Преддиабет: чем опасен, как вовремя обнаружить, рассказывает доктор Мясников

Сахарный диабет по степени опасности приравнивается к заболеваниям сердца и раку. В 90% случаев наблюдается диабет 2 типа, при котором повышение содержания сахара в крови возникает из-за нечувствительности тканей к инсулину (резистентности). Этот гормон вырабатывается в поджелудочной железе и регулирует потребление глюкозы различными клетками организма. Ткани перестают реагировать на его команды, а неизрасходованная глюкоза (сахар) накапливается в крови. Как вовремя обнаружить диабет и как его лечить, рассказывает доктор Мясников.

Что такое преддиабет

Доктор Мясников, известный врач общей практики, кардиолог и ведущий программы «О самом главном» на телевидении, отмечает, что о степени развития процесса судят по следующим показателям:

1. Уровень глюкозы в крови (натощак). При диабете он выше 7.
2. Уровень глюкозы через 2 часа после еды. При диабете показатель превышает 11.
3. Гликозилированный гемоглобин. Показывает среднее содержание сахара в крови за последние 1.5-2 месяца. О степени нарушения судят по толщине слоя глюкозы, кристаллизующейся на поверхности эритроцитов. Анализ дает наиболее точную информацию. О развитии диабета говорит показатель больше 6.5.

Диабет развивается не сразу. Ему предшествует преддиабет – состояние, при котором уровень глюкозы немного повышен по сравнению с нормой, но до опасного еще не дошел. О появлении преддиабета говорят показатели: «глюкоза натощак» 5.6-6.9, «через 2 часа после еды» 7.8-11, «гликозилированный гемоглобин» 5.7-6.4.

Чем выше показатель сахара при преддиабете, тем больше вероятность его перехода в диабет.

Какие факторы повышают риск заболевания

Наследственность и расовая принадлежность. Замечено, что у представителей негроидной расы риск развития болезни выше.

Чрезмерная полнота. При этом имеет значение тип ожирения. Равномерная полнота (по женскому типу) не так опасна, как отложение жира на животе (по мужскому типу). Даже у детей, родившихся с большим весом, повышен риск возникновения диабета впоследствии.

По мнению А. Л. Мясникова, одним из главных пособников диабета является курение. Способствуют развитию диабета постоянное недосыпание или избыточный сон.

Провокаторами заболевания можно назвать, например, «фастфуд», сладкие газированные напитки. Существуют продукты, которые, наоборот, полезно употреблять при диабете (кофе, зеленый чай).

Как и чем лечится

Преддиабет (при отсутствии плохой наследственности) чаще всего является состоянием обратимым. Чтобы вернуть показатели к норме, необходимо бросить курить, наладить здоровое питание, больше двигаться.

Если не принять подобные меры, могут развиться тяжелые осложнения, такие как «диабетические болезни сердца» стенокардия и инфаркт, поражение сосудов и, как последствия, гипертония, инсульт, отказ почек, ретинопатия (атрофия сетчатки и дистрофия зрительного нерва, ведущие к слепоте).

В последние годы при лечении диабетиков стали применять Метформин – препарат, который повышает чувствительность тканей к инсулину. Употребление препарата не приводит к увеличению массы тела. У женщин-диабетиков, страдающих поликистозом яичников, в ходе лечения Метформином состояние настолько улучшается, что восстанавливается способность к зачатию.

Доктор А. Л. Мясников подчеркивает, что Метформин «это не панацея, не лекарство, которое должны принимать все», но его назначение сразу после установления диагноза «диабет» предотвратит возникновение инфаркта, инсульта, ретинопатии и онкологии.

Видео: Преддиабет и диабет в программе «О самом главном»