5 народных средств, которые спасут от поноса

Народные методы для борьбы с расстройством кишечника успешно использовались еще в древние времена. Выбора лекарств тогда не было, а все лечение ограничивалось средствами на основе целебных трав и других натуральных ингредиентов. Переданные через поколения народные рецепты применяются при лечении поноса (или диареи) и в настоящее время. Они безопасны для пациентов любого возраста, не вызывают побочных реакций, имеют мало противопоказаний. И часто не менее эффективны, чем традиционные лекарства из аптеки.

Рисовый отвар

Рисовый отвар содержит много обволакивающих веществ и крахмала. Обладает вяжущим действием, защищает слизистую кишечника от контакта с раздражающими факторами, устраняет вздутие живота. Связывает лишнюю жидкость и способствует формированию каловых масс правильной густой консистенции. К тому же рисовый отвар питательный и помогает восполнить дефицит белков, жиров и углеводов, витаминов, который возникает при диарее.

Для приготовления такого отвара 100 г белого длинного риса помещают в эмалированную кастрюлю и заливают 500 мл кипяченой воды. Варят смесь на медленном огне, периодически помешивая, на протяжении 45 минут. Затем охлаждают полученный отвар до комнатной температуры и профильтровывают через двойной слой марли. Принимают по ¼ стакана в течение суток. Интервал между приемами должен составлять 2-3 часа. Улучшение состояния наступает через час после начала лечения.

Настой дубовой коры

Кора дуба обладает выраженными целебными свойствами и используется как народное средство при лечении разных расстройств пищеварительного тракта, включая диарею. Она оказывает вяжущее, противовоспалительное, антисептическое, противогнилостное, регенерирующее действие.

При поносе принимают внутрь настой дубовой коры. Готовится он очень просто и быстро. Купленную в аптеке измельчённую кору дуба в количестве 1 ст. л. заливают 200 мл крутого кипятка и накрывают. Настаивают примерно 1 час, пока средство полностью не остынет до комнатной температуры. Затем процеживают и пьют в течение дня маленькими порциями по 10 мл.

Черный чай

Крепкий черный чай – простое, но очень эффективное средство от поноса, которое найдется в каждом доме. В чайных листьях содержится большое количество дубильных веществ. Они обладают крепящим, тонизирующим и вяжущим действием, помогают устранить жидкий стул и вздутие живота.

Для приготовления крепкого чайного напитка от поноса понадобятся именно листья чая, а не чай в пакетиках. Заваривается чай из расчета 2 ч. л. заварки на 200 мл кипятка. Для улучшения вкусовых качеств и сглаживания терпкого вкуса в готовый напиток можно добавить лимон и немного сахара. Но эффективнее пить чай без этих добавок, особенно в острой стадии диареи. Облегчение наступает спустя 15-30 минут.

Картофельный крахмал

Картофельный крахмал обладает обволакивающим, вяжущим и скрепляющим эффектом. Приобрести это средство можно в продуктовом магазине.

Для лечения поноса 1 ч. л. крахмала размешивают в 100 мл теплой воды и выпивают приготовленное средство за один раз. Повторяют процедуру 3 раза в день до полной нормализации стула.

Если под рукой не оказалось картофельного крахмала, то можно взять сырой картофель, сварить целиком в кожуре до готовности, а потом съесть. Такое средство также поможет справиться с диареей.

Ромашка

Цветки ромашки – популярное народное средство для лечения разных болезней. Отвар или чай из них быстро снимает раздражение, спазм и воспаление слизистой оболочки органов пищеварительного тракта, стимулирует ее восстановление. Уменьшает вздутие живота, обладает антисептическими и болеутоляющими свойствами. Ромашка будет полезна и при нарушениях функций желчевыводящей системы, печени, воспалительных болезнях ЖКТ (гастрит, энтерит, колит).

Для приготовления ромашкового чая используют высушенные цветки или фильтр-пакетики. На чашку чая берут один пакетик, запаривают кипятком и настаивают 10 минут. Чтобы приготовить чай из высушенных цветков ромашки, 1-2 ч. л. растительного сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут и выпивают. При поносе ромашковый чай рекомендуется принимать 2-3 раза в день.