у меня только фитомуцил норм работал без образования вздутия, без газов....довольно таки щадящим образом. Да и кишечник после него стал работать как часы...А вообще, знаю, что отвары укропа хорошо помогают, но сама их не пробовала никогда...гадость наверное редкостная))

Таким я точно не баловалась,когда худела просто пила турбослим кофе и сидела на диете,благодаря чему успешно скинула все лишнее без каких либо таблеток,мне вообще вся линейка турбослим понравилась)

Мы для развития памяти и внимания по совету педиатра изменили рацион(стали больше рыбы есть и овощей)+давали бэби формулу мишек мультивитамины. Ситуация и правда улучшилась, раньше сын из-за этих проблем одни двойки из школы приносил, а сейчас на 4 уже перешли, что не может не радовать)

От качества сна зависит многое. Если бессонница единичный случай, то на это мы даже внимание не обращаем, но если на протяжении какого-то времени, то нужно принимать меры. И если мы проблему решаем с помощью лекарственных средств, то хочется чтобы оно было не только эффективным, но и безопасным. Поэтому принимаю от бессонницы именно пассифлору эдас 111 - препарат натуральный и безопасный. Если пропить курсом, то все приходит в норму: и сон, и нервы.

Особенно полезно было прочитать именно сейчас, весна все же, а скоро лето. Пора бы уже начинать приводить себя в порядок к пляжному сезону. Жду уже тепла.

Мне нравится устройство для носового душа Ринолайф. С первого раза получилось промыть нос, вымыть корки.

А я просто нос промываю. Купила себе устройство для носового душа Ринолайф с саше. Даже при сильном насморке помогает, снимает отечность

А я вместо содовых ванн принимаю скипидарные. Они ускоряют обмен веществ, подтягивают кожу и очень полезны для здоровья

Тоже себе покупаю такую Эмульсия. Она не только ускоряет обмен веществ, еще кожу делает упругой и в целом такие ванны полезны для здоровья

Спасибо за советы. Я еще фрост спрей использую, чтобы заморозить и обезболить. Тогда можно смело волосы удалять. И при бытовых травмах он помогает

Savina, я фрост спрей беру с собой на тренировки. Он снимает отек, не дает синяку разрастаться. Теперь попробую его при депиляции использовать) Спасибо за совет

Давно уже делаю шугаринг дома и пасту сама. Еще у меня есть лайфхак: перед удалениям волос распыляю на кожу заморозку фрост спрей и боли не чувствуется тогда совсем

Мне всегда было сложно сидеть на диете,а похудеть очень хотелось,причем чем быстрее тем лучше,тогда то подруга и посоветовала мне пропить турбослим экспресс-похудение и попробовать питаться дробно,благодаря такому подходу я смогла за неделю избавиться от 6 кг лишнего веса и очень рада этому,подруге вообще вся линейка турбослим понравилась)

Ужасно боюсь гормонов, тоже есть не удачный опыт. Сначала вообще травками пробовала, шалфей или душицу заваривала. Эффект был, но не особо заметный. Потом стала принимать ледис формула менопауза, хороший комплекс. И главное что не гормональный, эффектом очень довольна.

Тут все очень индивидуально. У меня, например, очень сильно болела голова, потом приливы, по ночам спать не могла, потела. Подруга посоветовала ледис формула менопауза, она сама его принимала. Я курсом пила, препарат отличный, все прошло, самочувствие бодрое.

Конечно с любыми отклонениями от нормы нужно к врачу обратится. У меня вместо выделений ужасная сухость там была, зуд. Думала инфекция какая. оказалось что это бывает при климаксе. Доктор мне ледис формула менопауза назначил и я еще вместо мыла использовала детский гель, все нормализовалось.

Мой климакс боровая матка не осилила. А гинеколог направил ставить уколы Пинеамин. Вот они - реальное лекарство. С 5 укола начала замечать, что стало меньше приливов, сон наладился, к концу лечения и состояние кожи поулучшилось. Организм, как обновился.

Как проявляются приливы? Неприятно! Хорошо, что можно с этим бороться. После уколов Пинеамина жизнь наладилась. Это волшебные негормональные уколы. Один минус - дорогие.

Хоть и пишут, что климактерический период - это не болезнь, не соглашусь в корне.))) Самочувствие так усугубляется… ничему не рад. Важно не замыкаться и идти к врачу за помощью, как и я сделала, но долго тянула. Мне назначили ставить уколы Пинеамин. Эффект есть, "болезнь" уже не чувствую. Для поддержки этого эффекта теперь раз в пол года прохожу повторный курс.

Вообще никогда еще не сидела на диетах, но тут после родов надо бы уже себя как-то в форму приводить. Думаю стоит попробовать, это же не на одной гречке сидеть.