных препаратов.

Естественные колебания в соотношении гормонов наблюдаются у подростков в самом начале полового созревания. Поэтому очень часто они страдают аномальным выпадением волос.

К 50 годам волосы слабеют у большинства женщин, так как организм стареет, уровень эстрогенов в крови снижается. Замедляется метаболизм, задерживается усвоение полезных веществ, содержащихся в пище. Ухудшается кровоток и снабжение волосяных луковиц кислородом, что приводит к появлению седины и началу выпадения волос.

Беременность, послеродовая лактация

В период беременности и послеродового кормления грудью женские волосы часто становятся сухими, тусклыми и ломкими, наблюдается их сильное выпадение. Это не является опасной патологией. Причины такого состояния у беременных следующие:

1. Резкая смена соотношения половых и других гормонов. Волосяные фолликулы особенно чувствительны к действию таких веществ, как прогестерон, пролактин, гормоны гипофиза и щитовидной железы.
2. Снижение содержания полезных элементов в крови из-за многократного возрастания потребности в них организма будущей матери.
3. Эмоциональная неустойчивость.
4. Естественное снижение иммунитета и повышенная восприимчивость к инфекционным заболеваниям.

После родов происходит постепенное восстановление работы организма. На протяжении всего периода кормления грудью значительная часть витаминов и минеральных веществ расходуется на образование грудного молока, от качества которого зависит здоровье и развитие малыша. Состояние волос постепенно улучшается, выпадение прекращается, если женщина правильно питается и достаточно много отдыхает.

Неправильное питание

Нередко причиной выпадения волос становится нехватка белковой пищи в рационе. Если женщина предпочитает питаться растительными продуктами, отказывается от употребления мяса, яиц, молока, рыбы, она лишает свой организм жизненно важных веществ, необходимых для образования новых клеток. Часто с выпадением волос сталкиваются те, кто соблюдают длительные религиозные посты или придерживаются растительных диет с целью похудения.

Особыми состояниями, являющимися разновидностью нервно-психических расстройств являются анорексия (невозможность приема и усвоения пищи) и булимия («волчий голод» - неспособность насытиться пищей). Неизбежным спутником этих заболеваний является истощение организма и выпадение волос.

Авитаминоз

Ухудшению состояния волос и их выпадению способствует нехватка следующих витаминов:

1. Витамин А стимулирует выработку коллагена, делающего волосы эластичными и крепкими.
2. Витамины В9 и В12. Они способствуют усвоению железа – важнейшего элемента крови, без которого не может происходить снабжение тканей кислородом. Все витамины группы В участвуют в процессах обмена веществ, регулирования сердечной деятельности, укрепления иммунитета, в работе нервной системы.
3. Е – витамин роста. Его включают в состав любых средств для укрепления и роста волос, потому что он ускоряет регенерацию разрушенных клеток, делает стенки сосудов эластичными, чем способствует улучшению питания волос.

Предупреждение: Избыток витамина А в организме представляет не меньший вред, чем его недостаток. Признаками гипервитаминоза являются избыточное выпадение волос, кожный зуд, сонливость, рвота, головная боль. Такое состояние возникает при бесконтрольном употреблении биодобавок и синтетических витаминных препаратов. Нельзя принимать их постоянно. Необходимо строго придерживаться инструкции.

Авитаминоз – это чаще всего сезонная патология. Нехватка витаминов обостряется в зимне-весенний период, когда их содержание в продуктах естественным образом снижается. К тому же ухудшается усвоение этих веществ организмом.

Анемия

Опасным состоянием является анемия – нехватка гемоглобина в крови. Для его образования организму требуется железо. Если элемента поступает мало или он плохо усваивается, нарушается поставка кислорода к клеткам, которая осуществляется с помощью гемоглобина. Причинами анемии у женщин может быть неполноценное питание, большая потеря крови во время месячных или при травмах и операциях, заболевания печени и органов кроветворения.

Признаками анемии являются бледность кожи, сухость и выпадение волос, слабость и постоянное чувство усталости.

Видео: Что такое анемия и как ее лечить

Хронические заболевания и прием лекарств

Выпадение волос наблюдается при наличии некоторых хронических заболеваний, таких как сахарный диабет, псориаз, гепатит, туберкулез и другие. В некоторых случаях потеря волос – это аллергическая реакция организма на определенные химические вещества, токсины или пищевые продукты.

Нередко диффузная потеря волос возникает в связи с длительным употреблением некоторых лекарств (например, антидепрессантов, оральных контрацептивов, препаратов витамина А – ретиноидов).

Химиотерапия и воздействие радиации

При лечении рака используются цитостатики –препараты, подавляющие рост опухоли. Такие препараты являются сильными токсинами, поражающими не только злокачественные, но и совершенно здоровые клетки. Одними из первых страдают клетки волосяных луковиц. Поэтому при лечении большими дозами препаратов при химиотерапии наступает полное облысение. Последствия отравления исчезают лишь через несколько месяцев. Рост волос возобновляется примерно через год.

При лечении небольшими дозами цитостатиков волосы выпадают (это может произойти не сразу, а через 3-4 месяца), но полного облысения не происходит. Воспользовавшись средствами для укрепления волос, можно добиться прекращения алопеции.

Облысение различной степени наступает также после длительной лучевой терапии.

Заболевания кожи головы

Выпадение волос является симптомом таких заболеваний, как себорея (нарушение работы сальных желез), дерматиты (воспалительные заболевания аллергической или инфекционной природы), грибок (кандидоз кожи головы).

Факторы, способствующие алопеции

К ним относится, в первую очередь, генетическая предрасположенность к патологии, наследственная особенность структуры волосяного покрова и состояния кожи головы.

Причиной выпадения волос иногда становится привычка к их укладыванию в тугую прическу, использованию резинок, легко повреждающих волоски. Такие процедуры, как химическая или термическая завивка, вытягивание и окраска волос также не способствуют укреплению. Выпадение возможно при использовании шампуней, не подходящих к типу кожи головы, а также обезжиривающих лосьонов.

Состояние волос ухудшается, если женщина выходит на мороз без шапки или не прикрывает голову от жарких лучей солнца, а также если головной убор слишком тесный. Для кожи головы и для волос вредна резкая смена температуры, мытье головы слишком холодной или чересчур горячей водой.

Негативным фактором является плохая экология – запыленность воздуха, присутствие в нем промышленных токсинов.

Видео: Лечение и профилактика выпадения волос

Что делать при сильном выпадении волос

Прежде всего, рекомендуется сменить прическу, возможно, коротко постричься, сменить положение пробора, отказаться от резинок, заколок, завивки и частой окраски волос. Расчесывать волосы рекомендуется лишь после сушки. Следует чаще мыть расческу.

Необходимо сделать несколько раз питательные маски для кожи головы и волос с использованием косметических средств или смесей, изготовленных по рецептам народной медицины.

Важно посоветоваться с врачом, назначившим медикаментозное лечение каких-либо заболеваний, о замене или отмене препаратов, вызывающих алопецию. Иногда требуется сменить противозачаточное средство.

Для того чтобы лечение было успешным, необходимо отказаться от вредных привычек, скорректировать режим дня и нагрузки на организм. Если волосы продолжают сильно выпадать, лучше обратиться к врачу-трихологу (специалисту по лечению заболеваний волос и кожи головы).

Лечение, которое назначает врач

В первую очередь, будет проведено обследование: анализы крови на гемоглобин, гормоны яичников и щитовидной железы. Кроме того, может быть назначен анализ крови на сахар, содержание белков, на скрытые инфекции.

При заболеваниях кожи проводится исследование частиц кожи под микроскопом на наличие возбудителей инфекции. При необходимости проводится спектральный анализ волос (делается трихограмма) для изучения их структуры. Может понадобиться консультация эндокринолога, дерматолога, терапевта.

Назначаются средства для устранения причин выпадения волос, таких как авитаминоз (препараты Ревалид, Перфектил, Нутрикап, Биосил, Биотин), а также анемия (используются препараты железа Ферронал, Гемофер, Ферретаб). Применяются мази для местного воздействия на кожу головы, например, Миноксидил – сосудорасширяющий препарат для улучшения кровообращения, Низорал – лечебный крем или шампунь от себореи.

Для лечения используются лазерная терапия, массаж кожи головы.

Народные способы лечения

Используются природные компоненты, на основе которых готовят маски и отвары для полоскания волос.

Луковый сок. В нем содержатся необходимые витамины и микроэлементы. Сок лука оказывает обеззараживающее действие, стимулирует прилив крови к коже головы. Для маски луковый сок смешивают с репейным маслом и яичным желтком. Происходит питание кожи и оздоровление волосяных корней.

Перцовая маска. Ее назначение практически то же самое. Используется настойка, изготовленная из 1 перца-чили в 100 мл водки (настаивают в течение 2 недель). Ее разбавляют вполовину касторовым маслом и втирают в кожу под волосами за полчаса до мытья.

Для укрепления проводится ополаскивание отваром крапивы (100 г листьев на 300 мл воды) с добавлением 2 стаканов 6% уксуса. Можно для этой цели использовать настой апельсиновых корок в воде, а также настои ромашки, зверобоя, репейника.