Я занялась плаванье. Я прям чувствую себя совсем по другому. с питанием борюсь еще, но уже меньше стала есть вредной еды. Я еще сейчас пью натуральный препарат Лигнариус, он снижает риски развития опухолей, и практически все симптомы климакса прошли.
Дунаевская, У меня тоже побочек не было от Циклима, а то просто начиталась в интернете всего. Очень хорошие витамины, и приливы не беспокоят и нервозность ушла.
Sisi, не читайте, что пишут) Как только начинаешь читать, так волосы дыбом встают. Мне циклим посоветовала подруга-эндокринолог, сказала, что в его составе фитоэстрогены, которые смягчают все симптомы климакса и от них не поправляешься.
Фитоэстрогены гораздо лучше воспринимаются моим организмом, чем гормональные препараты от которых я начала полнеть. Сейчас принимаю Лигнариус, состояние намного лучше, нет тех частых интенсивных приливов и эмоциональный фон более спокойный.
Дунаевская, это точно !!! Я крайне редко читаю в интернете какие-то отзывы или рассказы о лекарствах , потому что пишут порой откровенный бред . Если мне что-то интересно или хочется узнать информацию , то иду к своему терапевту , либо просто покупаю и пробую. Ци клим мне понравился, закончила пить месяц назад Ци клим витамины для женщин 45+ . Кожа перестала шелушиться, приобрела здоровый цвет , ногти перестали слоиться и главное, приливы поутихли ...!!!!
надо о климаксе задумываться ещё до него и пересматривать свой образ жизни, тогда и входить в него будет легче. Нужно искать грамотного гинеколога, который вовремя назначит подходящий препарат. Сей час это не проблема, можно остановиться на не гормональном средстве и будет всё прекрасно.
А я Эстровэл принимаю и довольна. Он в виде капсул идет, гораздо удобнее для меня, нежели таблетки. Симптомы климакса у меня это раздражительность, она пожалуй самое главное, и еще приливы. Назначался Эстровэл гинекологом, так как у него в составе фитоэстрогены и экстракты трав, которые помогают гормональный фон привести в норму. Ведь именно от гормонального фона напрямую все симптомы и зависят. У меня сейчас все стало гораздо лучше.