Рецепты народных средств от поноса у взрослых и детей

Диарея, или понос, провоцируется разными факторами. Иногда это симптом серьезного заболевания, тут требуется медицинская помощь и серьезное лечение. Но нередко жидкий стул – это следствие неумеренности в еде или небольшого пищевого отравления. В этом случае не стоит спешить принимать антибиотики, справиться с проблемами можно самыми простыми домашними методами.

• Когда и как применять народные средства при диарее
• Лекарственные растения
• Плоды
• Продукты и приправы
• Чем лечить детей
• Бананы
• Яблоки
• Черемуха
• Заменитель Регидрона
• Советы по питанию
• Чем нельзя лечить диарею

Когда и как применять народные средства при диарее

Понос – это не самостоятельное заболевание, а симптом, который возникает в результате раздражения кишечника. Применение народных средств имеет смысл при легком расстройстве пищеварения. В том случае, если диарея сопровождается высокой температурой, сильными болями в животе, появлением примесей крови в каловых массах, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью. Промедление может быть опасным для жизни больного.

Для лечения следует выбирать рецепты, которые оказывают вяжущее действие, подавляют рост болезнетворных бактерий, нормализуют микрофлору кишечника. Используют как лекарственные травы, так и продукты питания.

Лекарственные растения

В народной медицине часто используются лекарственные растения. Для лечения диареи нужно выбирать травы, оказывающие противовоспалительное и антисептическое действие.

Полынь

Это проверенное средство, которое хорошо помогает при поносе. Полынь обладает способностью подавлять рост патогенной флоры в кишечнике, нормализовать стул. Используют в сушеном и свежем виде, а также спиртовую настойку.

Рецепт 1

Состав:
Кипяток – 0,25 л
Сухая полынь – 1 ст. л. с горкой
Укропное семя – 10 г

Применение:
Подготовленное сырье смешивают и заваривают кипящей водой. Выдерживают в течение часа. Впивают по 100 мл за полтора часа до еды дважды в сутки.

Рецепт 2

Свежесрезанную полынь нарезают, заливают водой в пропорции 1 к 5, варят, пока отвар не приобретет насыщенный зеленый цвет. Дают остыть, процеживают. Пьют каждые 20 минут по 20 мл до прекращения диареи. Отвар очень горький, допустимо заесть его ломтиком лимона и запить водой.

Рецепт 3

Готовый спиртовой настой полыни реализуют аптеки. Используют его трижды в день, размешав 5 капель в половине стакана воды комнатной температуры.

Дубовая кора

Одним из лучших для лечения диареи является кора дуба. Это средство обладает выраженными вяжущими свойствами и уничтожает микробы.

1 ч. л. измельченной коры заливают 300 мл кипятка и варят на малом огне в течение 10 минут. Затем дают остыть и сливают жидкость через сито. Принимают по 20 мл трижды в день. Продолжительность приема – не более трех дней. При превышении длительности курса или дозировки возможно развитие запоров.

Зверобой

Зверобой обладает противомикробными свойствами, его применяют не только при поносе, но и для лечения метеоризма, колитов, гастритов. Готовят настой из расчета 8 гр. сухой травы на 250 мл кипящей воды. После остывания и процеживания употребляют внутрь по 100 мл трижды в сутки до исчезновения диареи.

Девясил

Лекарственное средство от поноса готовится холодным способом из корней девясила. Измельчают сухой корень, 10 г полученного порошка заливают стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Настаивают 9 часов, поэтому удобно делать с вечера. Рекомендованная дозировка – по 50 мл четыре раза в день до принятия пищи.

Плоды

Травы при поносе оказывают мягкое действие, а вот отвары из плодов позволяют получить результат максимально быстро.

Сушеная груша или вишня

Сухие плоды (30 гр.) заливают кипятком (200 мл), дают настояться в течение часа. Принимают по половине стакана перед едой.

Гранат

Для лечения нужны высушенные корочки плода. Их следует измельчить в кофемолке. 2 столовые ложки молотых корок и 0,5 литра воды смешивают и кипятят на слабом огне 15 минут. Пьют на голодный желудок 4-5 раз в день по столовой ложке до прекращения симптомов.

Лимон

Сок лимона оказывает антисептическое действие. Для приготовления целебного эликсира выжимают половинку плода в стакан и доливают водой комнатной температуры. Принимают по 2-3 небольших глотка каждые полчаса. Сок противопоказан при язвенных поражениях кишечника и желудка.

Орехи грецкие

В ядрах орехов много дубильных веществ, еще больше их в перегородках, поэтому народные средства на его основе отлично помогают от поноса.

Ядра

Если диарея не очень сильная, то достаточно просто съесть несколько ядер грецкого ореха, чтобы пищеварение стабилизировалось. Взрослому человеку средней комплекции хватает 5-6 штук.

Настойка на спирту

Эта жидкость весьма эффективна от поноса, но поскольку она готовится на спирту, её нельзя принимать всем, кому противопоказан алкоголь.

Для приготовления собирают перегородки двадцати орехов. В идеале используют перегородки недозревших плодов, но можно взять и зрелые орехи. Измельченные перегородки заливают стаканом качественной водки или разведенного медицинского спирта. Настаивают не менее трех часов. Принимают по чайной ложке дважды в день, выпивая настой маленькими глотками. Если получится, то настойку лучше не запивать, а заесть тонким ломтиком лимона.

Сироп

Этот вариант лекарства готовится исключительно из зеленых орехов. Плоды засыпают сахаром в пропорции 1 к 1. Дают постоять в тепле несколько дней, пока не образуется густой темный сироп. Принимают по десертной ложке перед едой.

Поскольку готовится это народное средство долго, его нельзя отнести к препаратам экстренного пользования. Сироп заготавливают заранее, в холодильнике он хранится несколько месяцев без утраты целебных свойств.

Продукты и приправы

Далеко не всегда лекарственные травы или плоды оказываются под рукой в нужный момент. В этом случае помогут народные средства от поноса, которые есть практически на каждой кухне.

Чай

Для лечения подойдет только листовой черный чай, напиток, приготовленный «из пакетика» не поможет. В листовом чае есть дубильные вещества, которые оказывают закрепляющее действие. Готовят крепкий чай, как обычно, только заварки берут вдвое больше.

Пьют холодный напиток по половине стакана каждые три часа. При сильном поносе рекомендуется дополнительно пожевать распаренные чайные листочки.

Ржаные сухари

50 г ржаных сухариков опускают в ёмкость, в которую налито 300 мл горячей воды, дают постоять 15 минут. Сухари извлекают, а настой пьют по несколько глотков в течение дня.

Рис

Рисовая крупа хорошо крепит, поэтому её употребляют для лечения поноса. Использовать лучше круглозернистый рис, в нем больше крахмалистых веществ. А вот крупа, обработанная паром, для лечения не подойдет.

Рисовая мука

Перемалывают рисовую крупу в кофемолке до состояния муки. Столовую ложку муки съедают на голодный желудок, запивая большим количеством воды.

Целые зерна

Рис замачивают в воде на 8 часов, затем воду сливают, а зерна тщательно разжевывают и проглатывают. За 1 прием съедают 1 чайную ложку разбухших зерен. Повторить лечение следует через час.

Отвар

2 столовые ложки крупы варить в 400 мл воды в течение 50 минут, не допуская бурного кипения. Остудить и протереть зерна через сито вместе с отваром. Съедать по 3 столовые ложки 5 раз в сутки.

Крахмальная болтушка

Быстро готовится такое народное средство, как болтушка из крахмала. Крахмал используют картофельный. В стакане воды комнатной температуры размешивают чайную ложку крахмала и тут же выпивают, пока крахмал не осел на дно.

Корица

Эта ароматная пряность поможет справиться с диареей. Желательно использовать корицу в палочках и молоть её перед использованием.

Состав:
Молотая корица – 0,25 ч. л.
Кипяток – 1 стакан
Красный молотый перец – 1 щепотка

Применение:
В кипятке размешивают корицу и перец, посуду закутывают в махровое полотенце на 20 минут. Принимают по 2 столовые ложки каждый час до нормализации состояния.

Видео: Лечение поноса средствами, которые есть на любой кухне

Чем лечить детей

Понос у ребенка – дело обычное. Детский организм может отреагировать таким образом на непривычную еду, переедание, стресс. Если диарея сопровождается болью в животе и тошнотой, то без врачебной помощи не обойтись. При легком расстройстве пищеварения можно не принимать медикаменты, используя народные средства.

Проблема в том, что ребенка сложно заставить выпить горький отвар трав. Поэтому детям лучше предлагать «лекарства» с приятным вкусом.

Бананы

Сладкие плоды, которые любят практически все малыши, очень полезны при диарее. Дело в том, что в бананах много калия, а этот микроэлемент выводится из организма с жидким стулом. Каждый час дают ребенку по половине спелого плода. Подростки старше 12 лет могут съедать по целому плоду.

Очень важно банан тщательно пережевывать, поэтому маленьким детям лучше приготовить из спелого фрукта пюре. Чтобы «лекарство» подействовало, бананы не нужно ничем запивать или заедать.

Яблоки

Казалось бы, фрукты при диарее только ухудшат состояние. Но есть и исключения, к таким исключениям относятся яблоки. Только есть нужно не сырые фрукты, а печеные. Запечённые яблоки не стимулируют работу кишечника, а напротив, оказывают закрепляющее действие. Съедают по половине запеченного яблока каждый час до стабилизации состояния.

Черемуха

Ягоды черемухи сильно вяжут, так как содержат большое количество дубильных веществ. Отвар из ягод черемухи – одно из самых лучших средств от поноса. Его можно давать даже малышам старше 6 месяцев.

Для приготовления напитка в стакан кипятка кладут 7-8 сухих ягод черемухи и дают настояться в течение часа. Приготовленный настой пьют небольшими порциями в течение дня. Малышам дают такой отвар по чайной ложечке несколько раз в сутки.

Черника

Хорошо крепит и отвар из черники. Для его приготовления берут сухие или замороженные ягоды. На 30 г сухой черники или 50 г свежей берут 300 мл кипятка. Дают напитку настояться и пьют в течение дня.

Заменитель Регидрона

Раствор Регидрона дают детям при поносе и рвоте, чтобы исключить обезвоживание и нормализовать водно-солевой баланс. Несколько пакетиков этого лекарства всегда должно быть в домашней аптечке, если дома есть дети. Но если порошка под рукой не оказалось, можно приготовить его заменитель.

Состав:
Вода кипяченая, охлажденная до комнатной температуры – 1 стакан
Соль, лучше морская (пищевая) – 1 ч. л.
Сахарный песок – 1 ст. л.

Применение:
Соль и сахар размешать в воде до полного растворения. Приготовленный раствор давать ребенку каждые 15 минут. Разовая порция для младенца – половина чайной ложечки, детям постарше нужно выпивать по несколько глотков.

Советы по питанию

Правильное питание поможет быстрее избавиться от диареи. При остром течении в первый день лучше обойтись совсем без еды, но нужно много пить. Если сложно терпеть голод, то разрешены каши, сваренные на воде. Особенно полезна рисовая и гречневая, кашу заправляют небольшим кусочком сливочного масла.

Начиная со второго дня, вводят в меню следующие продукты:

• подсушенный белый хлеб;
• супы вегетарианские или на вторичном бульоне с крупой, вермишелью, овощами;
• макароны;
• нежирное мясо и рыба, лучше всего в отварном виде;
• тушеные или вареные овощи;
• нежирный творог и сыр;
• яйцо всмятку или в виде омлета, приготовленного на пару;
• кисели, чай (зеленый и черный), минеральная вода без газа.

Исключаются все продукты, которые раздражают пищеварительный тракт. Нельзя использовать острые специи, жирные продукты, сырые фрукты и овощи.

Чем нельзя лечить диарею

Очень важно не допускать ошибок в лечении поноса. Не стоит:

1. Самостоятельно принимать антибиотики или другие лекарственные средства. Не зная причины, вызывавшей диарею, лекарствами можно лишь навредить.
2. Принимать водку. Многие наверняка слышали советы, что при поносе нужно выпить водки с солью или с перцем. Однако это стоит отнести к вредным рекомендациям. Спирт только усилит раздражение кишечника, более того, после приема алкоголя понос может усилиться.
3. Увеличивать дозировки трав или принимать их длительно. Это ведет к появлению негативных побочных эффектов.

Если понос не проходит в течение 2-3 суток или появились такие тревожные симптомы, как сильная боль, рвота, примеси крови, не нужно рассчитывать на народные методы, следует срочно обратиться к врачу. Возможно, этот не пищевое расстройство, а проявление заболевания кишечника или серьезного отравления.